Postul intermitent a început să devină tot mai popular în rândul românilor, iar despre acest subiect a vorbit și Mihaela Bilic. Cei care îl practică spun că efectele devin vizibile...
Fructele și legumele sunt mereu recomandate atunci când vorbim de un stil de viață sănătos sau de o dietă. Cu toate acestea, se pare că nu toate sunt bune când...
Sărbătorile vin întotdeauna cu mese îmbelșugate și, poate, câteva kilograme în plus. Abuzul culinar nu face bine organismului, tocmai de aceea ar trebui să acordăm atenție alimentelor pe care le...
FacebookÎn ultima vreme, un număr tot mai mare de români își îndreaptă atenția către alimentele pe care le consumă. Deși mulți optează pentru ouă BIO, nutriționista Mihaela Bilic avertizează că...
Mihaela Bilic, un medic nutriționist, recomandă un consum zilnic de banane pentru a preveni afecțiunile psihice și pentru buna dispozitie. Iarna este anotimpul friguros în care riscul să răcim sau...
Robert Turcescu a exprimat o serie de obiecții față de declarațiile medicului nutriționist Virgil Stroescu, care susține că mâncatul de carne poate duce la deces și cancer. Robert Turcescu consideră...
Diete de slăbit eficiente! În cadrul podcastului "Hai Romania! Health & Fitness", găzduit cu entuziasm de Ioana Dosinescu, ne-am întâlnit cu Roxana Radu, o nutriționistă cu o misiune clară: să...
Mihaela Bilic a decis să împărtășească cu publicul una dintre cele mai sensibile teme din viața ei. Cu toate că a purtat o dorință profundă în această privință, nu a...
Cei mai mulți dintre români omit să țină cont de acest aspect atunci când cumpără fructele din supermarketuri. Alegerea îi poate însă costa extrem de scump, sunt de părere specialiștii...
Dieta de toamnă prezentată de Mihaela Bilic este una extrem de simplă. Există niște reguli alimentare banale pe care trebuie să le urmăm. Dieta de toamnă nu este una deloc...
Oamenii încearcă să adopte un stil de viață mai sănătos, iar cei care își doresc să slăbească aleg mese mai slabe caloric. Din acest motiv, mulți oamenii aleg o cină...
Teoria susținută de Simona Halep privind pastila contaminată a fost demontată de către Cristian Mărgărit, fostul nutriționist al lui Gheorghe Hagi. Acesta susține hotărârea Tribunalului și argumentează că este puțin...
Zeci de oameni din întreaga țară au căzut în plasa unui fals medic nutriționist care a reuşit să vândă nişte oale şi cuţite prezentate drept un panaceu universal perntru boli...
Care este mai sănătoasă sau care fel de pâine, neagră sau albă, este recomandată de specialiști? Aceste întrebări sunt puse frecvent de către oamenii care vor să ducă o viață...
Cei mai mulți oameni au tendința de a-și lua toate vitaminele și suplimentele dimineața, pe toate de-odată, dar, potrivit unui nutriționist, aceasta nu este neapărat cea mai bună metodă dacă...
O alimentație sănătoasă este fundamentul unui stil de viață echilibrat. În plus, mișcarea regulată contribuie la starea noastră de bine în mod semnificativ. Cu toate acestea, un aspect adesea neglijat...
Două companii au primit acceptul pentru a vinde produse care sunt cultivate în laborator, în loc să provină de la animale sacrificate. Cu toate astea, nutriționiștii consideră că acestea sunt...
Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat de ce ea nu se îngrașă niciodată. Specialistul a subliniat că românii trebuie să respecte câteva reguli simple pentru a nu se confrunta cu kilogramele...
Priya Tew este un dietetician premiat din Marea Britanie. Specialista a scris și o carte de nutriție prin care le-a prezentat oamenilor fiecare pas din alimentația ei. Tew urmează câteva...
Mulți oameni cred că pentru a slăbi trebuie să mănânci salată. Cu toate acestea, există mai multe alimente care vă ajută să vă atingeți obiectivele privind pierderea în greutate. Pentru...