Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Oxford arată că pentru a slăbi eficient și rapid trebuie să consumăm zilnic supe, shake-uri și batoane dietetice. Metoda a dat foarte...
O listă întreagă de alimente pot fi consumate în orice cantitate fără a îngrășa, pentru că sunt sățioase, sunt o importantă sursă de fibre și au puține calorii. Popcorn -...
Există mai multe diete de slăbit rapide, persoanele perseverente putând să scape și de 10 kilograme într-un interval de timp relativ scurt. Unele diete sunt mai eficiente decât altele, altele...
Poate fi extrem de frustrant să ții o dietă. Orice mică scăpare se vede pe cântar, tot ce mănânci cântărești și calculezi în calorii, la sală antrenorul de confundă cu...
Antrenorul de pilates și nutriţionistul Cori Grămescu povestește cum a reușit una dintre clientele sale o scădere în greutate spectaculoasă. "Cel mai spectaculos proces de slăbire pe care l-am consiliat...
DIETĂ. Deși par inițial foarte greu de urmat, dietele fără zahăr îmbunătățesc funcțiile organismului și promovează detoxifierea acestuia. DIETĂ. Organismul uman este asemenea unui motor al cărui combustibil provine din alimentele...
Dieta mediteraneană, proclamată drept reţeta pentru o viaţă sănătoasă deoarece contribuie la prevenirea a numeroase afecţiuni, oferă beneficii şi în cazul în care este adoptată la o vârstă înaintată putând...
Organismul uman digeră în mod diferit carnea, lactatele, legumele, fructele şi cerealele. Dieta disociată se bazează tocmai pe acest principiu, pe un regim alimentar construit în funcţie de grupele alimentare.Iată...
Supranumită „nutriționistul vedetelor”, Mihaela Bilic distruge toate miturile despre dietele de slăbire. Celebrul nutriționist a declarat într-un interviu pentru Adevărul că nu există diete de slăbire, iar singura modalitate de...
Nu conteaza doar cat mancam ci si cand mancam. Nu atat numarul caloriilor cat momentul zilei in care le consumam. O dieta corecta prevede o cina anticipata dar si un...
Apa este substanța absolut indispensabilă vieții, însă de foarte multe ori consumul ei este neglijat în curele de slăbire. Dacă fără mâncare poți trăi câteva săptămâni, apa, în schimb, este...
Dieta cu lămâie vă permite să pierdeți trei kilograme într-o săptămână şi se bazează pe o băutură capabilă să accelereze metabolismul pentru a fi integrat într-o dietă cu conținut scăzut...
Ministrul Tineretului și sportului, luat LA MIȘTO de sportivi, după GAFA cu dieta: „Uitați-vă la mine! Mănânc eu de 25 de lei pe zi?” Declarația scandaloasă a fost făcută, după...
Dieta. Când te gândești la stresul de a mânca, imaginea care îți vine în minte este aceea de a devora o pungă de jeleuri sau o cupă de înghețată, la...
Deşi au existat anumite persoane care susţineau că pepenele galben îngrașă, de fapt acest fruct are proprietăţi diuretice şi laxative care te ajută să scapi de kilogramele în plus. În...
O dietă inventată în urmă cu aproximativ un secol face minuni, anunță specialiștii. Rezultatele sunt incredibile, cei dornici să urmeze cura putând scăpa și de 10 kilograme. Dietă. Inventată în 1930,...
Călugării de pe muntele Athos știu secretul unui trai sănătos, care te menține tânăr și îți asigură longevitatea. Regimul mediteranean este cunoscut ca fiind printre cele mai sănătoase: presupune consumul...
Dieta cu roşii s-a dovedit a fi una dintre cele mai eficiente diete din lume care ajută la pierderea a cel puţin 7 kilograme în 7 zile fără să te...
Lupta cu kilogramele în plus este poate cea mai grea dacă ţinem cât de cât la aspectul fizic. Şi chiar dacă suntem invadaţi cu fel şi fel de diete, care...
Gabriela Cristea a făcut mărturisiri șoc despre viața ei persoanală, într-o emisiuni în care a fost invitată, împreună cu soțul e, Tavi Clonda și cu micuța lor Victoria. Gabriela Cristea...