Astăzi nu este o zi favorabilă pentru schimbări. Nu uita să apreciezi ceea ce ai şi nu mai râvni la lucruri iluzorii. Există în tine o doză de lăcomie nemotivată....
Consumul de băuturi alcoolice și de țigări s-a majorat cu procente importante în ultimii doi ani de zile. Din cauza stresului, a plictiselii, dar și a anxietății, tineri adulți care...
O femeie în vârstă de 45 de ani, angajată a companiei aeriene TAROM, s-a sinucis cu două zile înainte de Revelion. Potrivit primelor informații, colegii de muncă ai acesteia nu...
Profesorul de neurologie și fiziologie Yves Dauvilliers a vorbit despre una dintre cele mai periculoase boli ale momentului: insomnia. În acest context, trage un semnal de alarmă şi spune că...
Poate că nu există un elixir mai bun decât o baie în apă caldă, după o zi lungă. Mulți dintre noi pot atesta beneficiile unei băi fierbinți, dar știați că...
Pentru a preîntâmpina mari probleme ale sănătății, trebuie să evitați cât mai mult posibil să intrați în zona de stres care vă va măcina profund. Stresul este extrem de nociv...
Nu cu mult timp în urmă, specialiștii în psihologie au ajuns la concluzia că stresul este boala secolului și afectează foarte multe persoane, indiferent de statutul social, dar din fericire...
Există câteva sfaturi care, puse în aplicare, pot ajuta la un somn liniștitor peste noapte, astfel încât randamentul de a doua zi să nu fie afectat. Există câteva trucuri simple...
În aprilie 2001, astronautul Chris Hadfield a avut parte de o experiență dură, într-un moment în care era singur în spațiu. Stresul resimțit era atât fizic, cât și mental. Astronauții...
Medicul pediatru Mihai Craiu și psihologul Gáspár György trag un semnal de alarmă cu privire la noi manifestări pe care le observă la copiii care ajung la spital. Izolarea modifică...
Râsul solicită un efort considerabil pentru corpul nostru: el activează mai multe zone din creierul nostru, printre care cele ce ne controlează motricitatea și emoțiile. În lucrarea sa, An Introduction...
În urma unui sondaj efectuat recent de reprezentanţii platformei de recrutare BestJobs, s-a ajuns la concluzia că nivelul de stres (boala secolului) s-a dublat în timpul pandemiei de coronavirus pentru...
Marea noastră campioană a vorbit despre mentalitatea de învingător, cu care, în unele țări, copiii sunt învățați încă de mici. Și cât de ucigător poate fi stresul în marile turnee....
Pandemia actuală este extrem de stresantă pentru mulți oameni și prin urmare, cauzează stări de anxietate și depresie. Unii se confruntă cu o anxietate problematică care se agravează din cauza...
Din cauza stresului în excres, organismul poate declanșa o afecțiune care provoacă mari necazuri: psoriazis. O mare problemă de sănătate cu care se confruntă tot mai mulți oameni în ultimii...
Într-un an marcat de pandemia de coronavirus, cercetătorii de la The University of British Columbia and Pennsylvania State University au publicat un studiu foarte important. Este vorba despre impactul pe...
Tudor Chirilă a devenit un acerb critic al ministrului Educației Naționale, Monica Anisie, și a activității acestui minister care, timp de trei luni de zile, cât a durat vacanța mare,...
Specialiștii spun că numărul de ore din timpul anului cu stres termic generat de căldură a crescut foarte mult în ultimele decenii, iar organismul nu mai face față prin a...
Un raport al Națiunilor Unite, publicat joi, evidențiază impactul psihologic al pandemiei coronavirusului asupra populațiilor. ONU invită țările să investească masiv în gestionarea tulburărilor mentale. Teama de boli, doliu, singurătate...
Cel mai recent studiu arată că 46% dintre mame suferă de stres din cauza soțului, nu din cauza copiilor, așa cum s-a presupus. Mamele au spus despre partenerii lor că,...