Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
V-ați înfometat? Ați încercat toate metodele de slăbit și nu au dat rezultate? Trebuie să știți: chinul dumneavoastră a luat sfârșit! Încercați dieta Stockholm, care vă ajută să pierdeți cu...
Una dintre cele mai apreciate nutriţioniste în Marea Britanie, Gabriela Peacock, a dezvăluit câteva ponturi pe care le dă inclusiv vedetelor britanice de prim rang când vine vorba de slăbit...
Toate femeile se întreabă ce mănâncă Ducesa de Cambridge zilnic de reuşeşte să se menţină atât de suplă după trei naşteri. Kate Middleton este o mămică activă şi implicată în...
Adelina Pestrițu a reușit să slăbească 14 kilograme, în trei luni, cu ajutorul a ceea ce ea numește „somodieta”. „Somodieta este dieta pe care am inventat-o fix de nevoie, după...
Sedentarismul și alimentele prefabricate au dus la o adevărată explozie a bolilor metabolice. Unii dintre noi sunt doar grăsuți, alții ajung să aibă realmente probleme: obezitate de diferite grade, diabet,...
Gina Pistol a luat recent o decizie importantă pentru confortul psihic, dar şi benefică pentru sănătate: va începe o dietă pentru a scăpa de kilogramele în plus dobândite în timpul...
De câte ori v-ați ridicat de la masa și, după nici o oră, v-a fost din nou foame? Foarte mută lume se plânge de așa-numita senzație de foame permanentă. Se...
În urma izbucnirii globale a noului coronavirus (SARS-CoV-2), au existat afirmații pe scară largă pe social media că anumite alimente și suplimente pot vindeca sau preveni COVID-19. Chiar dacă Organizația...
Atenția întregii lumi se concentrează în acest moment pe criza adusă de pandemia Covid-19. Suntem închiși în casă, speriați de incertitudinea momentului și de lipsa controlului într-o situație atât de...
Dispărută din lumina reflectoarelor, după ce a hotărât să se mute cu familia la Miercurea Ciuc, Nicoleta Luciu a vorbit despre dieta pe care o urmează în timpul pandemiei de...
Andreea Marin străluceşte la 45 de ani, vârstă care nu se vede datorită corpului tonifiat, la care n-a ajuns însă fără câteva eforturi şi multă voinţă. Astfel,după ce a adoptat...
Cori Gramescu, „regina fitness-ului" și Jessica Zamfir, câștigătoarea ediției din 2014 de la MasterChef ne oferă câteva sfaturi pentru a ne menține permanent o siluetă de invidiat. Cele două susțin...
În Dieta din 20-28 noiembrie 1599 de la Alba Iulia, după intrarea în cetate a lui Mihai Viteazul, s-a hotărât și consemnat: În această adunare am înțeles dorința Măriei Tale,...
O femeie a reușit să câștige cea mai importantă bătălie a doamnelor – cu greutatea. Kilogramele în plus reprezintă mai mult decât o grijă, sunt o povară și o problemă...
În ultimul an, Lidia Buble a trecut prin mai multe transformări, atât în ceea ce privește imaginea, cât și stilul de viață. Celulita începea să o deranjeze și făcea prea...
Vedeta Corina Dănilă a câștigat meciul cu kilogramele în plus și azi, la 48 de ani, se mândrește cu o siluetă de fotomodel. Într-un interviu acordat click.ro, Dănilă povestește cum...
Am fost sceptic, dar se dovedește că este ceva de spus pentru un post zilnic, de preferință care durează cel puțin 16 ore. Am crezut mult timp că corpul...
Oana Roman, un nume sonor din România, și-a surprins fanii cu o siluetă de invidiat. După ce mai mulți ani s-a luptat cu kilogramele, vedeta a reușit să ajungă la...
Gabriela Cristea, celebra prezentatoare TV de la Kanal D, a răbufnit după ce a ținut o dietă strictă. Aceasta a vrut să arate tuturor că nu este ușor să ți...
Mănânci după ora 18? Ar trebui să nu mai faci asta niciodată. Sistemul digestiv este mai puțin eficient noaptea, ceea ce duce la un risc mai mare de obezitate și...