![De ce ora 9 dimineața nu este bună](https://media.evz.ro/wp-content/uploads/2015/10/de-ce-ora-9-dimineata-nu-este-buna.jpg)
Cercetătorii de la Oxford au aflat, în urma unui studiu, ca ora 9 dimineață este nepotrivită pentru a începe programul, la serviciu, fiind similară cu o tortură pentru organism.
E motivul pentru care mulți angajați se îmbolnăvesc, sunt extrem de obosiți și stresați, susțin ei.
Potrivit acestora, ora de începere a lucrului ar trebui să se afle în strânsă legătură cu ceasul nostru intern. Până la vârstă de 55 de ani, ora 9 nu este una la care ar trebui deja să muncim.
Faptul că, totuși, cei mai mulți angajați încep la această oră programul, sfârșindu-l la 17.00, face ca performanțele să fie slabe, starea de spirit una deloc bună, la fel ca și sănătatea mintală
Ne puteți urmări și pe Google News
Recomandările noastre
Invitatii EVZ
Un sfert de secol de domnie: Jubileul ratat
![](/wp-content/themes/evz/assets/img/evz_comunicate.gif)