Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Sănătatea fiecăruia dintre noi depinde și de obiceiurile legate de curățenia personală și igienă. Iar dușurile au rolul lor, destul de important în menținerea unei stări de bine. Fiecare persoană...
Ion Țiriac se menține într-o formă fizică foarte bună, chiar și la vârsta de 85 de ani. Miliardarul a lăsat sportul de performanță de mai bine de 40 de ani....
Marie-Claire Carrère-Gée, ministrul delegat responsabil cu coordonarea guvernamentală, are deja de gestionat probleme spinoase între diferiții manageri de portofoliu din cadrul guvernului Michel Barnier. Numirea lui Bruno Retailleau la Ministerul...
Oncolog, farmacolog, fondator al Institutului "Mario Negri" din Milano, Silvio Garattini va împlini 96 de ani peste o lună. A avut adesea opinii incomode pentru a-și apăra convingerile, care ar...
Fructele uscate, precum merele și prunele, pot fi extrem de benefice pentru sănătate. Totuși, când le procurăm trebuie să fim atenți la un detaliu: să nu conțină zahăr, iar conservanții...
Zahărul, alimentul omniprezent în alimentația noastră, este responsabil pentru multe probleme de sănătate, chiar dacă oferă organismului energie, consumul excesiv este nociv, scrie cancan.ro. Zahărul și efectele devastatoare asupra sănătății...
Un studiu al datelor privind supraviețuirea la avalanșă arată că salvările sunt mai rapide acum. Însă timpul este încă esențial pentru victimele aflate la ananghine. Oamenii îngropați în avalanșe au...
A murit un cunoscut jurnalist, fondatorul Festivalului Internaţional de Film şi Televiziune SIMFEST. Ioan Ceauşescu se afla la Târgu Mureş unde se desfășura a XXI-a ediţie a manifestării. A...
Îmbătrânirea este unul dintre multele subiecte despre care mulți dintre noi evită să vorbească. Dar chiar dacă nu recunoașteți, îmbătrânirea continuă să se întâmple. Trucuri anti-îmbătrânire „Cu toții vom îmbătrâni...
Faptul că printre numeroasele daune asupra sănătății cauzate de smog există și tumorile nu este, din păcate, nimic nou: din 2013, poluarea atmosferică în general și particulele atmosferice (adică așa-numitele...
Cea mai sănătoasă cafea din lume se găsește în Grecia. Elliniko Kafe, așa cum este cunoscută licoarea în insulele elene, are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Această băutură miraculoasă...
Summit-ul Aspen Healthcare a devenit un eveniment semnificativ pentru modelarea sistemului de sănătate românesc. Evenimentul este organizat sub pălăria Programului Healthcare & Quality of Life al Aspen Institute România. Cea...
Cea de-a 13-a ediție a evenimentului Aspen Healthcare Summit a avut loc pe data de 1 și 2 octombrie 2024. Acesta este principalul eveniment public al Programului Aspen Institute România...
Ionuț Dolănescu a spus că mama sa, Maria Ciobanu (87 de ani), nu este grav bolnavă și că sunt doar zvonuri. Artista s-a întors în România din America, dar nu...
Anul acesta , trecerea la ora de iarnă va avea loc în noaptea de sâmbătă spre duminică, 27 octombrie.La ora 4:00 dimineața, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră....
Dr. Max a fost una dintre companiile premiate în cadrul Galei Capital „Companii de Elită”, ediția 2024. Nicoleta Sînziana Popescu, Head of Internal Communications Dr. Max, a urcat pe scena...
Alliance Healthcare a fost una dintre companiile premiate în cadrul Galei Capital „Companii de Elită”, ediția 2024. Premiul oferit a avut rolul de a recunoaște meritele companiei pentru dezvoltarea programului...
Un liliac reprezintă cauza morții unui bărbat în vârstă de 65 de ani, in Minessota, Statele Unite. Potrivit medicilor, decesul a survenit ca urmare a unei infecții cu virusul rabiei....
NN Asigurări de Viață activează de peste 27 de ani pe piața din România. Compania a închis anul 2023 cu o cifră de afaceri de peste 1 miliard de lei...
Ceaiul verde, un sprijin de nădejde, luat în calcul de foarte multe persoane care încearcă să slăbească. O metodă mai ieftină și mai eficientă, comparativ cu diverse medicamente pe bază...