stres

Creatorul Game of Thrones a făcut dezvăluiri despre cel mai greu an din viața sa: „A îmbătrâni nu e deloc distractiv”

Creatorul Game of Thrones a făcut dezvăluiri despre cel mai greu an din viața sa: „A îmbătrâni nu e deloc distractiv”

George R.R. Martin, autorul seriei „A Song of Ice and Fire”, care a stat la baza serialului „Game of Thrones”, a vorbit deschis despre problemele cu care s-a confruntat în...

Cinci zodii pot resimți mai intens stresul. Sfârșitul lui iulie vine cu provocări emoțional

Cinci zodii pot resimți mai intens stresul. Sfârșitul lui iulie vine cu provocări emoțional

Sfârșitul lunii iulie este descrisă de mai mulți astrologi drept o perioadă de introspecție și tensiuni emoționale, pe fondul unor tranzite astrale considerate importante. Potrivit horoscoapelor publicate în această perioadă...

Horoscopul lunii iulie aduce un avertisment. Trei zodii sunt îndemnate să își protejeze sănătatea

Horoscopul lunii iulie aduce un avertisment. Trei zodii sunt îndemnate să își protejeze sănătatea

Mai mulți astrologi internaționali atrag atenția că, în a doua jumătate a lunii iulie 2026, trei zodii ar putea avea nevoie de mai multă grijă față de starea lor de...

Viața începe să se așeze pentru trei semne zodiacale. După 16 iunie, stresul lasă locul liniștii

Viața începe să se așeze pentru trei semne zodiacale. După 16 iunie, stresul lasă locul liniștii

Pentru trei semne zodiacale, perioada care începe după 16 iunie 2026 poate aduce mai multă stabilitate și un sentiment de echilibru. Potrivit interpretărilor YourTango asociate fazei de Lună în Creștere...

Știrile despre vremea extremă pot declanșa anxietate. Cum o poți ține sub control

Știrile despre vremea extremă pot declanșa anxietate. Cum o poți ține sub control

Știrile despre vremea extremă sau dezastre naturale pot să provoace și furtuni de anxietate în rândul populației, spune un cercetător citat de Associated Press, care oferă și câteva sfaturi de...

Zi complicată pentru trei semne zodiacale. Șeful pare să aibă radar pentru greșeli

Zi complicată pentru trei semne zodiacale. Șeful pare să aibă radar pentru greșeli

Pe 5 iunie 2026, Gemenii, Scorpionii și Vărsătorii se numără printre zodiile pentru care astrologii recomandă mai multă atenție în plan profesional. Previziunile publicate de mai multe platforme internaționale de...

Stresul acut afectează capacitatea creierului de a lega amintirile, arată un studiu publicat în Nature

Stresul acut afectează capacitatea creierului de a lega amintirile, arată un studiu publicat în Nature

Stresul acut poate reduce capacitatea creierului de a conecta experiențele din trecut cu informațiile noi, potrivit unui studiu publicat în revista științifică Natura. Cercetarea oferă o explicație pentru dificultățile pe...

Cum să scapi de stres și anxietate. Tehnici simple și eficiente

Cum să scapi de stres și anxietate. Tehnici simple și eficiente

Trăim într-o eră în care stresul cotidian afectează o proporție semnificativă a populației, iar aproape șase din 10 români recunosc că le este dificil să facă față presiunii zilnice, ceea...

Unde trăiesc cei mai relaxați angajați din Europa. Românii se află la polul opus

Unde trăiesc cei mai relaxați angajați din Europa. Românii se află la polul opus

Țările nordice se situează în fruntea clasamentului privind nivelul redus de stres în rândul angajaților, arată raportul State of the Global Workplace 2026”.  Danemarca se află pe primul loc, cu doar...

Ziua mondială a râsului 2026. De ce este considerat „medicamentul fericirii”

Ziua mondială a râsului 2026. De ce este considerat „medicamentul fericirii”

Ziua mondială a râsului este celebrată anual în prima duminică din luna mai, ca un prilej dedicat bucuriei, stării de bine și efectelor pozitive ale râsului asupra corpului și minții....

