Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
Grăsimea corporală joacă un rol fundamental în organism, acționând ca izolator termic și ca principală rezervă de energie. Cantitatea și localizarea grăsimii este un factor determinant pentru a stabili dacă...
Dietele sunt cele care ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus. Înainte de a apela la o astfel de metodă, asigură-te că ai înțeles exact ce presupune ea și...
Nutriționiștii au declarat că foarte mulți oameni încearcă o dietă cunoscută, dar că aceasta este extrem de periculoasă. Cei care vor să slăbească riscă să moară din cauza regimului alimentar....
Oricât de mult ne dorim să slăbim, weekendul este perioada în care simțim nevoia unui răsfăț culinar. De cele mai multe ori apelăm la meniurile mai generoase și la dulciuri,...
Fosta parteneră a lui Victor Pițurcă a atras atenția tuturor prin felul în care arată la cei 47 de ani. Pentru a se menține în formă are mare grijă la...
Mihai Trăistariu a luat măsuri bruște și drastice, imediat după ce a trecut în noul an. Interpretul s-a hotărât să să se ocupe puțin mai serios de aspectul său fizic,...
Când vine vorba de mâncare, nici marii inventatori nu pot rezista în fața anumitor preparate, fie că vorbim de meniuri sosisticate sau de unele foarte banale. Despre Einstein, considerat unul...
Cosmin Nedelcu, cunoscut de fani sub numele de Micutzu, a avut mari probleme legate de greutatea sa. Comediantul a reușit să piardă multe kilograme cu ajutorul unei diete. Actorul le-a...
Dieta aceasta a fost creată de specialiștii Mayo Clinic, un centru medical din America. Ea este gândită în așa mod încât să fie ușor de ținut, ba mai mult, le...
Regele Rock 'n' Roll-ului, Elvis Presley, s-a transformat din bărbatul atrăgător de la începutul carierei sale, într-o persoană obeză atunci când a murit. El iubea mâncarea mai mult decât orice,...
Consumul de miere crudă dintr-o singură sursă florală poate îmbunătăți controlul glicemiei și poate reduce nivelul colesterolului. Dar trebuie administrată în contextul unei diete sănătoase, potrivit unui studiu recent publicat...
Grăsimea viscerală este situată în zona abdominală, în interiorul burții, și este extrem de periculoasă. Ea poate acoperi unele organe vitale, însă se poate transforma și în colesterol, fiind aproape...
Elvis Presley va rămâne pentru totdeauna o legendă a muzicii rock and roll. Starul s-a stins din viață în 1977, la 42 de ani. A avut mereu grijă să arate...
În perioada sărbătorilor, când avem tendința să mâncăm mai mult decât de obicei, este bine să ne gândim și la sănătate. Chiar dacă tentațiile sunt mari, în această perioadă, când...
Sunt persoane care au ales de-a lungul vieții să nu mai consume carne, iar multe dintre ele s-au declarat vegetariene. Unii aleg acest stil de viață pentru a-și menține o...
Anca Țurcașiu are o formă fizică de invidiat la cei 52 de ani pe care îi are fără să țină o dietă anume. Vedeta este revoltată față de medicii nutriționiști...
Nutriționiștii, avizați sau neavizați, se întrec în aceste zile cu sfaturi despre cum să mâncăm de Sărbători ca să nu ne îngrășăm. Teo Trandafir, care mereu a dus o luptă...
Pe cât de așteptată este această perioadă a sărbătorilor de Crăciun și de Anul Nou, pe atât de mult îi îngrijorează pe cei preocupați de siluetă și de dietele de...
Mihai Trăistariu încearcă, din când în când, să iasă din conul de umbră în care intră tot mai des și vine cu tot felul de dezvăluiri năstrușnice. Mihai Trăistariu a...
Excesele alimentare, mai ales în perioada sărbătorilor, ne pot afecta sănătatea. Medicii spun că trebuie să găsim un echilibru și să nu uităm de anumite alimente care sunt esențiale pentru...