Antonia a povestit că are momente în care anxietatea pune stăpânire pe ea, cauza fiind legată de grijile pe care și le face pentru fiica sa din Italia. Antonia are...
Există câteva sfaturi care, puse în aplicare, pot ajuta la un somn liniștitor peste noapte, astfel încât randamentul de a doua zi să nu fie afectat. Există câteva trucuri simple...
Pandemia de COVID-19 s-a dovedit extrem de stresantă pentru multe persoanele, unele dezvoltând stări de anxietate, atacuri de panică sau chiar depresie. Într-o situație similară s-a aflat și designerul Stephan...
Anxietatea îți macină viața dacă nu o ții sub control. Cum îți dai seama că ești anxios? Când anxietatea devine o problemă pentru tine? Învață să te ancorezi în prezent...
Restricțiile impuse în pandemie au avut un impact destul de grav asupra copiilor. Anxietatea și tulburările de comportament se numără printre cele mai des întâlnite efecte. Pandemia a schimbat comportamentul...
Medicul pediatru Mihai Craiu și psihologul Gáspár György trag un semnal de alarmă cu privire la noi manifestări pe care le observă la copiii care ajung la spital. Izolarea modifică...
Una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă societatea mondială actuală este stresul. Viața trăită în ritm alert o ia de multe ori înaintea capacității umane de-a gestiona...
Pandemia actuală este extrem de stresantă pentru mulți oameni și prin urmare, cauzează stări de anxietate și depresie. Unii se confruntă cu o anxietate problematică care se agravează din cauza...
Un nutriționist român celebru ne recomandă o serie de reguli alimentare care ne pot crește gradul de imunitate. Sunt pe cât de simple, pe atât de eficiente în combaterea stării...
Prinţul William, nepotul reginei Elisabeta a II-a, a povestit că problemele cu vederea la distanţă l-au ajutat să-şi depăşească starea de teamă atunci când trebuia să vorbească în public, cu...
În ciuda unor semne palide de relaxare, societățile lumii rămân încă supuse unor restricții severe, luate în numele combaterii COVID-19. Însă tot mai multe voci își exprimă îngrijorarea că efectele...
Recent, Organizația Națiunilor Unite (ONU) a atras atenția că, în ultima perioadă, pe fondul izolării la domiciliu, au crescut cazurile de violență în familie. Totodată, medicii atrag atenția că a...
Nu cred că are cineva vreo îndoială, în aceste vremuri cuvântul de ordine este Frica! Împreună cu sora ei mai perversă, Anxietatea, cele două fac ravagii în mințile, sufletele și...
Un studiu recent scoate la iveală faptul că există o corelație între anxietatea mamei în sarcină și modul în care creierul copilului reacționează la tristețe când aude o vorbire tristă....
După căderea comunismului, mai mult de 30.000 de urgisiți, toți copii și adolescenți, cu viețile sfărâmate din cauza halucinațiilor, paranoiei, depresiei sau a unor chinuri trupești pe cât de insuportabile,...
Un nou studiu realizat de Common Sense Media a descoperit că 53 la sută dintre copii au propriul smartphone până la vârsta de 11 ani. Studiul prezintă un portret al...
Organismul uman va avea nevoie de 2 săptămâni de adaptare după trecerea la ora de iarnă, copiii și vârstnicii fiind cei mai afectați Trecerea la ora de iarnă va avea...
Toată lumea a fost mirată de schimbarea lui Thibaut Courtois după numai 45 de minute jucate în Real Madrid - FC Brugge 2-2. Inițial, presa spaniolă a scris că portarul...
Chiar dacă o percepem ca pe o problemă, anxietatea, în doze mici are rol de mecanism de apărare și în acest context ea este utilă. În doze mari, anxietatea devine...
Anxietatea și depresia sunt două dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală. Aceste tulburări apar atunci când nu avem grijă de propriile nevoi, când ne punem propria fericire în...