dieta

Anca Țurcașiu spune de unde a moștenit frumusețea. Asemănarea izbitoare cu cea care i-a dat viață

Anca Țurcașiu spune de unde a moștenit frumusețea. Asemănarea izbitoare cu cea care i-a dat viață

Anca Țurcașiu este cu siguranță una dintre cele mai frumoase vedete de la noi, iar acum a arătat și de unde a moștenit trăsăturile fizice. Vedeta a făcut un colaj...

Mihaela Bilic, sfaturi pentru un abdomen plat. Alimentele care provoacă tulburările digestive

Mihaela Bilic, sfaturi pentru un abdomen plat. Alimentele care provoacă tulburările digestive

Într-o alimentație sănătoasă, legumele sunt esențiale. Astfel, mulți dintre noi le consumăm zilnic, fiind convinși că sunt cheia celei mai bune diete. Cu toate acestea, anumite legume pot cauza balonare,...

Zodia care iubește cel mai mult dulciurile. E greu s-o oprești din mâncat

Zodia care iubește cel mai mult dulciurile. E greu s-o oprești din mâncat

Astrologii spun că există o dietă pentru fiecare zodie. Cei care țin un regim alimentar greșit riscă să aibă probleme grave de sănătate sau să se îngrașe mai rău. Astrologii...

Burta de bere. Nutriționiștii vin cu vești bune: Nu trebuie să renunțați la băutura preferată pentru a redeveni supli

Burta de bere. Nutriționiștii vin cu vești bune: Nu trebuie să renunțați la băutura preferată pentru a redeveni supli

Consumatorii de bere, în special persoanele în vârstă și de sex masculin, se confruntă cu apariția unui abdomen mărit, balonat. Totuși, este adevărat că berea determină creșterea în volum a...

Bolile pancreasului. Simptomele tăcute și pericolul din frigider

Bolile pancreasului. Simptomele tăcute și pericolul din frigider

Cancerul pancreatic este una dintre cele mai grave forme de cancer, în mare parte din cauza simptomelor sale discrete și greu de detectat. Medicul Mircea Beuran subliniază legătura dintre sănătatea...

Dietele n-au funcționat. Gabriela Cristea a pierdut lupta cu kilogramele

Dietele n-au funcționat. Gabriela Cristea a pierdut lupta cu kilogramele

Gabriela Cristea, în vârstă de 50 de ani, a încercat să slăbească cu ajutorul mai multor diete, dar fără rezultat. Prezentatoarea a pierdut lupta cu kilogramele, dar nu își asumă....

Dieta care ține cancerul departe. Alimentele recomandate de cercetătorii Universității din Georgia

Dieta care ține cancerul departe. Alimentele recomandate de cercetătorii Universității din Georgia

Cancerul poate fi ținut departe de o dietă bogată în grăsimi sănătoase. Este concluzia la care au ajuns oamenii de știință de la Universitatea din statul american Georgia. Un nou...

Cel mai iubit fruct al sezonului are multe calorii. Îngrașă la fel ca pâinea

Cel mai iubit fruct al sezonului are multe calorii. Îngrașă la fel ca pâinea

Un fruct adorat de mulți în sezonul de toamnă are un conținut caloric surprinzător, echivalent cu cel al a trei felii de pâine – un detaliu pe care puține persoane...

Mădălin Ionescu trece prin clipe de coșmar. Problemele de sănătate și-au spus cuvântul

Mădălin Ionescu trece prin clipe de coșmar. Problemele de sănătate și-au spus cuvântul

Mădălin Ionescu a început să aibă probleme de sănătate și a fost nevoit să renunțe la alimentele procesate și să adopte un regim bazat pe ingrediente naturale. Prezentatorul a spus...

Dieta draconică pe care Radu Vâlcan o respectă cu strictețe. Puțini reușesc să o ducă la capăt

Dieta draconică pe care Radu Vâlcan o respectă cu strictețe. Puțini reușesc să o ducă la capăt

Radu Vâlcan, în vârstă de 47 de ani, ține o dietă bizară pentru a se menține în formă. Prezentatorul a spus că nu îi place să meargă la sală, dar...

Loredana Groza nu crede în diete: Argumentele artistei spulberă tot ce se știa

Loredana Groza nu crede în diete: Argumentele artistei spulberă tot ce se știa

Loredana Groza a mărturisit că preferă să nu apeleze la nutriționiști și consideră că dietele nu au un efect durabil, ci pot chiar să determine schimbări semnificative în organism. Artista...

Alimente care nu îngrașă. Le poți mânca seara fără grijă

Alimente care nu îngrașă. Le poți mânca seara fără grijă

Alimente care nu îngrașă. Seara este momentul când multe persoane sunt preocupate de ceea ce pot mânca fără să își facă griji legate de kilogramele în plus. Alegerea alimentelor potrivite...

Fructul care poate înlocui carnea. O alternativă sănătoasă pentru vegetarieni

Fructul care poate înlocui carnea. O alternativă sănătoasă pentru vegetarieni

Mulți dintre noi am încercat diverse diete pentru a ne îmbunătăți sănătatea, iar cele mai frecvente surse de proteine rămân carnea, peștele și lactatele. Cu toate acestea, puțini știu că...

Chec fără zahăr și gluten. Nu îngrașă și are un gust incredibil de bun

Chec fără zahăr și gluten. Nu îngrașă și are un gust incredibil de bun

Dacă ții dietă sau ai optat pentru un stil de viață sănătos, acest desert merită încercat. O felie de chec preparat în casă poate fi gustarea perfectă pentru orice moment...

Între dietă și post intermitent. Ce alegere este mai periculoasă pentru organism

Între dietă și post intermitent. Ce alegere este mai periculoasă pentru organism

Doctorul Cezar ne explică cum putem reveni în formă. Câteva kilograme în plus ne împiedică adesea să atingem idealul dorit, așa că apelăm la diverse diete, unele extrem de dure,...

De ce se gătesc cartofii dulci direct în coajă. Secretul marilor bucătari

De ce se gătesc cartofii dulci direct în coajă. Secretul marilor bucătari

În ultimii ani, cartofii dulci au apărut în tot mai multe piețe și supermarketuri din România. Pe lângă varianta celor galbeni sau roșii, aceasta este considerată una mai sănătoasă și...

Secretul lui Ion Țiriac. Dieta specială care îl ține în formă

Secretul lui Ion Țiriac. Dieta specială care îl ține în formă

Ion Țiriac se menține într-o formă fizică foarte bună, chiar și la vârsta de 85 de ani. Miliardarul a lăsat sportul de performanță de mai bine de 40 de ani....

Riscul de demenţă scade odată cu consumul de alimente flavonoide

Riscul de demenţă scade odată cu consumul de alimente flavonoide

Riscul de demență poate fi redus simțitor prin consumul de alimente și băuturi bogate în flavonoide, zilnic. Riscul de demență se va tripla până în 2050 Fructele de pădure, ceaiul...

Reducerea consumului excesiv de carne și lactate ar schimba radical omenirea

Reducerea consumului excesiv de carne și lactate ar schimba radical omenirea

O schimbare globală către o dietă care reduce consumul excesiv de carne și produse lactate ar putea reduce cu 17% emisiile alimentare globale anual, conform unor cercetări recente, scrie carbonbrief....

Ce alimente trebuie să consumăm pentru a pierde grăsimea abdominală?

Ce alimente trebuie să consumăm pentru a pierde grăsimea abdominală?

Când vine vorba de pierderea în greutate, primul instinct al multor oameni este să reducă drastic din alimente. Controlul porțiilor joacă cu siguranță un rol în pierderea în greutate într-un...