Ai şi tu acest obicei? Renunţă la el imediat. Ce ţi se poate întâmpla
„Nu avem nevoie de gustări între mese decât dacă suntem sportivi sau copii în creștere. Toată lumea ronțăie mai nou gustări sănătoase, nu pentru că ne-ar fi foame, ci pentru...
mihaela bilic
Mihaela Bilic, avertizează! Cum ne păcălesc unii producători de pâine în aceste vremuri grele
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a reacţionat pe social media unde atrage atenţia despre practicile unor producători care au fost capabili să inventeze un clip publicitar în care se spune că...
Mihaela Bilic: „Să creștem consumul de varză murată”
Mihaela Bilic: "Dacă faceți parte dintre aceia care pun varza murată la loc de cinste în meniul familial, felicitări! Acest produs tradițional lacto-fermentat plin de culturi bacteriene benefice cu efect...
Ne omoară colesterolul? Un celebru nutriționist demontează tot ce s-a vehiculat până acum: ”Ne pierdem mințile”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică faptul că fără grăsime nu putem trăi, nu ne putem apăra de boli, nu putem crește și nici “repara” celulele uzate. Totodată, specialistul detaliază și...
Provocarea unui nutriționist: Lăsați dietele, mâncați cu mine
Dr. Mihaela Bilic propune pentru anul acesta noi provocări pentru cei care doresc să slăbească, să-şi schimbe alimentaţia sau chiar stilul de viaţă. Iar dacă doriţi să vă aventuraţi în...
A fost desființat un mit. De ce curele de slăbire nu funcţionează
Cea mai des folosită metodă de slăbire este înfometarea, ceea ce de multe ori aduce numai necazuri. Medicul a postat pe pagina sa de socializare un comentariu prin care ne...
Miturile alimentare, dărâmate de un cunoscut nutriționist! „Renunțați la...”
Într-o postare pe pagina personală de Facebook, Mihaela Bilic susține că „dpdv nutritiv carnea de porc este o sursă de proteine de calitatea întâi, vitamine din grupul B, minerale (fier...
„Sperietoarea” din viața românilor. Tot ce trebuie să știi despre dietă și alergii
Doctor Mihaela Bilic vorbește despre aceste probleme într-o postare pe Facebook. Ea explică de ce alergiile îi sperie pe români și ce trebuie ei să știe în legătura cu asta....
Nutriționistul Mihaela Bilic spulberă un mit vechi de secole! Poți mânca carne și...
Iastă postarea ei făcută publică pe Facebook: "Mai catolici decât Papa și mai evrei decât Moise. Cea mai stupidă, obositoare și nejustificată recomandare nutrițională care a parazitat mințile românilor este...
Adevărul despre copii și sandvișul cu șuncă și cașcaval! Ce spune nutriționistul
Unele persoane spun, însă, că aceasta este o variantă comodă pentru părinți, dar deloc sănătoasă pentru cei mici. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a reacționat recent, printr-o postare pe contul oficial...
Celebru medic nutriționist dezvăluie tot! Ajută sau nu alcoolul la digestie?
Nutriționistul Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt secretele consumului de alcool. Ajută sau nu la digestie? „Când vine vorba de alcool, puține pot să spun din propria experiență. Iar teoria...
ALIMENTUL care „strică” DIETA. Renunțarea la el produce MINUNI
„Nimic nu se compară cu mâncarea gătită când vine vorba de preparate echilibrate și sănătoase. Orice ai manca gata ambalat dintr-un pachet sau orice pui la repezeală pe pâine din...
ATENȚIE! PERICOLUL din spatele etichetelor FALSE
„Viața noastră devine din ce în ce mai dulce? Nu, nu e o afirmație care să ne bucure, ci una care să ne îngrijoreze, sau mai bine zis să ne...
Un celebru nutriționist desființează curele de slăbire: „Mâncam o cutie de îngheţată pe zi“
Nutriționistul afirmă că dietele de slăbire cu meniuri sofisticate sunt o apă de ploaie. mai mult, acesta spune că nu grăsimile ne îngrașă, ci cantitățile pe care le îngurgităm În...
Nutriționista Mihaela Bilic DEZVĂLUIE rețeta alimentației SĂNĂTOASE pentru copii. De câte mese pe zi au nevoie aceștia
Nutriționistul Mihaela Bilica dezvăluit care sunt metodele prin care un copil poate să mănânce sănătos. „Un copil nu trebuie să mănânce dietic sau degresat. Un copil poate mânca untul şi...
SECRETUL unei vieți sănătoase a fost DEZVĂLUIT. SFATUL unui MEDIC NUTRIȚIONIST
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, demontează vorba românească „a avea stomacul gol". „Cunoasteti cu siguranta expresia "trebuie sa bag ceva in stomac, sa nu fie gol". Ei bine, paradoxul este...
Dr. Mihaela Bilic: „Nutriționiștii îți dau impresia că doar mâncând combinațiile și gramajul lor poți slăbi. Nimic mai fals!”
Ileana Ilie Ungureanu: Credeți în curele de slăbire, în listele de alimente permise și interzise, în meniurile fixe și-n mâncatul de cinci ori pe zi? - Dr. Mihaela Bilic: Nu...
Dr. Mihaela Bilic: „În România nu se vorbește despre efectele operației de micșorare a stomacului. Finalul e ciroză sau sinucidere”
Ileana Ilie Ungureanu: După zilele de sărbătoare, „câștigul” în greutate este în cele mai multe cazuri între două și patru kilograme. Ce facem acum? - Dr. Mihaela Bilic: Indiferent de...
Gustul. Cum să nu mai fim sclavii lui
Gustul ne face viața mai frumoasă și mai gustoasă. Mâmcăm sau bem ceva pentru că ne place. Există și reversul, chiar dacă o mâncare arată apetisant dar nu are gustul...
„Madame” și vrăjitoare la salonul de carte de la Deva
În acest an, în perioada 19-22 octombrie 2016, se desfășoară cea de-a XVII-a ediție a acestei manifestări culturale cu mare impact la publicul iubitor de carte. Timp de patru zile,...