Viața fără sfârșit. Cum visează Putin să devină nemuritor
Vladimir Putin a fost surprins vorbind despre nemurire în timp ce discuta cu Xi Jinping, dar fascinația sa pentru viața lungă nu este un lucru nou. Scena părea desprinsă din...
dieta
Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
Vedeta Alicia Silverstone dezvăluie o schimbare alimentară simplă pentru o îmbătrânire sănătoasă. Totul e pe bază de plante
Vedeta Alicia Silverstone, cunoscută din filemele Clueless și Batman & Robin, spune că adoptarea unei alimentații preponderent vegetală a ajutat-o să îmbătrânească armonios. O miză pentru mulți dintre noi. Legendara...
Adolescentă aproape moartă. A mâncat legume și laxative două săptămâni
După ce a încercat să slăbească rapid urmând o dietă riscantă compusă în principal din legume și laxative, o adolescentă din provincia Hunan, din China Centrală, a fost la un...
Aportul de proteine și aminoacizi esențiali al veganilor are și un punct slab. Minusul e resimțit de organism
Aportul de proteine și aminoacizi esențiali al veganilor este adecvat, dar sunt necesare și produse ultraprocesate. Termenul „produse ultraprocesate” se referă la substanțe comestibile formulate industrial, sintetizate din ingrediente fracționate...
Cele mai șocante recorduri din lume: de la șerpi la cărămizi pe cap
Cele mai ciudate recoduri din lume. Cartea Recordurilor Guinness este o instituție globală dedicată omologării celor mai remarcabile realizări umane și naturale. De-a lungul decadelor, aceasta a devenit sinonimă cu...
Semințele de pepene verde. Cinci gustări surprinzătoare, pline de proteine
Semințele de pepene verde, pot salva o masă! Ai auzit de ele? Te-ai gândit că pot fi o gustare plină de proteine? Dacă te lupți să găsești gustări care chiar...
Medicul care s-a întinerit cu 11 ani. O poți face și tu! Regulile simple ale lui Kurt Hong
Medicul Kurt Hong este un om în carne și oase. Nu este o poveste de marketing. Ci un cumul de experiențe. Un adevăr simplu, fără exagerări sau vedete. Medicul are...
Reticența în farfurie. Ce îi oprește pe occidentali să mănânce alge marine. Studiu
Algele marine, o sursă nutritivă bogată în vitamine, minerale, acizi grași omega-3 și fibre, rămân slab reprezentate în dieta occidentală, în ciuda beneficiilor lor pentru sănătate și pentru mediu. Un...
Cum să arăți ca vedetele de la Hollywood. Se poate și fără bisturiu
Imaginea vedetelor de la Hollywood este, pentru mulți, un standard de frumusețe greu de atins: piele impecabilă, siluetă perfectă, păr strălucitor, dantură fără cusur și un aer de „fără vârstă”...
Mădălina Ghenea, diagnosticată cu boală incurabilă: Sunt mereu într-un fel de dietă
Mădălina Ghenea a dezvăluit recent că se confruntă cu o afecțiune incurabilă, care îi influențează în mod semnificativ calitatea vieții. Actrița a oferit detalii despre această problemă de sănătate, aducând...
Ar putea cuprul din dietă să ajute la prevenirea pierderii memoriei? Ce sugerează un nou studiu
Un studiu recent a descoperit că americanii în vârstă care consumau mai multe alimente bogate în cupru aveau rezultate mai bune la testele de memorie și concentrare, care sunt utilizate...
Dieta care poate reduce riscul de Alzheimer la orice vârstă
Un studiu realizat de Centrul de Cancer al Universității din Hawaii a indicat că persoanele care au urmat dieta MIND au avut un risc mult mai mic de a dezvolta...
Românii nu vor alimente ultraprocesate. Dietele viitorului se fac cu AI
Românii evită alimentele ultraprocesate. Un sondaj realizat recent de PwC România relevă că aproape 70% dintre români utilizează diverse dispozitive pentru supravegherea sănătății personale, iar 41% evită în mod conștient...
Nicoleta Luciu revine în atenție. Operația pe care și-a făcut-o fosta vedetă TV
După aproape un deceniu de pauză din lumina reflectoarelor, Nicoleta Luciu și-a făcut revenirea într-o formă spectaculoasă. Nicoleta Luciu revine în forță pe scenă publică: siluetă de invidiat și schimbări...
Cum reușește Madonna să se mențină in formă la 66 de ani. Dieta e strictă
Ajunsă la 66 de ani, Madonna continuă să impresioneze prin forma fizică de invidiat și energia debordantă cu care urcă pe scenă. Cum se menține Madonna în formă la 66...
Trei rețete de salate pentru acest sezon. Conțin carne și pot înlocui preparatele sățioase de la prânz
Odată cu zilele călduroase, apetitul pentru preparatele bogate în grăsimi scade semnificativ. Numeroase persoane evită salatele, considerând că acestea nu sunt suficient de hrănitoare pentru a înlocui o masă. Iată...
Dieta care salvează inima: Calitatea alimentelor, nu tipul ei, contează cel mai mult
Un studiu amplu, realizat pe durata a aproape 30 de ani și care a inclus aproape 200.000 de participanți, aduce lumină într-o dezbatere veche din domeniul nutriției: care este cu...
Dieta săracului: Slăbești mult, cheltuiești puțin. Ce spun nutriționiștii
Dieta săracului este recomandată celor care doresc o siluetă de invidiat mai ales că suntem în plin sezon al vacanțelor și tot mai multe persoane caută soluții eficiente pentru a...
Pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, regimul alimentar trebuie schimbat după 65 de ani
Odată cu înaintarea în vârstă, organismul suferă modificări semnificative, iar dieta devine un aliat esențial în menținerea sănătății și încetinirea proceselor de îmbătrânire. Dieta perfectă pentru o viață mai lungă...
Legătura dintre alimentație și calitatea somnului. Sfaturile cercetătorilor
Insomnia are un impact negativ asupra calității vieții, însă cercetătorii au descoperit o schimbare simplă a stilului de viață care este eficientă în prevenirea acestei tulburări. Consumul de legume și...