Cercetătorii americani au realizat un studiu privind impactul gesturilor frumoase asupra creierului uman, concluzionând că gesturile de bunătate sau politeţe ajută enorm sănătatea psihică. Fie că ţineţi uşa deschisă pentru...
Puii de găină „nestresați” sau crescuți în sistem free range reprezintă o modă în Europa de câțiva ani. În realitate, vorbim de sistemul clasic de creștere, cunoscut românilor drept, „găini...
Printre alimentele care stimulează activitatea cerebrală se află avocado, banana, drojdia de bere, broccoli, pepenele galben, ouăle, carnea de pui, pește (ton, somon), semințele de in, germenii de grâu, portocala,...
Pentru copii, orice formă de vizualizare pozitivă ia forma unui amuzament pe care îl adoptă foarte repede și pe care îl adaptează mai târziu altor situații din viața lor de...
Binecunoscutul cantaret a trecut prin momente extrem de grele. Artistul a avut cancer. Daniel Iordachioaie a fost lovit de o boala crunta in urma cu doi ani. Celebrul cantaret a...
Iată un top cu alimente cu efect calmant, pe care să le consumi atunci când eşti stresat. Chiar dacă stresul şi mâncarea nu fac casă bună, nutriţioniştii spun că depinde...
Există o strânsă legătură între randamentul cerebral și calitatea alimentelor ingerate, în special în perioadele în care organismul este supus unui stres psihic suplimentar, susțin nutriționiștii. Astfel de perioade sunt,...
Stresul duce involuntar la fluctuaţii de greutate – indiferent că scazi sau creşti în greutate Ceea ce ţie ţi s-ar părea normal ar putea duce la un debut de boli...
Un studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism arată că zahărul are unele avantaje față de aspartam. Cercetătorii au observat că zahărul este mai eficient în reducerea hormonilor...
Depresia nu schimbă doar starea de spirit, ci modifică celula umană până la nivel molecular. Uimitoarea descoperirea aparține departamentului de genetică al Universității din Oxford. Cercetătorii au fost ei înșiși...
Un studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism arată că zahărul este mai eficient în reducerea hormonilor de stres decât aspartamul, un îndulcitor folosit în milioane de produse....
Este o aventură zilnică pe care o trăiesc mii de oameni, într-un oraş halucinant. E vorba despre metroul din New York. De la construirea primelor 28 de staţii de metrou...
Cercetătorii au descoperit un mod de a combate stresul. Conform ultimelor studii, dacă dormi îmbrăţişat e simţi mai în siguranţă şi astfel scapi şi de stres. Aşadar, cel mai bine...
Se spune că ajută la combaterea stării de stres, cu succes. Este vorba despre broccoli care, se pare, ajută persoanele stresate să se simtă mai bine. De asemenea, atunci când...
Are o gamă largă de calităţi, care au atras atenţia cercetătorilor. Atunci când e mestecat, broccoli eliberează un compus cu sulf cu rol în inhibarea înmulţirii celulelor tumorale. De asemenea,...
Mai multe activități zilnice sau alimente sunt nocive pentru creier, deoarece îl îmbătrânesc și îmbolnăvesc prematur. Chiar și cel mai mic gest pe care-l facem este coordonat de creier, acesta...
Oamenii cărora le place să bea cafea, alcool, băuturi energizante şi să fumeze sunt mai predispuşi decât ceilalţi să devină consumatori de droguri. "Cafeaua, alcoolul, băuturile energizante, nicotina, sunt droguri...
A povestit într-un interviu despre traumele pe care le-a suferit în copilărie. Actriţa Halle Berry este cea care a povestit într-un interviu, despre traumele pe care le-a suferit din cauza...
Alimentaţia nesănătoasă de tip fast-food, lipsa activităţilor fizice, stresul, poluarea excesivă sunt doar cateva din cauzele care astazi au facut ca diabetul să se răspândească, avertizează Ministerul Sănătății, conform România...
O dietă echilibrată și fără produse procesate, combinată cu un stil de viață care îmbină profesia cu distracția, ne mențin sistemul nervos în bună stare și capabil să facă față...