Ce mănâncă Irina Loghin de Crăciun
Irina Loghin a mărtursit că odată cu ce a înaintat în vârstă și-a dat seama că dietele fără carne sunt mai sănătoase. Cântăreața de muzică populară a decis de mai mulți ani să nu mai consume deloc carne. „Fructe, legume şi cereale - asta e scara mea de hrană. Şi un vegetal din avocado. Este destul de dificil, dar eu îl prefer”, a spus artista.
Irina Loghin are 83 de ani, dar nu se vede acest lucru. Artista face mișcare zilnic, iar regimul sănătos pe care îl urmează o face să se simtă din ce în ce mai bine. „În sufletul meu, mă simt ca la 20 de ani. Dieta vegetariană mă întinereşte şi fizic, şi sufleteşte. Nu aş renunta la acest mod de viaţă pentru nimic în lume”, a mărturist Irina Loghin.
Țările unde sunt prezenți cei mai mulți vegetarieni sunt India și Israelul. În plus, Tel Aviv a organizat, în urmă cu câțiva ani, cel mai mare festival vegan din lume. La eveniment au participat peste 15.000 de oameni. În plus, orașul este încă destinația preferată a celor care nu consumă carne.
