Top alimente care te îngrașă rapid. Sfatul unui medic experimentat
Top alimente care îngrașă. Prof. Eric T., medic cu experiență din 2017 până în prezent, a răspuns pe Quora la o întrebare care ne frământă pe toți. Nu este cea...
grasime
Scapi de petele enervante de ulei cu un singur ingredient. E foarte ieftin
Următoarele trucuri pot fi de mare folos gospodinelor exasperate de stropii de ulei care ajung pe podea. Nu este nevoie de cine știe ce produse extrem de scumpe, dimpotrivă. În...
Calvarul gospodinelor: Cum scăpați de grăsimea întărită din cuptor
Să faci curățenie poate părea dificil pentru unele persoane, mai ales atunci când vine vorba de grăsimea întărită din cuptor. Aceasta este dificil de curățat, însă gospodinele cu experiență au...
Burta de bere. Cauzele apariției și metodele prin care poți scăpa de ea
Burta de bere este una dintre cele mai mari probleme ale bărbaților. În glumă, mulți domni cărora le crește burta spun că este o investiție. În realitate, berea și nu...
Cele mai bune modalități de a alunga grăsimea de pe abdomen
Grăsimea de pe abdomen este un factor de risc semnificativ pentru mortalitatea prematură, fiecare centimetru în plus în jurul taliei crescând șansele de mortalitate timpurie cu 11%. Trucuri pentru topit...
Efectele berii: Greutate, grăsime și limite de siguranță
Având în vedere efervescența și varietatea sa, berea este de mult timp preferată la nivel mondial. Consumul de bere determină creșterea în greutate? Înțelegerea compoziției, a consumului și a efectelor...
Grăsimea de pe abdomen produce factori de inflamație. Riscurile sunt mari
Medicii au atras atenția că grăsimea de pe abdomen poate produce factori de inflamație. Riscurile sunt mult mai mari la persoanele care mănâncă nesănătos și care nu fac sport. Grăsimea...
Grăsime vegetală sau animală. Medicul Mihaela Bilic explică diferența
Medicul Mihaela Bilic a explicat diferența dintre grăsimea vegetală și cea animală, și de ce nu este bine să consumăm margarină sau să folosim alte tipuri de produse procesate, cum...
Ți se pare că ai o greutate normală? Ai putea fi "obez ascuns", susțin cercetătorii americani
Mulți oameni cu un indice de masă corporală „normal” pot fi obezi, sugerează o nouă cercetare a specialiștilor americani. Obezitatea, în cei mai simpli termeni, se referă la momentul în...
Pași de urmat pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă. Kilogramele în plus duc la grave probleme de sănătate
Atunci când vine vorba de sănătatea noastră, excesul de grăsime are un impact negativ asupra organismului nostru. Conform medicilor, excesul de grăsime de pe burtă vă poate afecta speranța de...
Obiceiurile alimentare care pot declanșa probleme grave de sănătate. Alimentele de care trebuie să te ferești
Obiceiurile alimentare pot face mai mult rău decât bine chiar dacă consumi doar produse sănătoase. Medicii specialiști recomandă să punem preț pe efectele pe care le au unele alimente asupra...
Cum scapi de burtă după 40 de ani. Nu e nevoie să te înfometezi!
Grăsimea corporală joacă un rol fundamental în organism, acționând ca izolator termic și ca principală rezervă de energie. Cantitatea și localizarea grăsimii este un factor determinant pentru a stabili dacă...
Grăsimile care te îmbolnăvesc. Nu pot fi procesate de organism, dar se găsesc în multe produse
Un anumit tip de grăsimi, prelucrate chimic se găsesc în foarte multe alimente de pe piață. Nu pot fi procesate de organism și pot duce la probleme serioase de sănătate....
Grăsimea viscerală ne poate crea probleme de sănătate. Patru sfaturi prețioase de la nutriționiști pentru a scăpa de ea
Grăsimea viscerală este situată în zona abdominală, în interiorul burții, și este extrem de periculoasă. Ea poate acoperi unele organe vitale, însă se poate transforma și în colesterol, fiind aproape...
Boala care ne poate distruge ficatul fără să ne dăm seama. Cum o putem depista
O boală, care nu dă simptome în fazele incipiente și afectează mulți români trecuți de 40 de ani, ne poate distruge ficatul. Poate fi însă depistată la timp dacă ne...
Cum poți scăpa de burtă fără a te înfometa. Sfaturi de la nutriționiști
Putem scăpa de burtă dacă avem un regim echilibrat. Nu este nevoie de o dietă drastică, dar trebuie să respectăm câteva reguli. Este important să avem trei mese principale pe...
Cum putem scăpa de grăsimea abdominală. Este cauza unor boli grave și afectează organele vitale
Pe lângă burta pe o observăm cu ochiul liber, grăsimea abdominală are și o parte nevăzută care se depune pe organe și poate duce la boli grave. Nutriționiștii spun că...
Cum să scăpați de inesteticele „aripoare de pui”. Trei exerciții pe care trebuie să le faceți în fiecare zi. Foto
Toate femeile își doresc să aiba brațe subțiri și tonifiate, mai ales pentru a putea purta orice fel de îmbrăcăminte. Dar și bărbații ar vrea să se mândrească cu tricepții...
Cum să scapi de grăsimea din bucătărie. Ideea care îți promite rezultate pe măsură. Trebuie să o încerci măcar o dată
Orice gospodina s-a confruntat măcar o dată cu vasele pline de grăsime după ce au gătit rețeta preferată. Specialiștii au dezvăluit și cum să scapi de preparatele pline de ulei....
Ce trebuie să mănânci dimineața ca să slăbești. Lista cu cele mai importante alimente
Mai multe alimente consumate dimineața te ajută să arzi grăsimile. Este știut că mâncarea nu doar oferă calorii, sunt și unele produse care ajută la arderea acestora. Când vine vorba...