Stresul este factorul care afectează totul mai mult sănătatea oamenilor. Cele mai recente studii arată că o parte dintre salariați sunt stresați la locul de muncă. Mai mult, analiza arată...
În august 2023, lui Nick Rădoi i s-a pus diagnosticul de cancer la colon, iar de atunci, a petrecut șase luni în spitalele din America și Mexic pentru tratament și...
Trăim într-o societate agitată, cuprinsă de stres, de „Akrasia” și de presiunea timpului de a ne îndeplini obiectivele. Însă dintotdeauna a fost așa. În vara 1830, scriitorul francez Victor Hugo...
Cercetătorii britanici au inclus melodia ”Weightless”, interpretată trupa Marconi Union, în categoria celor mai eficiente remedii pentru stres. Oamenii de știință au demarat un studiu în care au comparat mai...
Câinii și pisicile sunt cele mai populare animale de companie. Ele sunt sociabile și blânde cu stăpânii lor, însă există unele acțiuni care le pot supăra sau le pot face...
După mesele îmbelșugate din perioada Crăciunului și a Revelionului, organismul are nevoie de revenirea la un aport alimentar echilibrat. Odată cu această schimbare, kilogramele în plus acumulate de sărbători vor...
Exercițiile de respirație pot ajuta persoanele stresate să se relaxeze și le poate da un posibil impuls pentru concentrare și atenție. Cercetătorul în psihologie Roderik Gerritsen a explicat efectele respirației....
Un nou studiu al Universității din Birmingham a descoperit că organismul oamenilor simte stres atunci când ia contact cu greșelile gramaticale. Greșelile gramaticale influențează corpul uman. Descoperirea tocmai a fost...
Circulă frecvent ideea că femeile care sunt singure, fără o relație stabilă, găsesc adesea mai multă fericire decât cele implicate în relații. Există o varietate de motive care susțin această...
Pandemia, supranumită „cea mai mortală din istorie”, a provocat moartea a aproximativ 50 de milioane de persoane. Un studiu publicat în revista Proceedings of the National Academy of Sciences a...
Potrivit statisticilor speranța de viață în România a crescut în ultimul deceniu de la 71 la 73 de ani. Ultimele date au scos la iveală faptul că, există un oraș...
Timpul de digestie este afectat de factorii legați de stilul de viață. Prin creșterea suprafeței alimentelor pentru enzimele digestive și prin înmuierea particulelor de alimente, mestecarea temeinică și menținerea hidratării...
Un studiu efectuat recent arată că munca într-un loc de muncă stresant și recompensarea insuficientă au asupra inimii efecte negative similare cu cele cauzate de obezitate. Salarii mici și multă...
Prezența unui animal de companie în viața unui om aduce fericire și reduce stresul, așa cum au demonstrat numeroase studii. Aceeași concluzie reiese și dintr-un nou sondaj, care demonstrează cum...
Cu toții ne trăim să fim sănătoși și să avem o viață lungă, iar pentru asta cercetătorii au descoperit opt obiceiuri pe care dacă le practici, ai șanse să trăiește...
Dacă încercați să vă reduceți nivelul de stres și anxietate, pe lângă gestionarea somnului, trebuie să știți că există și unele alimente care ajută la ameliorarea acestor stări. Anumite alimente...
Numărul tot mai mare de cazuri în care tinerii suferă de tumori grave este îngrijorător, iar medicii atrag atenția că acest fenomen ar putea fi rezultatul unei vieți stresante. Un...
Prof.dr. Vlad Ciurea a explicat de ce la anumite ore creierul nostru funcționează mai bine și de ce ne putem concentra mai mult. El a mai spus că oamenii nu...
Mulți şi-ar dori un loc de muncă fără prea mari probleme, fără stres, fără ore suplimentare şi fără tot felul de divergențe între şefi şi colegi. Aceste meserii există şi...
Oboseala este rezultatul unei combinații complexe de factori, care nu numai că afectează energia și vitalitatea noastră, dar pot contribui și la dezechilibre grave în organism. Această stare nu este...