Ghiveciul călugăresc este unul dintre felurile de mâncare ideale pentru Postul Paștelui. Această rețetă poate fi la îndemâna celor care vor să se bucure de un fel de mâncare sănătos,...
Din dorința de a mânca sănătos și de a nu ne îngrășa căutăm mereu rețete fără prea multe calorii, iar conopida poate fi una dintre legumele care nu ar trebui...
Păstrarea unei greutăți optime nu presupune, contrar miturilor, o viață plină de restricții și mese lipsite de savoare. Deși multe diete pun accentul pe tăieri drastice, mai puține calorii, mai...
Conopida este una dintre cele mai apreciate legume de toamnă, bogată în vitamine, fibre și antioxidanți. Totuși, mulți dintre noi o gătim greșit, fără să ne dăm seama că un...
Piureul, una dintre cele mai simple garnituri, poate deveni perfect dacă este preparat corect. Chef Florin Dumitrescu a dezvăluit cum se poate obține un piure cremos și gustos, folosind aceleași...
Conopida murată este una dintre cele mai apreciate murături din sezonul rece. Aceasta are o textură crocantă și se potrivește perfect lângă preparatele tradiționale. În unele zone ale țării, gospodinele...
Supa cremă de conopidă este una dintre cele mai apreciate rețete de post, perfectă pentru zilele când vrei să mănânci ceva ușor, sănătos și gustos. Deși această legumă poate fi...
Leguma de toamnă care face bine la sănătatea creierului, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea, este una banală, pe care o putem găsi în orice piață sau magazin, pentru câțiva lei....
Descoperă avantajele consumului de conopidă, o legumă cruciferă usor de inclus în dietă. Ce este conopida? Conopida este o legumă cruciferă, conopida este formată dintr-o mulțime de flori mici și...
Te poți bucura din plin și în zilele de post de aperitive delicioase, pregătite fără proteină animală. Acestea sunt ideale pentru mesele festive. Postul Crăciunului este mult mai permisiv decât...
Conopida are un aport însemnat de acid folic, de vitaminele B6 și C. Precum și de nenumărați compuși care reduc riscul unor afecțiuni abdominale de tipul ulcerului gastric sau al...
Puteți prepara o rețetă simplă de conopidă murată. Aveți nevoie de câteva ingrediente pentru această garnitură ideală pentru zilele de iarnă. Este momentul să vă pregătiți de acum pentru masa...
Conopida este extrem de populară, chiar şi în bucătăriile din restaurantele celebre. Este un aliment cu un conținut scăzut de carbohidrați, iar această rețetă este numai bună pentru cei care...
Salata de conopidă cu maioneză și usturoi sau ceapă este un deliciu pentru mulți dintre noi. Ea este adesea nelipsită de pe mesele de sărbătoare. Iată cum poți prepara cea...
Odată cu toamna a sosit şi sezonul murăturilor, iar gospodinele au intrat deja în febra cumpărăturilor astfel încât la iarnă să nu le lipsească de pe masă alături de tocănițe...
Salata de conopidă cu maioneză și usturoi este o rețetă de aperitiv simplă, dar delicioasă. Este potrivită atât pentru o gustare de zi cu zi, cât și pentru mese festive...
O legumă, conopida, pe care orice gospodină ar trebui să o aibă în frigider sau în congelator, reduce inflamaţia şi susţine somnul sănătos. Mai mult, oferă şi alți nutrienți esențiali,...
Murăturile sunt cea mai banală, naturală și românească formă de PRO biotice, indiferent că vorbim de varză, gogonele, castraveți, gogoșari sau conopidă. Mihaela Bilic, nutritionist, a avertizat cât este de...
Una dintre cele mai sănătoase și mai gustoase legume, conopida, poate fi preparată sub forma unui delicios sufleu, foarte simplu și rapid de gătit. Conopida este una dintre cele mai...
Conopida, broccoli, varza contribuie la prevenirea cancerului. Cei care includ în dietă aceste legume asigură un risc diminuat cu 52% de a deveni victime ale acestei boli. Conopida, broccoli şi...