sanatate

Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.

1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.

2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.

3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.

4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.

5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.

Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.

Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.

Modul în care afecțiunea fizică poate să stimuleze sănătatea

Modul în care afecțiunea fizică poate să stimuleze sănătatea

Afecțiunea fizică este un aspect crucial al relațiilor romantice și este răspândită în viața de zi cu zi. Cercetările arată că afecțiunea fizică non-sexuală produce mai mult decât momente de...

IA în medicină - o amenințare la adresa autonomiei pacienților? Mare pericol la orizont

IA în medicină - o amenințare la adresa autonomiei pacienților? Mare pericol la orizont

Inteligența artificială (IA) în medicină reprezintă un pericol pentru capacitatea pacienților de a lua decizii individualizate. Folosind studii de caz din Regatul Unit și California, Dr. Christian Günther, om de...

Depresia, asociată cu un risc mai mare de afecțiuni fizice pe termen lung

Depresia, asociată cu un risc mai mare de afecțiuni fizice pe termen lung

Conform unui studiu publicat la 13 februarie în revista cu acces liber PLOS Medicine, adulții cu antecedente de depresie dezvoltă probleme medicale pe termen lung cu aproximativ 30% mai repede...

Un medicament pentru inimă, vechi de 100 de ani, poate combate cancerul

Un medicament pentru inimă, vechi de 100 de ani, poate combate cancerul

Un mic studiu a arătat că un vechi medicament pentru inimă numit digoxină poate ajuta la oprirea răspândirii tumorilor la alte organe prin descompunerea grupurilor de celule canceroase. Un vechi...

Țara care lansează un program de controale medicale gratuite

Țara care lansează un program de controale medicale gratuite

Indonezia lansează un program de controale medicale gratuite. Guvernul a inaugurat luni un program anual de screening, oferind unor mii de indonezieni examinări medicale gratuite în încercarea de a îmbunătăți...

Dragoș Pătraru dezvăluie cum a reușit să slăbească 30 de kilograme. S-a reinventat total

Dragoș Pătraru dezvăluie cum a reușit să slăbească 30 de kilograme. S-a reinventat total

Dragoș Pătraru, prezentatorul emisiunii „Starea Nației”, a reușit să slăbească peste 30 de kilograme prin adoptarea unui stil de viață sănătos și, de asemenea, prin renunțarea la anumite alimente care,...

Coșmarul cardurilor de sănătate. Medicii de familie ies în stradă

Coșmarul cardurilor de sănătate. Medicii de familie ies în stradă

Medicii de familie din județul Timiș au anunțat că vineri, 14 februarie, nu vor efectua consultații pentru problemele de sănătate care nu sunt urgente. Reacția lor vine în urma nefuncționării...

India, efecte neașteptate ale ajutoarelor alimentare

India, efecte neașteptate ale ajutoarelor alimentare

Cercetătorii corelează programul alimentar din India cu o sănătate mai bună și venituri mai mari. Malnutriția rămâne o problemă globală, Organizația Națiunilor Unite estimând că, în 2023, 2,33 miliarde de persoane...

Sucurile pot dăuna sănătății în doar trei zile

Sucurile pot dăuna sănătății în doar trei zile

Sucurile pot dăuna sănătății în doar trei zile. Vă simțiți mai sănătos după cură cu sucuri? O nouă cercetare a Universității Northwestern arată contrariul. Sucurile și microbiomul O dietă bazată exclusiv...

Mic dejun pentru toate gusturile. Cinci variante simple și sănătoase

Mic dejun pentru toate gusturile. Cinci variante simple și sănătoase

Micul dejun reprezintă cea mai importantă masă a zilei și poate capacitatea de concentrare. Multe persoane aleg să sară peste prima masă a zilei, fapt care poate duce la apariția...

Planta care purifică aerul din casă

Planta care purifică aerul din casă

Clivia miniata este o plantă de interior bine cunoscută, care are o durată de viață îndelungată și este relativ simplu de îngrijit. Atunci când este înflorită, este recomandat să nu...

Papa Francisc, diagnosticat cu o afecțiune periculoasă, dar programul oficial rămâne nemodificat

Papa Francisc, diagnosticat cu o afecțiune periculoasă, dar programul oficial rămâne nemodificat

Papa Francisc suferă de bronșită, dar își va respecta agenda oficială, a transmis Vaticanul joi, 6 februarie. Deși liderul Bisericii Catolice a menționat în cadrul audienței generale de miercuri că...

Artist renumit, măcinat de o afecțiune gravă. E obligat să renunțe la carieră

Artist renumit, măcinat de o afecțiune gravă. E obligat să renunțe la carieră

DJ-ul suedez Alesso, cunoscut pentru hiturile sale și pentru prestațiile sale pe marile scene ale lumii, a trecut printr-o perioadă extrem de dificilă din cauza unei afecțiuni grave care i-a...

Bolnavii de cancer din România, ignorați de Guvern. Nimeni nu-i ajută

Bolnavii de cancer din România, ignorați de Guvern. Nimeni nu-i ajută

Bolnavii de cancer din România, ignorați de guvernanți. Cancerele reprezintă a doua cea mai comună cauză a moratalității în rândul românilor. În 2024, peste 550.000 de persoane au fost diagnosticate...

Anna Kournikova, în scaun cu rotile. Imagini îngrijorătoare

Anna Kournikova, în scaun cu rotile. Imagini îngrijorătoare

Anna Kournikova s-a retras din lumea tenisului din cauza accidentărilor repetate, însă nu s-a recuperat complet. După ce și-a agățat racheta în cui, fosta tenismenă a evitat aparițiile publice. Recent,...

Florin Salam, revenire după o perioadă foarte grea

Florin Salam, revenire după o perioadă foarte grea

Recent, Florin Salam a traversat o perioadă dificilă. Cunoscut drept „Regele manelelor” în lumea showbiz-ului, el a fost internat timp de 20 de zile într-o clinică din Serbia. Din cauza...

Teroristul Omar Hayssam, dus la spital cu pază militară

Teroristul Omar Hayssam, dus la spital cu pază militară

Omar Hayssam, afaceristul sirian condamnat în dosarul răpirii jurnaliștilor români în Irak în aprilie-mai 2005, a fost dus la spital cu pază militară. El s-a plâns de măsurile aspre din...

Prima Lună Nouă a anului. Patru zodii vor avea parte de experiențe unice

Prima Lună Nouă a anului. Patru zodii vor avea parte de experiențe unice

Prima Lună Nouă din 2025 va fi pe 29 ianuarie. Acest fenomen aparte aduce numeroase schimbări pentru câteva zodii. Una dintre ele va trece printr-o experiență nouă, care le va deschide...

Obiceiurile care duc la apariția bolii arteriale periferice. Mulți oameni nu pot renunța la ele

Obiceiurile care duc la apariția bolii arteriale periferice. Mulți oameni nu pot renunța la ele

Amputarea piciorului este una dintre cele mai vechi proceduri chirurgicale, datând de 31.000 de ani. În prezent, aceasta este încă o problemă frecventă, cu peste 3500 de amputații de picior efectuate...

Rețelele de socializare și sănătatea mintală. Detaliul care i-a surprins pe cercetători

Rețelele de socializare și sănătatea mintală. Detaliul care i-a surprins pe cercetători

Cercetătorii de la Centrul pentru Sănătate Cantitativă din cadrul Massachusetts General Hospital și Harvard Medical School au examinat utilizarea de către adulții din SUA a rețelelor de socializare și iritarea autodeclarată....