Îmbătrânirea sănătoasă nu înseamnă să nu ai riduri, ci mai degrabă să fii independent, mobil, ager mental și conectat social. Echilibrul este un aspect crucial al îmbătrânirii sănătoase, deoarece reduce...
Uleiul de gătit, deși indispensabil în bucătărie, poate prezenta riscuri pentru sănătate. Un studiu recent publicat de Biblioteca Națională de Medicină subliniază că anumite uleiuri, atunci când sunt supraîncălzite sau...
Bucătarii recomandă să nu aruncăm zeama de la castraveții murați pentru că ne poate ajuta în bucătărie. Poți folosi zeama rămasă pentru a mura rapid ceapă roșie, usturoi, ardei sau...
Soiurile de ardei iuți pot fi extrem de periculoase pentru organism. O singură înghițitură poate avea efecte dezastruoase pentru persoanele sensibile, femei însărcinate sau vârstnici. În plus, nu toți adulții...
O descoperire inovatoare a cercetătorilor japonezi de la Universitatea Kyoto ar putea schimba radical modul în care înțelegem legătura dintre sunet și corpul uman. Vibrațiile sonore pot reduce formarea grăsimii...
Murăturile sunt nelipsite de pe mesele românilor, mai ales în timpul sărbătorilor. Sunt gustoase, aromate și aduc un plus de savoare preparatelor tradiționale. Totuși, puțini știu că murăturile făcute în...
Un organism străvechi cunoscut sub numele de Prototaxites, despre care cercetătorii considerau inițial că ar fi un tip de ciupercă, ar putea reprezenta, de fapt, o ramură necunoscută a vieții....
Microbiomul intestinal, care conține aproximativ 1000 de tulpini bacteriene, joacă un rol crucial în sănătatea noastră generală și ne poate influența sistemul imunitar, metabolismul și sănătatea mintală. Perturbările microbiomului intestinal...
Adrian Vornicu, un cercetător cu o vastă experiență în domeniul bioelectronicii și micro-nutriției, a discutat în cadrul podcastului Altceva cu Adrian Artene despre beneficiile postului cu apă și ce se...
Numeroase persoane consideră că un pahar cu alcool va fi aliatul perfect pentru un somn adânc și odihnitor. În realitate, acesta produce un șir de schimbări în organism. De ce nu...
Băuturile cu electroliți sunt prezente pe rafturile supermarketurilor, iar multe persoane le consumă zilnic. Gatorade, o băutură electrolitică populară, a fost creată în 1965 de către Dr. Robert Cade și...
Părul și unghiile au jucat un rol semnificativ în definirea statutului nostru social de-a lungul istoriei. În timpul blocajelor COVID, mulți oameni s-au trezit apreciind coaforii și artiștii de unghii...
Un studiu care a analizat probe biologice de la 21561 de persoane (vegani, vegetarieni și omnivori) care trăiesc în Statele Unite, Marea Britanie și Italia a constatat că modelele alimentare...
Instrumentele genetice necesare pentru a crea oul au existat cu mult înainte ca natura să inventeze păsările. Un organism preistoric fosilizat descoperit în 2017 i-a determinat pe oamenii de știință să...
Ritmul de viață alert îi determină pe mulți oameni să scoată odihna din lista priorităților. Dincolo de tumultul cotidian și grijile de peste zi, orele de somn nu ar trebui...
A venit frigul și multe persoane consumă suplomente alimentare. Cu toate acestea, medicul primar în chirurgie cardiovasculară Stanislav Rurac a spus că ele trebuie luate cu moderație. Doctorul a declarat...
Țările de Jos au descoperit o pungă portocalie strălucitoare misterioasă într-unul dintre canalele sale. „Ouă extraterestre”? A priori, au considerat că este inofensivă, deși ecologiștii locali au catalogat-o ca fiind...
Nutriționista Mihaela Bilic a spus că un somn sănătos și odihnitor vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru organism. Ea a mai declarat că somnul este singurul element...
Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când ești stresat. În emisiunea Michael Mosley: Wonders of the Human Body, o echipă de la Universitatea Bangor l-a scos pe prezentator din...
Studiu. Oamenii de știință au spus că peste 47.000 de oameni au murit în Europa în 2023 din cauza temperaturilor ridicate. Ei consideră că oamenii încep să aibă o toleranță...