Cu toții ne-am pus întrebarea după cât timp suntem apți să conducem după ce am consumat alcool. Consecințele conducerii în stare de ebrietate pot distruge viața și nu este niciodată...
Obiceiurile proaste dispar foarte greu, odată ce te-ai obișnuit cu ele, însă multe dintre acestea ți-ar putea fi benefice. Spre exemplu, studenții de la Universitatea Oxford au descoperit cum mestecatul...
Carbohidrații au adesea o reputație proastă și există multă confuzie între carbohidrații buni și carbohidrații răi, mai ales dacă scăderea în greutate este scopul nostru. În primul rând, ce sunt...
Există trilioane de celule în corpul tău, dar celulele pe care le ai astăzi nu sunt aceleași celule pe care le aveai ieri. În timp, celulele îmbătrânesc și devin deteriorate,...
În mod normal, McDonald’s nu ar trebui să facă parte din dieta ta zilnică. Dieteticianul Helen Bond a explicat ce se întâmplă cu corpul tău după ce mănânci un meniu...
Specialiștii au explicat care sunt beneficiile dietei fără lactate. Printre ele se numără și o digestie mai bună, o piele mai curată, niveluri de energie sporite și chiar pierderea în...
Organismul este suprasolicitat atunci când consumăm mâncare din belșug, mai ales în această perioadă a sărbătorilor. Riscurile sunt foarte mari pentru sănătate, după cum a avertizat medicul Vlad Ciurea. Mâncatul...
Specialiștii au descoperit că un metal foarte folosit de români poate duce la probleme de sănătate grave. Organismul oamenilor este intoxicat cu aluminiu. Gospodinele pentru a păstra mâncarea cât mai...
E ora 23.00 și încă te uiți la televizor, stai pe telefon și nu reușești să adormi. Atunci când vine vorba despre un somn bun, nu este atât de simplu...
Toate femeile apelează la o mulțime de tratamente și creme pentru a avea un ten de porțelan, dar leacul minune este mai simplu decât credeai. Un ritual japonez arată că...
Este extrem de important ca fiecare masă să fie stropită cu acest ulei esențial, ce aduce mari beneficii pentru sănătate, conform studiilor făcute de cercetători. Consumarea unei jumătăți de lingură...
De cele mai multe ori suntem tentați să păstrăm în rutina zilnică obiceiurile nesănătoase, iar pe cele benefice organismului le eliminăm extrem de ușor. Acest lucru se datorează și timpului...
Ziua de duminică, 31 octombrie, este cea mai lungă zi din an - are 25 de ore, după ce ora 04.00 a devenit ora 03.00. Am dormit cu o oră...
Un fruct ce pare banal, care se găsește peste tot în România are proprietăți uimitoare pentru sănătate. Ar trebui să îl consumați de câte ori aveți ocazia, spun studiile. Banalele...
Ceapa are multe proprietăți curative și ar trebui consumată, zilnic, după cum spun nutriționiștii. Există însă și persoane care ar trebui să evite această legumă. Există persoane care au probleme...
Există mai multe metode simple, la care fiecare om poate să apeleze dimineața, pentru a-și verifica nivelul de sănătate. Anumite semne pot să ne ducă la medic. Sunt câteva chestiuni...
A venit vara, iar zile însorite necesită și consumă multă energie. Organismul trebuie să fie pregătit și ajutat să facă față acestor provocări. Mai multe alimente, pe lângă faptul că...
O întrebare tot mai insistentă revine în apropierea sezonului estival: Câtă apă trebuie să consumăm zilnic? O cercetătoare americană face precizări care în mare măsură oferă răspunsuri la această întrebare...
Organismul are nevoie de o anumită cantitate de apă pe zi pentru a funcționa la capacitate normală. În timp ce hidratarea este extrem de importantă și toți știm asta, sunt...
Este unic datorită efectelor pozitive pe care le produce asupra organismului. Românii se aprovizionează în această perioadă. Este perioada în care românii pun varza la murat, pe care o vor...