Metode naturale prin care vă accelerați metabolismul
Mâncați dimineața, hidratați-vă cu apă și ceai verde și nu stați mult pe scaun. Doar cu câteva schimbări simple vă puteți „programa” organismul să ardă rapid caloriile și să vă...
organism
Licoarea-minune. TEST pe voluntari. Nu există o explicaţie pentru acest efect benefic
Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Basel din Elveţia a arătat că o anumită “licoare” stimulează organismul. Mai ales “memoria de lucru”. Descoperirea este foarte importantă, în special...
Bei argilă? Dacă nu, DE CE AR TREBUI SĂ O FACI
Nutriţioniştii consideră că vedetele sunt fane ale acestei metode, pentru că asigură organismului un fel de „curăţare” de toate impurităţile. Fapt ce face perfectă această metodă pentru pierderea în greutate....
Sarea ascunsă în bucate: ce alimente o conţin excesiv
Mezelurile, brânzeturile, supele la plic, semipreparatele, conservele, chipsurile sunt surse majore de sare. Chiar şi medicamentele pot conţine sare. Medicii ne arată care e doza zilnică optimă. Subiectul "Câtă sare...