Regina Elisabeta este o fană a biscuiților de casă pe care îi mănâncă adesea dimineața alături de un ceai negru, la micul dejun. Micul dejun al Reginei mai poate conține...
Dieta ketogenică pare, pentru cei cu probleme de greutate, raiul pe pământ: este foarte bogată în grăsimi, dar, în acelaşi timp, te ajută să slăbești foare repede. Cu toate acestea,...
Vedeta a fost invitată la Antena 1, unde a vorbit despre problemele pe care le are cu oscilaţiile de greutate, afirmând că a slăbit şi s-a îngrăşat din cauza a...
Din fericire, există modalități de a ușura pregătirea meselor, iar cele mai bune salate sunt cu un conținut scăzut de carbohidrați dar cu un conținut ridicat de proteine. 1. Salata...
Persoanele care au ținut această dietă au pierdut în jur de 10,7 kilograme, cu peste 6 kilograme mai mult decât persoane care auținut alte regimuri alimentare, recomandate de medici. De...
Popcorn - se poate mânca în orice cantități, dar doar dacă nu are unt sau alți îndulcitori. Țelina - conține 95% apă. Ajută la detoxifierea organismului, dar și în cura...
Cătălin Scărlătescu s-a ținut de promisiune și a slăbit așa cum și-a dorit. Juratul de la "Chefi la cuțite" a scăpat de 52 de kilograme, iar transformarea este cu adevărat...
Poţi pleca liniştită în vacanţă, fără povara kilogramelor în plus, dacă începi chiar de mâine o dietă rapidă, de numai 7 zile. Ştiu cum sună: ca în reclamele acelea “ştiinţifico-fantastice”, care...
Dacă vreți să slăbiți ușor, fără să țineți dietă, în primul rând ar trebui să reduceți timpul de stat la masă. Setați un cronometru pe 20 de minute și reinventați-vă...
"Cel mai spectaculos proces de slăbire pe care l-am consiliat a fost cel al Mariei, clienta noastră care a slăbit mai bine de 50 de kilograme şi de 5 ani...
DIETĂ. Organismul uman este asemenea unui motor al cărui combustibil provine din alimentele consumate. Dacă consumi multe alimente benefice, organismul tău continuă să funcționeze în stare optimă. În cazul în care...
Deşi oarecum neclară în privinţa conţinutului său, dieta mediteraneană presupune un consum ridicat de peşte, nuci, legume proaspete, ulei de măsline şi fructe. ''Este deosebit de important să cunoaştem ce...
„E important să ştim că digestia carbohidraţilor se realizează într-un mediu alcalin, cu un PH mai mare de 7, pe când digestia proteinelor are nevoie de un mediu acid, cu...
Nutriționistul afirmă că dietele de slăbire cu meniuri sofisticate sunt o apă de ploaie. mai mult, acesta spune că nu grăsimile ne îngrașă, ci cantitățile pe care le îngurgităm În...
Există foarte multe persoane care, deși au o alimentație corectă, se îngrașă „inexplicabil”. Experții au venit cu mai multe teorii care explică surplusul de kilograme. Lista pleacă de la „sănătatea...
Exista nenumarate diete: multe se bazeaza pe reducerea caoriilor consumate zilnic. Altele pe consumul proteinelor si reducerea sau chiar eliminarea carbohidratilor. In anumte diete se consum multa carne, in altele...
Deși majoritatea oamenilor cred că este necesar un fel de post negru îndelungat, în care să consumi doar apă caldă, această dietă presupune, de fapt, sporirea consumului de apă și...
Este perfectă pentru reducerea balonării și pierderea a trei kilograme într-o săptămână. De menţionat că dieta cu lămâie implică, de asemenea, o reducere puternică și bruscă a caloriilor, care, pe...
Declarația scandaloasă a fost făcută, după ce ministrului i s-a spus că diurna unui sportiv este de doar 25 de lei. „Suntem foarte mândri de echipa noastră, de staff-ul nostru,...
Dieta. Prea des, oamenii care sunt stresați transformă alimentele în sursă confortabilă atunci când întâmpină emoții pe care nu le pot trata, iar acest lucru are drept rezultat creșterea în...