Metode simple prin care îndepărtezi petele de grăsime de pe haine
Petele de grăsime sunt printre cele mai dificile urme care rămân pe haine, deoarece uleiul pătrunde repede în fibre și nu se dizolvă ușor doar cu apă. Îndepărtarea lor depinde...
grasime
Studiu medical. Redefinirea obezității ar include aproape 70% dintre adulții din SUA
Cercetătorii de la Brigham and Women’s Hospital din Massachusetts propun o schimbare substanțială a criteriilor prin care este evaluată obezitatea. Potrivit unui studiu recent apărut în JAMA Network Open, noua...
„Burta de bere” și inima. Ce arată noile studii medicale despre riscul cardiovascular
Persoanele care au aşa-numita „burtă de bere” ar putea avea un risc mai mare de a dezvolta probleme cardiace, arată noi studii medicale. Concluziile studiului ridică noi îngrijorări cu privire...
Gabriel Peșa, expert în biohacking, dezvăluie cum să hrănești creierul. Glucoza nu este o soluție
Gabriel Peșa, cel care a reușit să își inverseze vârsta prin modul în care se hrănește, a explicat cum trebuie ajutat creierul. Mai exact ce fel de stil de viață...
Cetățenii care riscă amenzi sau chiar închisoare daca fac o greșeală comună după ce gătesc
Cetățenii din Regatul Unit sunt îndemnați să fie prudenți atunci când decid să elimine în chiuvetă uleiul sau untura după ce au gătit. Nerespectarea acestor reguli pot aduce sancțiuni severe,...
Mic dejun perfect cu bacon crocant la tigaie. Ingredientul care transformă slănina într-un deliciu
Baconul poate deveni crocant de fiecare dată dacă este preparat cu un singur ingredient simplu. Acest truc garantează o textură crocantă și un gust savuros la fiecare gătire. Deși nu...
Top 5 mâncăruri românești „grele” pentru sănătate. Românii le consumă cu plăcere
Nutriționiștii ne recomandă mâncăruri cu cât mai puține grăsimi. Numai că mâncărurile preferate ale românilor sunt făcute exact invers. Iată un top realist și onest al celor mai „nocive” mâncăruri...
Talia îți arată cat de bolnav ești, spune un medic
Foarte multe boli au legătură cu ceea ce mâncăm, spune medicul Gheorghe Cerin. Acesta susține că talia este un indicator important legat de bolile cardiovasculare. Talia, indicator esențial Potrivit medicului...
Duelul deserturilor reci. Diferențele dintre gelato-ul italian și înghețată
În zilele toride de vară, deserturile reci sunt la mare căutare, iar iubitorii acestora se întrec în a încerca diferite variante. Înghețata și gelato-ul sunt favoritele tuturor, dar deși par...
Mitul „burții de bere”, demontat. Câtă putem bea fără să ne îngrășăm
Consumul de bere este adesea asociat cu apariția „burții”, însă adevărul este cu total diferit. Nu berea este vinovată de acumularea grăsimii pe abdomen, ci alți factori. Berea, metabolismul și...
Studiu: Nivelurile de cofeină din sânge ar putea influența cantitatea de grăsimea corporală
Nivelurile de cofeină din sânge ar putea influența cantitatea de grăsime corporală, ceea ce, la rândul său, poate determina riscul de a dezvolta diabet de tip 2 și boli cardiovasculare....
Cum influențează frigul țesutul adipos brun. Explicațiile cercetătorilor. Studiu
Un studiu amplu sugerează că perioada anului în care are loc concepția poate influența metabolismul. Astfel, persoanele concepute în lunile reci pot stoca grăsimea diferit față de cele concepute în...
Studiu revoluționar, sunetul poate inhiba formarea grăsimii corporale
O descoperire inovatoare a cercetătorilor japonezi de la Universitatea Kyoto ar putea schimba radical modul în care înțelegem legătura dintre sunet și corpul uman. Vibrațiile sonore pot reduce formarea grăsimii...
Dieta combinată cu exerciții fizice, cea mai eficientă strategie pentru reducerea grăsimii abdominale la copii
Cea mai eficientă metodă de a reduce excesul de grăsime abdominală la copii este o combinație de alimentație sănătoasă și activitate fizică regulată, conform cercetărilor realizate de specialiști australieni. Cea...
Cum poți scoate grăsimea din mâncare. Două trucuri simple
Mâncarea tradițională românească este adesea încărcată cu grăsimi, ceea ce o face delicioasă, dar nu neapărat sănătoasă. Deși grăsimea contribuie la gustul desăvârșit al preparatelor, aceasta poate reprezenta un pericol...
Coșmarul grăsimii de pe aragaz: Ingredientul sub 1 leu face toată treaba
Grăsimea arsă de pe aragaz este coșmarul gospodinelor. Indiferent de produsele de curățenie folosite, plita sau arzătoarele se curăță cu mare greutate. Există câteva metode simple și ieftine prin care...
Greșelile grave la spălarea vaselor de grăsime. E riscant
Cum îți speli de obicei vasele? Cel mai probabil, răzuiți farfuriile, porniți apa foarte fierbinte (cu mănuși, desigur!), spălați, clătiți și uscați. Are sens! Cu excepția cazului în care vă...
Tehnică veche de 2.000 de ani pentru măsurarea grăsimii corporale
Tehnică veche de 2.000 de ani pentru măsurarea grăsimii corporale. Indicele de masă corporală (IMC) este criticat ca instrument de diagnosticare a obezității, un grup de experți din Lancet susținând...
Calvarul gospodinelor: Cum scăpați de grăsimea întărită din cuptor
Să faci curățenie poate părea dificil pentru unele persoane, mai ales atunci când vine vorba de grăsimea întărită din cuptor. Aceasta este dificil de curățat, însă gospodinele cu experiență au...
Metode pentru curățarea aragazului. Îți vor fi de ajutor în perioada sărbătorilor
În sezonul rece, mâncărurile gătite sunt preferate români. Gătirea acestora vine la pachet cu murdărie și mirosuri neplăcute. De sărbători, gospodinele se confruntă cu această problemă, însă puține știu că...