Câte pahare de apă este bine să consumăm pe zi
Colegiul American de Medicină Sportivă sugerează să consumați cel puțin 1,8 litri de apă pe zi, cantitatea ideală depinde de o serie de variabile, inclusiv sexul, vârsta, gradul de activitate...
sanatate
Cât timp ar trebui să dormi pentru a îmbunătăți memoria și a reduce oboseala
Un nou studiu despre somn. În timpul iernii, tot ce ne dorim să facem la sfârșitul unei zile lungi și grele este să ne băgăm în pat și să închidem...
Scandal gastronomic la Roma. Zeci de restaurante au folosit ulei de măsline falsificat
Ulei de măsline falsificat, folosit în cel puţin 50 de restaurante din centrul capitalei italiene. O infvestigaţie a carabinierilor demonstrează că fost folosit un ulei cu clorofilă și beta caroten....
Mii de potențiali medici riscă să devină șomeri cu diplomă
Mii de absolvenți de la facultățile de medicină ar putea rămâne șomeri cu diplomă. Marcel Boloș, ministrul Finanțelor de la PNL, spune că nu este de acord cu mai multe...
Zodia care are nevoie de multă odihnă. Sănătatea este pe primul loc
Zodia care are nevoie de odihnă și relaxare. Pe 4 ianuarie, taurii au șanse mari să-și găsească sufletul pereche. O altă zodie trebuie să se pună pe primul loc și...
Legendarul Franz Beckenbauer, în stare gravă. Medicii sunt rezervați în privința „Kaizerului”
La 78 de ani, Franz Beckenbauer s-ar afla într-o situație critică, iar medicii nu i-ar mai da prea multe șanse de supraviețuire. Jurnaliștii din Germania au declarat că i-au fost...
Un studiu sugerează că somnul în aceste zile ale săptămânii poate preveni atacurile de cord
Participanții la un studiu au fost întrebați despre cantitatea de somn din timpul săptămânii și weekend și dacă aveau boli de inimă, hipertensiune arterială sau diabet. Sondajul național de examinare...
Dependența de zahăr. Care sunt primele simptome
Medicii au explicat de ce este periculoasă dependența de zahăr și care sunt simptomele pe care nu trebuie să le ignorăm. Conform calculelor OMS, nu ar trebui să depășim 25...
Mucegai în borcanul cu gem. Ce facem, îl aruncăm sau curățăm stratul de la suprafață
Mucegai în borcanul cu gem. Mucegaiul este periculos pentru sănătate. Cei mai expuși riscului sunt bătrânii, copiii şi femeile însărcinate. De asemenea, și cei care au un sistem imunitar compromis...
Cel mai murdar om din lume. Nu a făcut duș vreme de 67 de ani
Mizeria a devenit un stil de viață pentru un iranian care a murit în urmă cu aproximativ un an. Culmea, la câteva luni după ce a făcut prima baie, în...
Dieta care îl ajută pe Gigi Becali să se mențină în formă. Alimente ce nu lipsesc de la masă
Dacă în perioada tinereții erau puține momentele în care se dădea în lături de la mâncare, Gigi Becali recunoaște că acum a devenit mai pretențios și alege să nu consume...
Record de investiții în dezvoltarea județului Sălaj. Ce schimbări au fost făcute
Dinu Iancu-Sălăjanu, președintele CJ Sălaj, a declarat că în 2023 s-au făcut investiții în valoare de 309 milioane de lei, reprezentând 170% din bugetul inițial alocat dezvoltării. El a mai...
7 sfaturi pe care le puteți face pentru a rămâne sănătoși în timpul Sărbătorilor
Sfaturi pentru sănătate, într-o perioadă agitată. Dacă vrei să ai un 2024 mai bun și mai sănătos, experții spun că ar trebui să faci ceva între Crăciun și Anul Nou....
Longevitatea creierului. Sfaturi de la academicianul Leon Dănăilă
Longevitatea creierului. Academicianul Leon Dănăilă este medicul român care a făcut descoperiri importante privind creierul uman. În special ce ţine de longevitatea lui. Personalitate remarcabilă a neurochirurgiei româneşti şi mondiale,...
Cel mai bun aliment pentru colon. Contribuie la curățarea eficientă a intestinelor
Un aspect mai puțin cunoscut este că rondelele de orez expandat aduc beneficii semnificative pentru sănătatea colonului. Pe lângă acestea, există numeroase alimente care contribuie la detoxifierea colonului, cum ar...
Ce face Ion Iliescu, la 34 de ani de la Revoluție. A primit o vizită specială
Ion Iliescu s-a retras din viața publică în 2018. Fostul președinte a ales să stea departe de tumultul vieții publice, însă nu a avut parte de prea multă liniște. Dosarul...
Micul dejun și riscul de boli cardiovasculare. Cum putem evita problemele de sănătate
Publicat pe 14 decembrie 2023, studiul din revista Nature Communications explică legătura dintre micul dejun și boli cardiovasculare. Boli cardiovasculare, influențate de micul dejun Experții au constatat că oamenii care...
Secretul unei vieţi lungi şi sănătoase. Sfaturi de la o femeie în vârstă de 106 ani
Secretul unei vieţi lungi şi sănătoase îl deţine centenarana Katie MacRae, care și-a sărbătorit luna trecută cea de-a 106-a aniversare. Katie MacRae, care a trecut prin două Războaie Mondiale, a...
Autoritățile sanitare din Republica Moldova comunică prea puțin cu publicul - Raport
Autorităţile din domeniul sănătăţii din Republica Moldova oferă prea puţin timp comunicării cu publicul, continuă să ia decizii unilaterale, fără respectarea unei agende clare şi fără o consultare reală cu...
Mersul cu spatele, beneficii pentru sănătate. Explicația medicilor
Mersul cu spatele poate aduce beneficii suplimentare pentru sănătate. Organizația Mondială a Sănătății(OMS) recomandă 150 de minute de activitate aerobă pe săptămână. Recent, medicii au descoperit că și mersul pe...