Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
Postul intermitent este urmat de tot mai mulți oameni. Majoritatea dintre aceștia spun că efectele sunt vizibile după doar câteva zile. Acest tip de dietă presupune o pauză alimentară de...
Pauza de la dietă este recomandată atunci când vrei să slăbești, dar și atunci când ești la menținere. Un dietetician a explicat modul în care te poate ajuta să pierzi...
John Alfred Tinniswood, care s-a născut în 1912, în acelaşi an în care s-a scufundat Titanicul, a obținut titlul de cel mai bătrân om din lume. El a declarat că...
Sofia Vicoveanca este una dintre cele mai apreciate interprete de muzică populară. Interpreta spune că este o fire activă cu un program bine stabilit. Din acest motiv reușește să se...
Dieta perfectă. Cunoscuta creatoare de modă Romanița Iovan a dezvăluit recent secretele care o ajută să se mențină în formă. La vârsta de 60 de ani, creatoarea de modă are...
Cristina Cioran a reușit să scape de șase kilograme în doar două săptămâni fără să facă sport. Vedeta mărturisește că procesul de slăbire nu este unul ușor, dar că își...
Persoanele care locuiesc la oraș nu mai pot avea o alimentație sănătoasă. Acestea își pierd capacitatea de a digera fructele și legumele. În timp, efectele acestui fenomen vor fi dezastruoase,...
Jeffrey Karp, inginer biomedical la Harvard și MIT, spune că dieta adecvată este esențială pentru sănătatea creierului. Nu este doar o teorie. Profesorul își aplică personal cercetările pentru a-și îmbunătăți...
Burta de bere este una dintre cele mai mari probleme ale bărbaților. În glumă, mulți domni cărora le crește burta spun că este o investiție. În realitate, berea și nu...
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente boli cardiovasculare. Pentru aceasta există tratament medicamentos, naturist. Prevenția este, însă, cea mai importantă și este recomandată de medici, cu precădere de...
Andreea Marin a urmat timp de câteva luni un regim alimentar strict, care i-a permis să scape de 20 de kilograme. Zâna surprizelor afirmă că nu a slăbit din motive...
Florin Busuioc a dat jos 24 de kilograme în nouă luni. „Busu” are de gând să continue dieta și să mai slăbească șase kilograme. La cei 61 de ani, vedeta...
Kevin James, starul din „The King of Queens” a explicat cum și de ce a slăbit 60 de kilograme în doar 6 săptămâni. Mulți fani vor să urmeze această dietă,...
Dieta flexitariană reprezintă o alternativă permisivă pentru persoanele care vor să scape de kilogramele acumulate peste iarnă. Este o dietă care nu pune accentul pe resticții, ci mai degrabă pe...
Dieta Mind a devenit preferata celor care vor să slăbească în mod sănătos, fără să se înfometeze. Nutriționiștii o recomandă, deoarece combină alimente bogate în antioxidanți, acizi grași, omega-3, minerale...
Jennifer Aniston a ajuns la vârsta de 55 de ani, însă arată spectaculos. Actrița cunoscută pentru rolul său din serialul ,,Friends” are un stil de viață echilibrat. Cu ajutorul unei...
Medicamentul care reduce riscul de atac cerebral şi de cord, Wegovy al Novo Nordisk, a fost aprobat de Administraţia pentru Alimente şi Medicamente (FDA) din SUA Medicamentul pentru slăbit Wegovy...
Medicul oftalmolog Monica Pop susține că dieta cu apă - postul negru - ultima modă între vedetele autohtone poate provoca probleme grave de sănătate, în timp. Considerată o dietă minune,...
Crenvurștii sunt de nelipsit din meniul românilor. Iar anumite sortimente sunt recomandate chiar și pentru dietă. Este vorba despre cei din carne de pui. În schimb, multă lume nu știe...
Bucătăria antică greacă reflectă complexitatea culturală și socială a civilizației din care a provenit. Alimentația grecilor antici era simplă, dar în același timp diversificată și bogată în ingrediente și preparate...