Anxietatea este o stare de frică și neliniște, care ne poate afecta serios sănătatea. Ea poate fi ținută sub control dacă respectăm anumită reguli, dar există și situații în care...
În zilele noastre foarte, multe persoane au o problemă cu stresul. Acesta poate fi dăunător pentru sănătatea noastră, ducând la apariția diferitelor boli, în special cele de inimă. Potrivit specialiștilor,...
Prof. Constantin Dulcan, celebru neurolog, este cunoscut în special pentru lucrarea Inteligența materiei, publicată în România sub o formă cenzurată în perioada comunistă, dar republicată integral și cu adăugiri după...
Stresul a fost considerat epidemia secolului 21 de către Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Ceea ce este și mai îngrijorător este că 16% dintre adulți au recunoscut că și-au provocat...
Inflamația este un semn sigur că ceva nu este în regulă în corpul tău. Uneori, inflamația apare brusc, agravând zonele corpului în care nu există o infecție cu care trebuie...
Persoanele care obișnuiesc să plângă mai des nu ar trebui să-și facă prea multe probleme în legătură cu faptul că ar putea fi prea sensibile, căci plânsul s-a dovedit a...
Pentru unii oameni, examenele sau conversațiile dificile îi pot face să nu mănânce zile în șir, în timp ce alții mănâncă în exces. Dar ce anume ne determină să ne...
Majoritatea oamenilor nu își dau seama de importanța sănătății urechilor lor. Un expert a avertizat că mulți oameni nu știu că obiceiurile de zi cu zi ar putea compromite calitatea...
Multe persoane se confruntă cu oboseala, iar de cele mai multe ori medicul nu le poate spune care este afecțiunea care le provoacă această stare letargică. „Există multe afecțiuni care...
Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a declarat că secretul unei vieți fericite este menținerea calmului și eliminarea stresului. Specialistul a explicat și ce trebuie să facem dacă suntem claxonați în trafic...
Bolile provocate de stres pot avea consecințe foarte grave asupra pacienților. Medicii trag un semnal de alarmă cu privire la nivelul de stres din ce în ce mai ridicat ce...
În ultima vreme, din ce în ce mai mulți oameni sunt stresați sau anxioși, iar specialiștii au dezvăluit o serie de metode prin care să te relaxezi și să uiți...
Indiferent dacă este prins în coadă sau ondulat în weekend, părul nostru ne poate spune multe despre noi. Experții au dezvăluit cum părul nostru ar putea scoate la iveală o...
Un nou studiu vine să arate faptul că este suficient să faci câteva exerciții în fiecare sfârșit de săptămână, pentru a te menține în formă. Indiferent de locul unde alegi...
Dacă ai probleme cu somnul, ești departe de a fi singurul. Aproximativ 70 de milioane de americani suferă de probleme cronice de somn. În plus, 35% dintre adulții americani nu...
Stresul ne poate da complet viața peste cap. Ne slăbește sistemul imunitar, duce probleme digestive și insomnii, dureri de cap și chiar erupții pe tot corpul. Poate agrava și unele...
De cele mai multe ori, elevii privesc examenele ca pe o amenințare, care declanșează în ei răspunsuri de ordin psihologic și fiziologic. Deși fiecare face față stresului așa cum poate...
O legumă foarte ieftină și cumpărată de români ajută la scăderea colesterolului, are efect puternic laxativ și te scapă de stres. Aceasta este bogată în vitamine și este un leac...
Dr. Constantin Dulcan, renumitul neurolog român, vorbește despre riscurile la care ne supunem sănătatea, adoptând un stil de viață haotic. Printre cele mai nocive efecte asupra organismului sunt cele create...
Specialiștii atrag atenția asupra efectelor negative pe care le implică stresul provocat de perioadele evaluarilor școlare, care pentru elevi se traduc în presiune, șantaj emoțional sau chiar amenințări. Rezultatele pe...