Ritmul de viață alert îi determină pe mulți oameni să scoată odihna din lista priorităților. Dincolo de tumultul cotidian și grijile de peste zi, orele de somn nu ar trebui...
A venit frigul și multe persoane consumă suplomente alimentare. Cu toate acestea, medicul primar în chirurgie cardiovasculară Stanislav Rurac a spus că ele trebuie luate cu moderație. Doctorul a declarat...
Țările de Jos au descoperit o pungă portocalie strălucitoare misterioasă într-unul dintre canalele sale. „Ouă extraterestre”? A priori, au considerat că este inofensivă, deși ecologiștii locali au catalogat-o ca fiind...
Nutriționista Mihaela Bilic a spus că un somn sănătos și odihnitor vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru organism. Ea a mai declarat că somnul este singurul element...
Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când ești stresat. În emisiunea Michael Mosley: Wonders of the Human Body, o echipă de la Universitatea Bangor l-a scos pe prezentator din...
Soiurile de ardei iuți pot fi extrem de periculoase pentru organism. O singură înghițitură poate avea efecte dezastruoase pentru persoanele sensibile, femei însărcinate sau vârstnici. În plus, nu toți adulții...
Studiu. Oamenii de știință au spus că peste 47.000 de oameni au murit în Europa în 2023 din cauza temperaturilor ridicate. Ei consideră că oamenii încep să aibă o toleranță...
Transpirația la căldură, în timpul exercițiilor fizice sau sub stres este normală. Un expert sugerează hiperhidroza dacă transpirați excesiv fără aceste condiții. Transpirația excesivă „poate avea un impact semnificativ asupra...
În sezonul cald, alimentația trebuie să includă surse de proteine și grăsimi sănătoase. De asemenea, hidratarea organismului are un rol esențial pentru ca organismul să funcționeze perfect. Pe lângă consumul...
Alcoolul lângă piscină sau la un grătar poate fi tentant. Totuși, este important să rămâneți în siguranță în timpul distracției pe timp de vară. În fiecare zi, în SUA, aproximativ...
România. Multe persoane obișnuiesc să reutilizeze uleiul de gătit pentru a economisi bani, dar rareori iau în considerare riscurile pe care această practică le poate prezenta pentru sănătate. Studiile arată...
Broccoli este recunoscut ca una dintre cele mai sănătoase legume, însă în ciuda beneficiilor sale pentru organism, conține și cantități mici de otravă. Sulforafanul, căci despre ea este vorba, e...
Informații elementare pentru șoferi. Durata de eliminare a alcoolului din sânge variază de la o persoană la alta, în funcție de vârsta, sexul și metabolismul fiecăruia. Contează cantitatea, dar și...
Grăsimile sănătoase sunt recomandate pentru buna funcționare a creierului uman. Cu toate acestea, specialiștii spun că proporțiile au un rol important în acest sens. Astfel, aportul de grăsimi din alimentație...
Specialiștii spun că dacă Pământul ar fi în pragul unei extincții, ar exista și ființe supraviețuitoare. Mai ales că potrivit ultimelor studii, Pământul a mai suferit alte 5 extincții în...
Contracțiile severe ale pleoapelor sunt întâlnite în rândul tuturor oamenilor. De cele mai multe ori, acestea sunt asociate cu simple superstiții. Puține persoane știu că tremuratul pleoapelor ascunde anumite probleme...
Fructul dragonului arată ca prăjitura Stracciatella datorită semințelor sale mici și negre, similare cu cele de la kiwi. Acesta se cultivă în America Centrală, Thailanda, China Vietnam, Israel și Nicaragua,...
Persoanele care locuiesc la oraș nu mai pot avea o alimentație sănătoasă. Acestea își pierd capacitatea de a digera fructele și legumele. În timp, efectele acestui fenomen vor fi dezastruoase,...
Afecțiunea de care suferă una din trei românce. Este vorba despre deficitul de fier, iar problema nu se rezolvă cu suplimente luate după ureche. Medicii avertizează că surplusul poate duce...
Un studiu recent efectuat în statele din Europa Centrală și de Est arată că într-o proporție de 51% românii nu consideră apa de la robinet o sursă sigură de hidratare....