Alimente pentru viață lugă. Potrivit unui nou studiu, puteți reduce riscul de deces prematur din orice cauză cu aproape 20% doar prin consumul mai multor alimente din patru modele sănătoase...
Brânza face parte din produsele lactate care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic deoarece organismul are nevoie de toate mineralele, vitaminele și ceilalți nutrienți oferiți de acest aliment....
Fie că este vorba de exerciții de rutină sau de dezvoltarea musculară, femeile pot obține câștiguri mari de longevitate. Acest lucru se aplică în timp ce fac aproximativ jumătate din...
O poveste spusă de o fiică iubitoare. Chiar și la vârsta sa înaintată, tatăl autoarei - care are aproape 100 de ani - a învățat lecții de viață valoroase. Curiozitatea,...
Cercetătorii greci au explicat care sunt secretele poporului elen pentru o viață lungă. Aceștia sunt foarte atenți la alimentație, dar și la oamenii cu care își petrec timpul. Longevitate. Poporul...
Academicianul Leon Dănăilă, medicul român care şi-a consacrat viaţa studierii creierului uman, vine cu dezvăluiri privind longevitatea principalului organ al sistemului nervos. Longevitatea creierului. Academicianul Leon Dănăilă este medicul român...
Conform maestrului longevității, Dan Buettner, esența fericirii poate fi descoperită în aspectele mai puțin evidente ale vieții. Astfel, alegerile pe care le facem în micile momente, cum ar fi micul...
Cei mai în vârstă oameni din lume au povestit despre secretul longevității și despre rutina lor zilnică. Ei au declarat că fericirea și liniștea sufletească au contat foarte mult. Încă...
Cea mai bătrână persoană din lume a vorbit despre secretul longevității. Aceasta nu a avut o viață ușoară, dar s-a bucurat de lucrurile simple și de prezența celor dragi. Cea...
Potrivit statisticilor speranța de viață în România a crescut în ultimul deceniu de la 71 la 73 de ani. Ultimele date au scos la iveală faptul că, există un oraș...
O femeie din Chicago a ieșit la pensie la 100 de ani. Aceasta a povestit că i-a plăcut mereu să muncească și că jobul a ținut-o ocupată. Ea a mai...
Cel mai bătrân bărbat din Marea Britanie a împlinit vârsta de 111 ani. El a dezvăluit secretul unei vieți sănătoase și echilibrate. Se simte cu 20 de ani mai tânăr...
Un medic neurolog de 101 de ani care încă lucrează în spital a descoperit secretele longevității. El a spus că cea mai mare greșeală a oamenilor este că sunt speriați...
Longevitatea a fost legată de mai multe comportamente, cum ar fi alimentația sănătoasă și exercițiile fizice regulate, dar poate și personalitatea unei persoane să joace un rol important, spun autorii...
Știai că vârsta ta biologică ar putea fi diferită de vârsta ta actuală ? Un cercetător susține că a reușit să-și întoarcă ceasul biologic cu un deceniu, punând în aplicare...
Întreaga sa viaţă pare o poveste de roman, condimentată cu momente legate de bani, petrol, bănci, întâlniri şi influenţe oculte, globalizare, şase transplanturi de inimă şi două de rinichi, sau...
Consumul moderat de alcool ar putea avea unele beneficii pentru sănătate, însă, un nou studiu sugerează că acest lucru s-ar putea să nu fie real. Cercetătorii de la Institutul Canadian...
Ion Iliescu urmează o dietă strictă, iar acesta ar fi secretul longevității sale. Fostul președinte al României a ajuns la vârsta de 93 de ani. Un nutriționist a dezvăluit care...
Cercetătorii susțin că au descoperit „plafonul” de vârstă maximă pentru durata vieții umane. În ciuda creșterii speranței de viață datorită unei alimentații mai bune, a condițiilor de viață și a...
Cum ar fi să aflăm ce vârstă au organele noastre interne? Dacă am ști de exemplu că ficatul nostru este mai în vârstă cu 10 ani decât noi, nu-i așa...