De ce ne crește tensiunea. Semnele care nu se văd din exterior
Nutriționista Mihaela Bilic a explicat de ce ne crește tensiunea și care sunt simptomele pe care nu trebuie să le ignorăm. Ea a declarat că din ce în ce mai...
organism
Organismul, grav afectat de anxietate. Care sunt urmările acestor tulburări
Pentru persoanele care au o tulburare de anxietate, aceste sentimente se pot transforma în gânduri sau preocupări recurente, intruzive, care influențează viața de zi cu zi. Conform Asociației Americane de...
Transformări ciudate în organism, dacă dormi prea mult. Ce efecte apar, de fapt
Dacă încerci să revii la rutina de dinainte de vacanța de Crăciun, expertul în sănătate, Denis Kinane, a dezvăluit câteva metode prin care poți face acest lucru. Cea mai mare...
Marea greșeală pe care mulți oameni o fac. Efectul asupra organismului este devastator
Dumitru Constantin Dulcan, profesor universitar, a vorbit despre o greșeală pe care foarte mulți oameni o fac. Efectul se vede în timp și atrage o problemă ce poate fi fatală...
Avertisment pentru toți șoferii. Cât de mult durează până când alcoolul se elimină din organism
Experții îi îndeamnă pe șoferi să fie precauți atunci când se urcă la volan în dimineața de după o noapte petrecută de Crăciun sau Anul Nou. Alcoolul rămâne în sânge...
Cum să slăbești după ce excesele alimentare de Crăciun. Este mai simplu decât credeai
Nu mai este un secret că rețetele specifice de sărbători sunt calorice și că multe persoane se îngrașă după Crăciun. Cu toate astea, nutriționiștii au dezvăluit un remediu pentru detoxifierea...
Fructul care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Este bun și la slăbit. Costă foarte puțin
Medicii au dezvăluit fructul care te ajută să ai o inimă sănătoasă și îți curăță vasele de sânge. Mai mult, acesta este bun și la slăbit și foarte hrănitor. Se...
Alimentele pe care trebuie să le eviți dacă vrei să slăbești. Cu ce poți să le înlocuiești
Alimente bogate în amidon îngrașă, iar persoanele care vor să slăbească trebuie să le evite. Nutriționiștii ne recomandă să fim atenți la orice mâncăm atunci când vrem să scăpăm de...
Când se renunță la ora de vară. Experții fac presiuni chiar în această perioadă
Continuă dezbaterile despre schimbarea orei de vară. Experții au venit cu noi argumente și fac presiuni. Ce se va întâmpla în următoarea perioadă. Atunci când Senatul SUA a votat în...
Ora de iarnă 2022. În această noapte, dăm ceasurile înapoi cu o oră. Cum ne obișnuim cu schimbarea
România trece la ora de iarnă. Ora 4:00 va fi ora 3:00, fiind cea mai lungă zi a anului, de 25 de ore. Din cauza schimbării orei, psihologii au avertizat...
Ce au descoperit cercetătorii din Germania în chipsuri. De ce nu este bine să consumăm astfel de produse alimentare
Stiftung Warentest, una dintre cele mai cunoscute organizații a consumatorilor germani, a descoperit poluanți în multe tipuri de chipsuri, substanțele nocive din aceste produse fiind cauza unor afecțiuni grave ale...
Colagenul este bun sau nu pentru pielea ta
Un ingredient eficient anti-îmbătrânire este colagenul. Dar este colagenul bun pentru piele sau este doar o altă tendință în frumusețe cu puține dovezi care să o susțină? Una dintre proteinele...
Stresul distruge total apetitul sau îl amplifică alarmant. Modul în care variază pofta de mâncare
Pentru unii oameni, examenele sau conversațiile dificile îi pot face să nu mănânce zile în șir, în timp ce alții mănâncă în exces. Dar ce anume ne determină să ne...
Lipsa activității fizice îți poate provoca mari probleme de sănătate. De ce mișcarea este esențială pentru organism
Chiar dacă te-ai antrena 30 de minute pe zi, dacă restul zilei ți-o petreci stând jos, ai putea fi expus unor probleme de sănătate, potrivit unui nou studiu. Studiul, care...
Cât timp rămâne alcoolul în organism, după o noapte în care te-ai distrat. Ce nu trebuie să faceți când vă treziți
Cu toții ne-am pus întrebarea după cât timp suntem apți să conducem după ce am consumat alcool. Consecințele conducerii în stare de ebrietate pot distruge viața și nu este niciodată...
Iată care sunt obiceiurile proaste, dar care îți pot deveni extrem de folositoare
Obiceiurile proaste dispar foarte greu, odată ce te-ai obișnuit cu ele, însă multe dintre acestea ți-ar putea fi benefice. Spre exemplu, studenții de la Universitatea Oxford au descoperit cum mestecatul...
Iată ce trebuie să cunoști despre beneficiile carbohidraților. Care sunt marile avantaje pentru organism
Carbohidrații au adesea o reputație proastă și există multă confuzie între carbohidrații buni și carbohidrații răi, mai ales dacă scăderea în greutate este scopul nostru. În primul rând, ce sunt...
Iată cât de rapid sunt înlocuite celulele din corpul nostru. Ce implică acest proces
Există trilioane de celule în corpul tău, dar celulele pe care le ai astăzi nu sunt aceleași celule pe care le aveai ieri. În timp, celulele îmbătrânesc și devin deteriorate,...
Cum reacționează corpul tău după ce mănânci la McDonald’s. Concluziile sunt îngrijorătoare, în organism se produce un ciclon
În mod normal, McDonald’s nu ar trebui să facă parte din dieta ta zilnică. Dieteticianul Helen Bond a explicat ce se întâmplă cu corpul tău după ce mănânci un meniu...
Dieta fără lactate! Un miracol pentru sănătatea ta. Merită încercată măcar o dată în viață
Specialiștii au explicat care sunt beneficiile dietei fără lactate. Printre ele se numără și o digestie mai bună, o piele mai curată, niveluri de energie sporite și chiar pierderea în...