Chec fără zahăr și gluten. Nu îngrașă și are un gust incredibil de bun
Dacă ții dietă sau ai optat pentru un stil de viață sănătos, acest desert merită încercat. O felie de chec preparat în casă poate fi gustarea perfectă pentru orice moment...
nuci
Castanele, vedetele lunii octombrie. Câteva rețete provocatoare
cCastanele sunt nu doar o delicatesă sezonieră, ci și o sursă bogată de nutrienți. În timpul sezonului rece, acestea devin un ingredient popular în diverse preparate, de la gustări la...
Toamnă în farfurie. Pere caramelizate cu unt și nuci
Toamna, tarabele piețelor sunt pline de fructe coapte și zemoase. Merele, perele sau gutuile sunt aromate la final de sezon și pot fi folosite în prepararea deserturilor specifice de sezon....
Cât de des este bine să mâncăm nuci. Explicația nutriționiștilor
Nutriționiștii au explicat ce se întâmplă în corpul nostru atunci când mâncăm nuci zilnic. Nucile sunt pline de omega-3 sănătoase pentru inimă, fibre care susțin intestinul, proteine care construiesc corpul...
Nucile caju și beneficiile pentru sănătate. Recomandările specialiștilor
Nucile caju, renumite pentru textura lor cremoasă și gustul lor delicios, oferă mai mult decât o gustare satisfăcătoare. Ele sunt încărcate cu nutrienți care oferă o varietate de beneficii pentru...
Deliciu dulce pentru o cină reușită. Tort cu nuci, mascarpone și smochine
Un anumit desert îți poate transforma cina într-un eveniment de neratat. Iar tortul cu nuci și mascarpone va face acest lucru posibil. Nucile nu numai că dau aromă prăjiturii, dar...
Ce alimente trebuie să mâncăm pentru a trăi mai mult. Studiul întins pe patru decenii
Alimente pentru viață lugă. Potrivit unui nou studiu, puteți reduce riscul de deces prematur din orice cauză cu aproape 20% doar prin consumul mai multor alimente din patru modele sănătoase...
Producția de nuci, afacere tot mai bănoasă. România, lider pe piața din UE
Producția de nuci se dovedește a fi o afacere cu încasări substanțiale. Anul trecut, țara noastră s-a remarcat pe piața de profil din Uniunea Europeană, iar în 2024, rezultatele sunt...
Un bătrân de 90 de ani a bătut cuie cu o grenadă, timp de 20 de ani
Autoritățile chineze au folosit folie cu bule pentru a securiza o grenadă de mână păstrată de săteni timp de 20 de ani pentru a sparge nuci și a bate cuie...
Nucile ar putea fi cel mai bun aliment atunci când vine vorba despre slăbit
De ce e bine să mâncăm nuci. Nucile pot ajuta la pierderea în greutate controlată, potrivit unei noi cercetări a Universității din Australia de Sud, publicate de Revista Nutrition Research...
De ce ar trebui să evitați să mâncați acest aliment și să beți cafea în același timp. Pericolul la care vă expuneți
Cafeaua nu trebuie combinată niciodată, chiar dacă amestecul cu o mână de caju ar putea fi perfect într-o zi agitată la birou. La urma urmei, ambele ne pot alimenta energia,...
Înghețată cu iaurt și miere. Un desert simplu, rapid și delicios
În sezonul cald, acest desert este preferat atât de adulți, cât și de cei mici. De cele mai multe ori, majoritatea sortimentelor de înghețată din comerț conțin aditivi alimentari. Această...
Ce se întâmplă când mănânci caju în fiecare zi
Caju este o gustare populară și nutritivă, dar nu este deloc o nucă. Acestea sunt semințele unei drupe, care trebuie extrase pentru a fi consumate din cauza uleiului toxic prezent...
Nucul, un arbore demonic. Legenda care a speriat românii
Nucul este un copac mare, cu o coroană amplă și deasă, îndrăgit în lunile de vară pentru umbra și răcoarea pe care le oferă. Cu toate acestea, în jurul acestui...
Beneficii mai puțin cunoscute ale nucilor. De ce ar trebui să le incluzi în alimentație
Nucile sunt considerate un adevărat aliment minune pentru organismul uman. Un studiu recent a reliefat că persoanele care le mănâncă des, sunt ferite de depresie. Persoanele care mănâncă zilnic nuci...
Micul dejun, un pericol. Poți să faci atac de cord! Ce alimente să eviți
Micul dejun a fost întotdeauna cea mai importantă masă a zilei. Oamenii de știință au descoperit că în funcție de ceea ce mănânci, ar putea reduce riscul de atac de...
Vitamina care aduce beneficii minții și memoriei la persoanele în vârstă
Vitamine pentru memorie. Anumite vitamine și acizi grași încetinesc sau previn pierderea memoriei. Însă, pe măsură ce înaintăm în vârstă, capacitatea organismului de a asimila aceste vitamine scade. De aceea...
Rețeta tradițională de nuci cu cremă fiartă. Un deliciu pentru întreaga familie
Nucile umplute sunt un desert care cu siguranță ne amintesc de copilărie. Rețeta tradițională este una simplă, iar satisfacția gustului este garantată. Ingrediente aluat - cremă fiartă 3 ouă 3...
Magiunul de prune cu nuci. Ce fac gospodinele pentru un gust mai deosebit
Rețeta de magiun de prune este una simplă. Nu ai nevoie decât de prune, o oala, borcane sterilizate și putina răbdare. Dacă vrei să dai un gust aparte preparatului, nuca...
Alimentul banal care îți dă o stare de bine. Mulți îl ignorăm
Combaterea depresiei nu se limitează doar la tratamentele medicamentoase, ci poate fi abordată și prin adoptarea unei alimentații echilibrate și moderate, în care fructele cu coajă jucă o rol esențial....