Dieta cu care Mihai Dedu a slăbit 36 de kilograme. I-a fost greu, dar a meritat
Mihai Dedu a povestit că a slăbit 36 de kilograme în doar câteva luni datorită Corinei Caragea. El a declarat că Lavinia Petrea și Corina Caragea i-au spus că va...
dieta
Alimentul pe care ar trebui să-l mănânce femeile trecute de 50 de ani. Explicațiile unui medic
Vlad Ciurea a vorbit despre beneficiile unor alimente care îți pot ajuta organismul într-un mod absolut miraculos. Orice femeie trecută de 50 ani ar trebui să-l mănânce zilnic pentru a...
Richard Morgan, 93 de ani, are o forma fizică ca la 30 de ani. Șase obiceiuri care-l mențin tânăr
Richard Morgan, în vârstă de 93 de ani din Irlanda, este pensionar și își ocupă o parte din timpul liber făcând exerciții fizice în șopron. Totul durează aproximativ 40 de...
Chec dietetic cu afine și iaurt. Desertul care poate fi consumat fără grija cântarului
Chec cu iaurt și afine. Deliciosul desert poate fi pregătit fără făină și zahăr. Cele două ingrediente pot fi înlocuite de fulgi de ovăz și de siropul de arțar. De...
Marius Manole a ajuns să trăiască doar cu apă. Ce se întâmplă cu actorul
Marius Manole a declarat că vrea să țină post intermitent, pe care l-a recomandat și Damian Drăghici. Fastingul sau postul intermitent este o dietă care implică alternarea între perioade de...
Ce gătește Anca Țurcașiu după renunțarea la carne, lactate și fructe
Anca Țurcașiu a renunțat de mai bine de 20 de ani la carne, iar de ani buni a eliminat din alimentație și lactatele, zahărul, dar și fructele. Având în vedere...
O femeie și-a modelat superb corpul după ce a trecut de la cardio la ridicat greutăți
Dani Taylor, o atletă și antrenoare premiată pentru fizicul ei, a declarat că halterele au ajutat-o să construiască mușchi. „Mi-au plăcut aspectul și disciplina culturismului”, a declarat ea. Taylor s-a...
Dieta recomandată de Cori Grămescu te ajută să scapi repede de kilograme
Nutriționista Cori Grămescu le-a recomandat celor care vor să slăbească o dietă simplă și eficientă.Raportul World Obesity Atlas al Federației Mondiale a Obezității, publicat anul trecut, arată că puțin peste...
Cartofi umpluți cu șuncă și telemea. Un deliciu pentru întreaga familie
O porție generoasă de cartofi umpluți cu telemea și șuncă va fi pe placul tuturor. Preparatul se servește cald, însă poate fi la fel de delicios dacă îl reîncălzești la...
Mihaela Bilic: „o banană pe zi ține psihiatrul departe”
Iarna este anotimpul friguros în care riscul să răcim sau să ne îmbolnăvim de gripă este crescut. Nutriționiștii recomandă să consumăm fructe pentru menținerea imunității. „O banană pe zi ține...
Robert Turcescu dezminte afirmațiile nutriționistului Virgil Stroescu, despre consumul de carne
Robert Turcescu consideră că este important ca oamenii să nu accepte necondiționat orice afirmație, ci să caute informații din multiple surse înainte de a decide să adopte o anumită dietă....
Cercetătorii au inventat „prăjitura de neuitat”, cu ingrediente ce îți mențin creierul tânăr
Denumită „prăjitura de neuitat”, compoziția sa cuprinde ingrediente menite să sprijine sănătatea creierului. „Spanac, turmeric, dovleac, sfeclă roșie”, sunt câteva dintre ingredientele, conform lui Christopher Thé, cofetarul responsabil de aducerea...
Beneficii mai puțin cunoscute ale nucilor. De ce ar trebui să le incluzi în alimentație
Persoanele care mănâncă zilnic nuci au mai multe șanse de ocoli depresia. Acest fapt este indicat de un studiu realizat recent în rândul unui număr de tineri. Participanții au consumat...
Cum ne revenim după mesele bogate de sărbători. Dieta care te ajută să pierzi rapid 3 kilograme
O dietă bogată în proteine, vitamine și minerale te va ajuta să slăbești după mesele bogate din perioada sărbătorilor. Imediat după încheierea șirului meselor festive, majoritatea oamenilor își doresc să...
Dieta care îl ajută pe Gigi Becali să se mențină în formă. Alimente ce nu lipsesc de la masă
Dacă în perioada tinereții erau puține momentele în care se dădea în lături de la mâncare, Gigi Becali recunoaște că acum a devenit mai pretențios și alege să nu consume...
Cele mai bune legume pentru combaterea constipației. Studiu
Un studiu publicat în 2022 în revista Nutrients a constatat că persoanele care consumau multe alimente zaharoase și sare erau mai predispuse să fie constipate. Pe de altă parte, persoanele...
Meniul de Sărbători, dușman al siluetei. Excesele care ar trebui evitate
De sărbători, majoritatea românilor se bucură din plin de toate bucatele tradiționale. De pe mesele acestora nu lipsesc grăsimile și carbohidrații, două elemente care pot fi responsabile de siluetă, dar...
A slăbit 160 de kilograme mergând pe jos, dar are nevoie de 5 operații estetice
Un american a trecut printr-un proces de slăbire intens, reușind să scape de peste 160 kg. Chiar dacă a ajuns la obiectivul stabilit inițial, bărbatul va avea nevoie de un...
Damian Drăghici, transformat radical. Cum se simte artistul, după ce a ținut post negru
Damian Drăghici a ținut post negru, doar cu apă, timp de șapte zile, și a slăbit 5 kilograme. Recent, artistul a fost văzut la cumpărături, în mall Băneasa. El părea...
Dieta pentru nopți fierbinți. Aceste alimente nu trebuie să lipsească din meniul zilnic
Dieta pentru nopți fierbinți a fost prezentată de autoarea Marrena Lindberg. Ea a analizat hormonii asociați cu orgasmul și a descoperit că dopamină este cea responsabilă de poftă și intensifică...