Sfârșitul lunii aprilie aduce slăbiciune și stres pentru unele zodii. Organismul cere pauză

Sfârșitul lunii aprilie aduce slăbiciune și stres pentru unele zodii. Organismul cere pauză

Ultima zi din aprilie nu aduce liniște pentru toți nativii. Mai multe prognoze astrologice  pentru finalul lunii indică faptul că 30 aprilie 2026 este o zi sensibilă pentru patru semne...

De ce ziua de luni este cea mai stresantă din săptămână. Nu are legătură cu munca. Studiu

De ce ziua de luni este cea mai stresantă din săptămână. Nu are legătură cu munca. Studiu

Ziua de luni este asociată cu un nivel mai ridicat de stres, reflectat printr-o creștere semnificativă a cortizolului, inclusiv în rândul persoanelor care nu mai sunt active profesional, arată un...

Cele mai stresante zece evenimente din viață, explicate de specialiști. Care sunt metodele prin care pot fi gestionate

Cele mai stresante zece evenimente din viață, explicate de specialiști. Care sunt metodele prin care pot fi gestionate

Experții au identificat cele mai stresante 10 evenimente din viața unui om, de la schimbări profesionale la pierderea unei persoane apropiate. Află cum pot fi gestionate aceste situații dificile. Cele...

Trei zodii care riscă să clacheze fizic. Săptămână tensionată sub influența unor astre

Trei zodii care riscă să clacheze fizic. Săptămână tensionată sub influența unor astre

Pe fondul influențelor astrale din a treia săptămână a lunii februarie, astrologia semnalează pentru unele semne zodiacale necesitatea de a fi mai atente la starea de sănătate, într-o perioadă marcată...

Diagnosticată greșit cu o boală gravă, Amna a trecut prin momente cumplite

Diagnosticată greșit cu o boală gravă, Amna a trecut prin momente cumplite

Cântăreața Amna a povestit la un podcast faptul că a fost diagnosticată greșit cu o boală incurabilă din pricina căreia viața ei era pusă în pericol. Drept urmare, aceasta a...

Ce să mănânci când ești stresat. Recomandările experților în nutriție

Ce să mănânci când ești stresat. Recomandările experților în nutriție

Stresul poate să ne dea peste cap atât starea de spirit, cât și alegerile alimentare. Când suntem tensionați, instinctul ne poate împinge spre gustări aparent reconfortante, dar care, pe termen...

Prima zi de fitness. Greșelile care te pot face să renunți, explicate de antrenori

Prima zi de fitness. Greșelile care te pot face să renunți, explicate de antrenori

Odată cu noul an și trecerea sărbătorilor de iarnă, numărul abonamentelor în sălile de fitness a început să crească, semn că tot mai mulți români își propun să adopte un...

Bugetarii, recompensați regește pentru „stres”. Lista sporurilor neatinse de tăieri

Bugetarii, recompensați regește pentru „stres”. Lista sporurilor neatinse de tăieri

În ultimele luni, Guvernul a pus accentul pe reforme și reduceri de cheltuieli, promițând disciplina financiară și eficientizarea aparatului de stat. În practică însă, realitatea este mult diferită. Instituțiile publice...

De ce tot mai mulți români urăsc Crăciunul. Fenomenul Sindromul Grinch, explicat

De ce tot mai mulți români urăsc Crăciunul. Fenomenul Sindromul Grinch, explicat

Ce este „Sindromul Grinch”. Pentru mulți români, Crăciunul rămâne cea mai așteptată perioadă a anului, marcată de împodobirea bradului, luminițe și momente alături de familie. Însă există și un număr...

Sărbători fără alergătură: strategii simple ca să nu pierzi timpul

Sărbători fără alergătură: strategii simple ca să nu pierzi timpul

Sărbători fără alergătură. Sărbătorile sunt, pentru mulți dintre noi, o perioadă de bucurie, familie și prieteni, dar adesea vin la pachet și cu stres, agitație și lipsă de timp. Pregătirea...