Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Dr. Daniela Ene, osteopat și kinetoterapeut cu o vastă experiență în domeniu, susține că vindecarea reprezintă un efort de echipă. Medicul a explicat în cadrul celei mai recente ediții a...
În cadrul celei mai recente ediții a podcastului „Capital de sănătate”, difuzat pe canalul YouTube „HAI România”, dr. Daniela Ene, fiziokinetoterapeut și osteopat cu o vastă experiență în domeniu, a...
Dr. Daniela Ene, osteopat și kinetoterapeut, a prezentat în cadrul celei mai recente ediții a podcastului „Capital de sănătate”, difuzat pe canalul YouTube „HAI România”, care sunt riscurile de sănătate...
În România, osteopatia nu are, încă, un statut oficial bine definit. Dr. Daniela Ene, fiziokinetoterapeut și osteopat cu o vastă experiență și care a urmat cursuri de specializare în străinătate,...
Andreea Marin se confruntă din nou cu dificultăți de ordin medical. Fosta prezentatoare TV a ajuns recent la spital, unde a fost supusă unor investigații detaliate, în urma cărora a...
Regizorul american Francis Ford Coppola, în vârstă de 86 de ani, a fost internat marți la spitalul Policlinico Tor Vergata din Roma pentru o operație cardiacă planificată, care nu a...
Medicii de la Spitalul Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu”, unde se află internat, de pe 9 iunie, fostul președinte al României Ion Iliescu, au dat, în cursul zilei...
Nadia Comăneci este una dintre cele mai admirate vedete care îmbătrânesc frumos, demonstrând că vârsta nu este un obstacol în a rămâne activă și în formă. Nadia Comăneci, în formă...
Exercițiile fizice regulate în apă oferă numeroase beneficii, printre care controlul greutății, îmbunătățirea sănătății cardiovasculare și a calității somnului. Cu toate acestea, multe persoane se confruntă cu dificultăți în practicarea...
Un studiu realizat de Universitatea din Sydney sugerează că parcurgerea a 7.000 de pași pe zi oferă beneficii similare pentru sănătate cu parcurgerea a 10.000 de pași, în ceea ce...
Pe canalul de YouTube „Hai România” a fost lansat un nou episod al podcastului „Capital de Sănătate”, dedicat promovării informațiilor medicale de actualitate, alături de cei mai apreciați specialiști din...
Pe canalul de Youtube „Hai România” a fost difuzat un nou episod al podcastului „Capital de Sănătate”, care aduce în fața oamenilor cei mai buni experți din domeniul medical. În...
Pe canalul de YouTube „Hai România” a fost publicat un nou episod al podcastului „Capital de Sănătate”, care aduce în prim-plan specialiști de top din domeniul medical. În această ediție,...
Peste jumătate dintre români, afirmă că ar fi dispuși să plătească în plus în spitalele de stat pentru servicii care nu sunt acoperite de sistemul public, cu ajutorul unei asigurări...
Republica Moldova. Temperaturile ridicate afectează grav alimentele perisabile precum lactatele, carnea, ouăle și salatele cu maioneză, sporind riscul toxiinfecțiilor alimentare. Specialiștii Agenției Naționale pentru Siguranța Alimentelor (ANSA), în colaborare cu...
Spitalul „Agrippa Ionescu” a anunțat că starea de sănătate a fostului președinte Ion Iliescu, diagnosticat cu cancer pulmonar, s-a deteriorat în ultimele zile, manifestând o creștere a somnolenței și o slăbiciune...
Un studiu recent atrage atenția asupra unui risc puțin cunoscut legat de jocurile video: copiii cu afecțiuni cardiace ascunse pot suferi episoade periculoase în timp ce se joacă, în special...
În ciuda progreselor medicale, infecțiile bacteriene și virale rămân principalele cauze de deces la nivel mondial. Cum ar putea fructoza să afecteze astfel de boli? Echipa Departamentului de Științe Nutriționale...
Complexul B, sau suita de vitamine B, este esențial pentru funcția cognitivă, sănătatea cardiovasculară, recuperarea după bypass gastric, tulburările tubului neural și cancerul. Aceste vitamine B afectează performanța cognitivă, sănătatea...
Programele „Alimentele sunt medicamente” (FIM), care integrează alimentele sănătoase în îngrijirea medicală a persoanelor cu boli cronice sau cu risc ridicat de a dezvolta astfel de boli, demonstrează un potențial...