Știrile despre vremea extremă sau dezastre naturale pot să provoace și furtuni de anxietate în rândul populației, spune un cercetător citat de Associated Press, care oferă și câteva sfaturi de...
Drumul Darei către primul trofeu Eurovision din istoria Bulgariei nu a fost lipsit de obstacole. Artista a mărturisit că, înainte de victorie, s-a confruntat cu perioade de anxietate și îndoieli, ajungând...
Un nou studiu publicat arată că aproape 1,2 miliarde de persoane din întreaga lume sufereau de tulburări mintale în 2023. Numărul cazurilor a crescut cu 95,5% față de 1990, iar...
Visul este unul dintre cele mai studiate fenomene ale minții umane, iar specialiștii susțin că oamenii trec prin mai multe episoade onirice într-o singură noapte, ceea ce poate însemna sute...
Trăim într-o eră în care stresul cotidian afectează o proporție semnificativă a populației, iar aproape șase din 10 români recunosc că le este dificil să facă față presiunii zilnice, ceea...
Somnul într-o cameră complet întunecată este recomandat de specialiști pentru o odihnă de calitate, însă multe persoane resimt disconfort sau anxietate atunci când sting lumina, potrivit informațiilor furnizate de Real...
Ziua mondială a râsului este celebrată anual în prima duminică din luna mai, ca un prilej dedicat bucuriei, stării de bine și efectelor pozitive ale râsului asupra corpului și minții....
Pe rețelele sociale, mesaje precum „Sunt demn” sau „Aleg fericirea” apar la tot pasul, însoțite de promisiunea că, dacă le repeți suficient de des, viața ta va deveni mai bună....
Amigdala este o structură mică, în formă de migdală, în interiorul creierului. Face parte dintr-o rețea vastă a creierului numită sistemul limbic. Când vine vorba de supraviețuire, amigdala și sistemul...
Republica Moldova. Importul și consumul de medicamente antidepresive sunt în creștere în Republica Moldova, pe fondul majorării numărului de persoane diagnosticate cu depresie și anxietate. Potrivit datelor oficiale, anul trecut...
Trezirea forțată în fiecare dimineață a devenit o rutină pentru mulți dintre noi. Deși pare un detaliu banal al vieții moderne, specialiștii atrag atenția că acest obicei poate avea consecințe...
Tot mai mulți tineri din Generația Z, născuți între 1997 și 2012, merg regulat la psiholog. În prezent, aproape toți adolescenții și tinerii au experimentat cel puțin o ședință de...
Frica de zbor, cunoscută și sub denumirea de aerofobie, afectează milioane de oameni din întreaga lume. Pentru unii, simpla idee de a se urca într-un avion provoacă anxietate intensă, palpitații...
David Popovici a strălucit anul trecut la Campionatele Mondiale de înot de la Singapore. Sportivul român a câștigat medaliile de aur la 100 de metri liber și la 200 de...
Cel mai recent studiu realizat de Reveal Marketing Research își propune să afle mai multe despre așteptările și speranțele românilor legate de anul 2026 și despre modul în care acestea au evoluat comparativ cu...
Odată cu noul an și trecerea sărbătorilor de iarnă, numărul abonamentelor în sălile de fitness a început să crească, semn că tot mai mulți români își propun să adopte un...
Studiul Național despre Somn, singura cercetare națională care analizează în profunzime obiceiurile de somn ale românilor, arată că 1 din 3 români au probleme cu somnul. Studiul, realizat de brandul...
Documentarele despre crime sunt la mare căutare pe plaformele de streaming, dar psihologii avertizează că acestea pot să crească anxietatea, suspiciunea și teama față de oamenii din jur. Specialiștii au...
După moartea doctoriței Ștefania Szabo, în spațiul public s-a discutat intens despre burnout. Mai mult, numeroși români au cerut ca epuizarea profesională să fie recunoscută și reglementată prin lege. Medicul...
Există ceva fascinant în felul în care filmele de groază reușesc să ne captiveze. Deși știm că urmează o scenă înfricoșătoare, privim totuși fără să clipim. Inima ne bate mai...