Tipar al alimentaţiei vegetariene, postul este perceput ca fiind nu doar o etapă de curăţare spirituală, ci şi o adevărată detoxifiere a organismului, afirmă nutriţionistul Adina Rusu. Sfatul nutriționistului este,...
Celebrul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit cum ar trebui să mâncăm anumitr preparate de sărbători, astfel încât să nu le facă rău. Celebrul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce conțin...
Un nutriționist celebru din Capitală dezvăluie ce alimente trebuie evitate în timpul postului Crăciunului, dar și care sunt alimentele ce trebuie consumate în cantități moderate. Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, spune...
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre alimentul fără de care nu putem trăi. Dacă zahărul are doar calorii goale, sarea reprezintă elementul vital, care consumat într-o cantitate optimă ne...
Medicii nutriționiști atrag atenția că, în perioada de Paște, cozonacul se poate mânca dimineaţa cu produse lactate, dar nu cu lapte, ci cu sana sau iaurt de băut, pentru a...
Un preparator fizic a luat foc după ce a văzut o imagine cu fotbaliștii de la Dinamo, sărbătorind succesul cu FCSB Dan Vasilică, preparator fizic la FC „U” Craiova (liga...
Este mai periculos colesterolul decât zahărul? Este o întrebare care, de-a lungul timpului, a stârnit dezbateri aprinse. Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică faptul că fără grăsime nu putem trăi, nu...
Toți oamenii cu probleme de greutate, și nu numai, caută pilula miraculoasă, însă nutriția este știință. Nicio dietă nu funcționează pe termen lung, spune dr. Florin Ioan Bălănică, medic nutriționist....
Indiferent dacă renunți la produsele de origine animală din motive de sănătate sau pentru a proteja animalele, vei avea nevoie de o strategie eficientă pentru a deveni vegan. Află cum...
Alcoolul este o substanță toxică pentru orice celulă vie, de la neuron la hepatocit. Tot știința spune că singurul organ capabil să metabolizeze alcoolul și să-l elimine din organism este...
Curtea Veche Publishing anunță apariția noii cărți a medicul nutriționist Mihaela Bilic despre obiceiurile sănătoase de alimentație: „Ronțăieli (ne)vinovate”. Această carte este despre tine, despre cum face tu schimbările dorite...
Internetul este plin de rețete-minune pentru slăbit care ne dau voie să mâncăm orice și oricând, promițându-ne, la schimb, siluete perfecte și vieți sănătoase. Cu toate acestea, puțini realizează pericolul...
Un cunoscut nutriționist, Mihaela Bilic, a postat recent pe pagina sa de Facebook, pericolul pe care-l au foarte multe produse ambalate frumos și atrăgător, dar care ne pot provoca boli,...
Supranumită „nutriționistul vedetelor”, Mihaela Bilic distruge toate miturile despre dietele de slăbire. Celebrul nutriționist a declarat într-un interviu pentru Adevărul că nu există diete de slăbire, iar singura modalitate de...
Nu s-a descoperit încă un produs care să garanteze slăbirea şi care să nu le facă rău oamenilor, atrag atenţia medicii nutriţionişti. Avertismentul privind produsul care ar garanta slăbirea vine...
Specialiștii recomandă să evitați ciocolata și fursecurile. Automatele de mâncare, aceste magazine moderne pe care le găsim peste tot, și care ne sar în ajutor atunci când foamea ne ia...
Organizația Mondială a Sănătății a recomandat, luna trecută, adoptarea celor două tipuri de diete ca fiind benefice în lupta contra obezității, a cancerului, a diabetului și a bolilor cardiovasculare. Însă...
Mihaela Bilic a vorbit despre celebra salată de boeuf, una dintre mâncărurile preferate ale românilor. Fiind un nutriționist foarte cunoscut, sfaturile sale sunt apreciate de o mare parte din oamenii...
Secretele unei alimentaţii sănătoase, dar care vă ajută să slăbiţi foarte rapid, au fost dezvăluite de o nutriţionistă renumită. Deşi multă lume crede că dacă reduc considerabil cantitatea de mâncare...
Bei doi litri de apă pe zi? S-ar putea să nu fie bine! Nutriționistul Alina Stoica a explicat care este formula matematică în funcție de care afli exact de câtă...