Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Când se gândesc la sănătatea bărbaților, mulți oameni tind să se gândească la bolile de inimă sau la afecțiunile care îi afectează pe bărbați pe măsură ce îmbătrânesc, cum ar...
Un sortiment de miere care este produsă în Noua Zeelandă are proprietăți benefice pentru organismul uman. Oamenii de știință au stabilit că mai multe afecțiuni pot fi tratate folosind mierea...
Probabil ați auzit de numeroasele beneficii ale consumului de cafea. Nu lipsesc studiile de cercetare care atestă beneficiile uneia (sau a două sau trei) căni de bucurie în fiecare zi....
Un ardei iute, alături de o ciorbă sau de o porție de sărmăluțe cu mămăligă, este preferat de aproape orice român. Iuțeala acestuia îmbunătățește gustul preparatelor alimentare și îi dă...
Oamenii care au avut Covid-19 ar trebui să caute ajutor dacă se simt anxioși, au avertizat experții. Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Oregon au comparat 46.610 de persoane...
Când ne lovește pofta, rămânem cu decizia dacă să cedăm sau să găsim o scăpare. Un psiholog a dezvăluit un proces care ajută la eliminarea poftei. Pofta este o dorință...
Noul virus, denumit Grimsö, a fost descoperit la șoarecii scurmători și în trei ani a suferit numeroase mutații generând mai multe tulpini. Nu se știe încă dacă acesta se va...
O femeie din Italia de 100 de ani şi-a reînnoit permisul de conducere, devenind printre primele persoane considerate apte să se urce la volan la o vârstă înaintată. Aceasta a...
Eric de Oliveira a fost transportat de urgență cu elicopterul către spitalul din Târgu Mureș după ce a suferit un blocaj renal. Medicii i-au făcut o serie de analize amanunite,...
Lucian Mândruță a mărturisit că trece prin clipe cumplite după ce s-a infectat cu virusul COVID-19. Jurnalistul a recunoscut că este o boală dificilă și că nu are o formă...
Serviciile medicale decontate de Casa Națională de Asigurări de Sănătate ar putea să se înmulțească. Două deputate USR propun ca serviciile psihologice să fie decontate direct, însă acest lucru se...
Purtarea căștilor și munca de acasă a afectat auzul multor oameni, spun experții. Creșterea numărului de oameni care își folosesc bucătăria pe post de birou a crescut de când pandemia...
Veniturile tuturor angajaților din spitale vor trebui actualizate și aduse la nivelul celorlalte venituri pe care le obțin în prezent cadrele medicale. Ministrul Sănătății a făcut o serie de declarații...
Simona Gherghe, clipe de panică. Vedeta le-a povestit fanilor că s-a speriat cumplit după ce fiul său s-a trezit cu mari dureri și a fost nevoită să meargă de urgență...
Europarlamentarul PNL, Cristian Bușoi, a declarat că pentru prevenirea și gestionarea cu succes a crizelor de sănătate publică ce amenință încă, s-a convenit la Geneva, în cadrul unei reuniuni extrem...
Vladimir Putin ar putea fi scos de la putere până la începutul anului 2023, susține Richard Dearlove, fost șef al MI6. Acesta nu îi prevede deloc un viitor luminos liderului...
O pacientă care suferă din cauza migrenelor a povestit ce face pentru a alunga durerile. Fana Amazon a dezvăluit că folosește o „pălărie pentru dureri de cap”, care poate fi...
Focarul de variolă a maimuței care s-a răspândit în Marea Britanie și în întreaga lume a fost legat de un eveniment din capitala Madrid. Douăzeci de cazuri de boală endemică...
Un nou studiu care a întrebat 2.000 de adulți cu privire la practicile de la locul de muncă, a constatat că șapte din 10 respondenți(70 la sută). consideră că angajatorii...
Oamenii care folosesc vape în mod regulat au fost avertizați asupra toxinelor care ar putea exista într-o aromă populară. Milioane de oameni din Marea Britanie folosesc vape, devenind o alternativă...