iaurt

Cum scapi de cel mai urât miros. Soluția este ieftină și o ai în bucătărie

Cum scapi de cel mai urât miros. Soluția este ieftină și o ai în bucătărie

România. Mulți oameni mănâncă usturoi și majoritatea se plâng că au o respirație urât mirositoare după. Cercetătorii au descoperit că iaurtul poate neutraliza mirosul de usturoi. Cercetările arată că iaurtul...

Cum să te hidratezi în zilele de căldură. Un aliment la fel de bun ca apa, consumat la tot pasul în România

Cum să te hidratezi în zilele de căldură. Un aliment la fel de bun ca apa, consumat la tot pasul în România

În perioadele de căldură extremă trebuie să ne hidratăm corect pentru a preveni eventualele stări de rău sau alte disconforturi. Așadar, este important să știți că consumul de iaurt este...

Brioșe cu iaurt și zmeură. Dacă mai adăugați și înghețată de vanilie, de vis

Brioșe cu iaurt și zmeură. Dacă mai adăugați și înghețată de vanilie, de vis

Brioșele se numără printre deserturile preferate de cei mici. De asemenea, acestea pot reprezenta o gustare delicioasă și pentru adulți. Deși se găsesc pe rafturile supermarketurilor cu diferite arome, cele...

Clătite dietetice cu ovăz, migdale și iaurt. Le prepari în 5 minute

Clătite dietetice cu ovăz, migdale și iaurt. Le prepari în 5 minute

Deserturile cu ovăz pot fi la fel de gustoase precum cele preparate cu făină albă. Secretul constă în a adăuga esențele care să completeze gustul ingredientelor. Aceste clătite au puține...

Înghețată cu iaurt și miere. Un desert simplu, rapid și delicios

Înghețată cu iaurt și miere. Un desert simplu, rapid și delicios

În sezonul cald, acest desert este preferat atât de adulți, cât și de cei mici. De cele mai multe ori, majoritatea sortimentelor de înghețată din comerț conțin aditivi alimentari. Această...

Delicioasă și ușor de preparat. Rețetă de plăcintă cu iaurt grecesc și stafide

Delicioasă și ușor de preparat. Rețetă de plăcintă cu iaurt grecesc și stafide

Dacă ești în căutare de alternative la deserturile obișnuite și vrei să schimbi clasica plăcintă cu brânză și stafide, această rețetă de plăcintă cu iaurt grecesc este o alegere perfectă....

Ciorbă cu păstăi, dovlecel și iaurt grecesc. Un prânz perfect pentru sezonul cald

Ciorbă cu păstăi, dovlecel și iaurt grecesc. Un prânz perfect pentru sezonul cald

În sezonul cald, ciorbele nu ar trebui să lipsească din alimentație. Acestea pot fi preparate fără afumătură sau carne tocată, însă vor avea un gust aparte. Pregătită cu legume proaspete, această...

Gogoșile care bat orice desert. Ingredientul care o să vă surprindă

Gogoșile care bat orice desert. Ingredientul care o să vă surprindă

Reteta de gogoși pufoase, cu măr ras în aluat, se face în doar 15 minute. Pentru că este un aluat cu praf de copt, nu trebuie lăsat la dospit. Mai...

Iaurt făcut în casă. O rețetă gustoasă și sănătoasă

Iaurt făcut în casă. O rețetă gustoasă și sănătoasă

Această rețetă de iaurt este foarte simplă și gustoasă. Iaurtul făcut în casă este mult mai sănătos față de cel care se găsește în supermarketuri și este indicat pentru copii...

Alimentul care nu se aruncă după ce a expirat. Este bun și după trei săptămâni

Alimentul care nu se aruncă după ce a expirat. Este bun și după trei săptămâni

Mihaela Bilic a vorbit despre beneficiile iaurtului, unul dintre produsele lactate preferate de români. De altfel, nutriționistul a explicat că acest produs poate fi mâncat inclusiv după ce termenul de...

Clătite americane cu banane. Cel mai gustos mic dejun de weekend

Clătite americane cu banane. Cel mai gustos mic dejun de weekend

Rețete tradiționale de clătite este foarte de simplă, însă cea americană este considerată mai dificilă, având în vedere că preparatul final trebuie să iasă extrem de pufos și aspectuos. Cu...

Rețetă de maioneză. Secretul pentru o textură aerată și cu mai puține calorii

Rețetă de maioneză. Secretul pentru o textură aerată și cu mai puține calorii

Maioneza este un sos cremos și consistent, preparat cu ușurință dintr-un număr redus de ingrediente și poate fi făcută acasă sau cumpărată. Este un ingredient tradițional în gastronomia internațională, folosit...

Prăjitură de iaurt fără făină și fără zahăr. Un deliciu pentru cei mai pretențioși gurmanzi

Prăjitură de iaurt fără făină și fără zahăr. Un deliciu pentru cei mai pretențioși gurmanzi

Prăjiturile care nu conțin nici zahăr nici făină sunt unele dintre cele mai căutate delicii mai ales că pot fi consumate de oricine de la mic la mare. Iar prăjitura...

Un ingredient periculos în iaurtul de fructe. Trebuie să fim atenți la etichetă

Un ingredient periculos în iaurtul de fructe. Trebuie să fim atenți la etichetă

Nutriționista Mihaela Bilic a declarat că trebuie să fim foarte atenți atunci când cumpărăm un iaurt de fructe. Ea a spus că mult iaurturi conțin conservanți, arome artificiale și zahăr....

Chec dietetic cu afine și iaurt. Desertul  care poate fi consumat fără grija cântarului

Chec dietetic cu afine și iaurt. Desertul care poate fi consumat fără grija cântarului

Rețetă de chec cu puține calorii poate fi îmbunătățită cu diferite fructe uscate sau chiar cu mici bucăți ciocolată amăruie. Deliciosul desert se prepară in maxim 30 de minute și...

Piept de pui în crustă de parmezan. Sosul perfect pentru această rețetă

Piept de pui în crustă de parmezan. Sosul perfect pentru această rețetă

Pieptul de pui poate fi pregătit în numeroase moduri, însă această variantă este extrem de delicioasă. Preparatul poate fi oferit inclusiv celor mici, alături de o garnitură ușoară precum piureul...

Rețetă de gogoși cu iaurt, fără dospire. Sunt gata imediat

Rețetă de gogoși cu iaurt, fără dospire. Sunt gata imediat

Pentru mulți dintre noi, gogoșile reprezintă desertul copilăriei, și chiar dacă ne-am bucura să le savurăm zilnic, ideea că pierdem mult timp pregătindu-le ne poate determina să ne răzgândim. Totuși,...

Mic dejun sănătos și gustos. Două rețete cu fulgi de ovăz

Mic dejun sănătos și gustos. Două rețete cu fulgi de ovăz

Fulgii de ovăz se află pe lista celor sănătoase cereale de pe piață. Incluse în planurile alimentare recomandate de specialiști, acestea oferă energie, reglarea digestiei, iar ultimele studii arată că...

Alimentele pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

Alimentele pe care ar trebui să le eviți la micul dejun

În încercarea de a mânca alimente care să le asigure o doză mare de energie după micul dejun, numeroase persoane fac greșeli uriașe în ceea ce privește alimentația. Micul dejun...

Rețete de gogoși. Ingredientul secret pentru a obține un desert de excepție

Rețete de gogoși. Ingredientul secret pentru a obține un desert de excepție

Puține gospodine cunosc secretele aluatului care stă la baza deliciosului desert. Pentru a te bucura din plin de gogoși pufoase, dar și aromate trebuie să ții cont de un aspect...