Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Oana Roman trece prin clipe cumplite de când masa sa, Mioara Roman, este în spital. Cu toate astea, vedeta le-a povestit fanilor că gândește pozitiv și că după mult rău...
Regina Elisabeta a II-a a Regatului Unit, acum în vârstă de 96 de ani, a fost plasată sub supraveghere medicală la reședința sa din Balmoral, situată în Scoția, scrie presa...
Regina Elisabeta a Marii Britanii a amânat o reuniune a consilierilor săi din cadrul Consiliului Privat. Regina a fost sfătuită de medici să se odihnească, a anunțat Palatul Buckingham. Monarhul...
Pe lângă fructele și legumele care au numeroase beneficii asupra organismului, medicii recomandă, din când în când, câte un pahar de bere, ciocolată sau chiar muștarul pentru întărirea imunității. Medicii...
Vedeta spune că s-a trezit cu toată fața umflată și a avut nevoie urgentă de tratament. Alina Pușcaș spune că boala i-a cam dat planurile peste cap. Alina Pușcaș se...
Ultima apariție a lui Vladimir Putin în fața unor elevi din Kaliningrad a dat ocazia la noi speculații cu privire la starea sa de sănătate și integritatea sa psihică. Cei...
Regina Elisabeta a II-a îl va numi pe următorul prim-ministru al Marii Britanii la Balmoral, nu la Palatul Buckingham, cum era tradiția. Acest lucru nu s-a mai întâmplat în 70...
Când vine vorba de ciclul menstrual, fiecare femeie este diferită. Atât la vârsta fertilă, cât și la sfârșitul acesteia (odată cu instalarea menopauzei), unele persoane se confruntă cu o serie...
Potrivit unei cercetări publicate în International Journal of Eating Disorders, chiar și în cazul persoanelor care - înainte de pandemie - nu s-au confruntat niciodată cu probleme legate de sănătate...
Papa Francisc a decis să numească 20 de noi cardinali la Vatican, iar mulți văd această decizie ca un nou pas spre retragerea sa de la conducerea Bisericii Catolice. Pe...
Rudel Obreja, condamnat la 5 ani de închisoare, alături de Elena Udrea, în dosarul ”Gala Bute” a ieșit din penitenciar pentru o perioadă de 3 luni, pentru a se ocupa...
Cântăreața Elena Merișoreanu se confruntă în continuare cu probleme medicale, drept pentru care aceasta urmează să se opereze la un picior. Intervenția chirurgicală va avea loc în luna octombrie, iar...
De la sângerarea gingiilor la pielea crăpată, gura și gingiile vă pot spune multe despre starea generală de sănătate. Melaniei Dixon, terapeut nutrițional înregistrat la Vitaminology, dezvăluie cinci lucruri pe...
Viorel Lis se confruntă, în ultima vreme, cu probleme de sănătate, dar și cu necazuri de sănătate. Perspectiva unei internări într-un azil de bătrâni îl îngrozește, după cum a povestit...
Toți simțim nevoia de a mânca dulciuri, iar gustul dulce produce senzația de calm și relaxare. Cu toate acestea, medicii trag un semnal de alarmă și recomandă dulcele în porții...
Băutul din pahare mai mici ajută la reducerea consumului de vin, arată un studiu. Oamenii iubitori de vin au băut cu două treimi mai puțin dintr-o sticlă atunci când au...
Actorul Alexandru Arșinel a ajuns la spital, de urgență, după ce a contactat o infecție nosocomială. El s-a aflat, în ultimele luni internat într-un centru privat, după ce a suferit...
Ministrul Sănătății Alexandru Rafila este acuzat că va plăti un milion de euro, printr-un contract de consultanță, Organizației Mondiale a Sănătății. Banii vor fi destinați Legii 95/2006 privind reforma în...
Alimentația joacă un rol important în viața noastră, iar specialiștii au dezvăluit care sunt produsele pe care persoanele de peste 30 de ani nu trebuie să le consume. Ele pot...
Starea de sănătate a lui Alexandru Arșinel s-a agravat semnificativ, iar acesta a fost internat la Terapie Intensivă, pe secţia de urologie a Institutului Fundeni din Capitală. Actorul a ajuns...