stres

Gest extrem în România! S-a sinucis, după ce a aflat decizia Guvernului. Problemele au distrus-o

Gest extrem în România! S-a sinucis, după ce a aflat decizia Guvernului. Problemele au distrus-o

O femeie în vârstă de 45 de ani, angajată a companiei aeriene TAROM, s-a sinucis cu două zile înainte de Revelion. Potrivit primelor informații, colegii de muncă ai acesteia nu...

Care este cel mai bun tratament pentru a combate insomnia. E ceva extrem de simplu!

Care este cel mai bun tratament pentru a combate insomnia. E ceva extrem de simplu!

Profesorul de neurologie și fiziologie Yves Dauvilliers a vorbit despre una dintre cele mai periculoase boli ale momentului: insomnia. În acest context, trage un semnal de alarmă şi spune că...

Cum poți scăpa de stres printr-o metodă foarte simplă și eficientă. Boala secolului poate fi învinsă foarte ușor

Cum poți scăpa de stres printr-o metodă foarte simplă și eficientă. Boala secolului poate fi învinsă foarte ușor

Poate că nu există un elixir mai bun decât o baie în apă caldă, după o zi lungă. Mulți dintre noi pot atesta beneficiile unei băi fierbinți, dar știați că...

Nu este vorba despre fumat, alimentație sau alcool. Doi factori care scurtează viața dramatic

Nu este vorba despre fumat, alimentație sau alcool. Doi factori care scurtează viața dramatic

Pentru a preîntâmpina mari probleme ale sănătății, trebuie să evitați cât mai mult posibil să intrați în zona de stres care vă va măcina profund. Stresul este extrem de nociv...

Putem scăpa de boala secolului când mergem la supermarket. Acolo e salvarea

Putem scăpa de boala secolului când mergem la supermarket. Acolo e salvarea

Nu cu mult timp în urmă, specialiștii în psihologie au ajuns la concluzia că stresul este boala secolului și afectează foarte multe persoane, indiferent de statutul social, dar din fericire...

Metode eficace pentru a scăpa de insomnie. Cum putem avea un somn fără întreruperi și odihnitor

Metode eficace pentru a scăpa de insomnie. Cum putem avea un somn fără întreruperi și odihnitor

Există câteva sfaturi care, puse în aplicare, pot ajuta la un somn liniștitor peste noapte, astfel încât randamentul de a doua zi să nu fie afectat. Există câteva trucuri simple...

Care este secretul astronauților în gestionarea stresului: ”Zborurile în spațiu sunt dureroase”

Care este secretul astronauților în gestionarea stresului: ”Zborurile în spațiu sunt dureroase”

În aprilie 2001, astronautul Chris Hadfield a avut parte de o experiență dură, într-un moment în care era singur în spațiu. Stresul resimțit era atât fizic, cât și mental. Astronauții...

Izolarea modifică îngrijorător comportamentul copiilor

Izolarea modifică îngrijorător comportamentul copiilor

Medicul pediatru Mihai Craiu și psihologul Gáspár György trag un semnal de alarmă cu privire la noi manifestări pe care le observă la copiii care ajung la spital. Izolarea modifică...

Motivele pentru care râsul face bine la sănătate

Motivele pentru care râsul face bine la sănătate

Râsul solicită un efort considerabil pentru corpul nostru: el activează mai multe zone din creierul nostru, printre care cele ce ne controlează motricitatea și emoțiile. În lucrarea sa, An Introduction...

Boala secolului îi afectează şi mai mult pe români în pandemie. La ce nivel este stresul

Boala secolului îi afectează şi mai mult pe români în pandemie. La ce nivel este stresul

În urma unui sondaj efectuat recent de reprezentanţii platformei de recrutare BestJobs, s-a ajuns la concluzia că nivelul de stres (boala secolului) s-a dublat în timpul pandemiei de coronavirus pentru...

Simona Halep: „Trei zile eram în depresie, pângeam, mi se părea că totul se sfârșește”

Simona Halep: „Trei zile eram în depresie, pângeam, mi se părea că totul se sfârșește”

Marea noastră campioană a vorbit despre mentalitatea de învingător, cu care, în unele țări, copiii sunt învățați încă de mici. Și cât de ucigător poate fi stresul în marile turnee....

Cum facem față incertitudinilor și anxietății în perioade extrem de stresante

Cum facem față incertitudinilor și anxietății în perioade extrem de stresante

Pandemia actuală este extrem de stresantă pentru mulți oameni și prin urmare, cauzează stări de anxietate și depresie. Unii se confruntă cu o anxietate problematică care se agravează din cauza...

Boala teribilă care pândește după colț. Mulți români riscă să aibă această problemă

Boala teribilă care pândește după colț. Mulți români riscă să aibă această problemă

Din cauza stresului în excres, organismul poate declanșa o afecțiune care provoacă mari necazuri: psoriazis. O mare problemă de sănătate cu care se confruntă tot mai mulți oameni în ultimii...

Moarte prematură! În plină pandemie, studiul americanilor trebuie citit urgent

Moarte prematură! În plină pandemie, studiul americanilor trebuie citit urgent

Într-un an marcat de pandemia de coronavirus, cercetătorii de la The University of British Columbia and Pennsylvania State University au publicat un studiu foarte important. Este vorba despre impactul pe...

Ministrul Educației este taxat dur de o mare vedetă! ”Va primi un post călduț și va dispărea”

Ministrul Educației este taxat dur de o mare vedetă! ”Va primi un post călduț și va dispărea”

Tudor Chirilă a devenit un acerb critic al ministrului Educației Naționale, Monica Anisie, și a activității acestui minister care, timp de trei luni de zile, cât a durat vacanța mare,...

Organismul nu mai face față. Efectele stresului termic, explicate de un specialist

Organismul nu mai face față. Efectele stresului termic, explicate de un specialist

Specialiștii spun că numărul de ore din timpul anului cu stres termic generat de căldură a crescut foarte mult în ultimele decenii, iar organismul nu mai face față prin a...

Stres, depresie, tulburări mentale. Celelalte fețe ale pandemiei

Stres, depresie, tulburări mentale. Celelalte fețe ale pandemiei

Un raport al Națiunilor Unite, publicat joi, evidențiază impactul psihologic al pandemiei coronavirusului asupra populațiilor. ONU invită țările să investească masiv în gestionarea tulburărilor mentale. Teama de boli, doliu, singurătate...

Studiul care clarifică tot: Bărbații sunt mai stresanți decât copiii. Mamele trebuie să citească asta

Studiul care clarifică tot: Bărbații sunt mai stresanți decât copiii. Mamele trebuie să citească asta

Cel mai recent studiu arată că 46% dintre mame suferă de stres din cauza soțului, nu din cauza copiilor, așa cum s-a presupus. Mamele au spus despre partenerii lor că,...

E oficial! Stresul îți albește părul

E oficial! Stresul îți albește părul

Dacă până acum se știa că albirea părului este determinată de factorii genetici, oamenii de știință au descoperit recent că stresul provoacă culoarea cenușie a părului Conform unui  studiu al...

Sindromul „burnout”. Cauze și simptome. Afecțiunea cu potențial letal

Sindromul „burnout”. Cauze și simptome. Afecțiunea cu potențial letal

Un studiu realizat în Statele Unite, citat de Press Association, relevă faptul că sindromul „burnout”, cunoscut și sub denumirea de epuizare vitală, din cauza căruia persoanele afectate se simt excesiv...