Cafeaua este printre cele mai populare băuturi de dimineață, fiind o obișnuință pentru mulți să o savureze imediat după ce se trezesc. Cu toate acestea, acest obicei poate avea mai...
Chiar dacă micul dejun poate fi cea mai importantă masă a zilei, există câteva alimente pe care ar trebui să le evitați în această perioadă a zilei. Asta va face...
Să te trezești bine-dispus și ușor este un obiectiv dificil, mai ales pentru acele persoane care întâmpină dificultăți reale în a se ridica din pat dimineața. Cu toate acestea, nu...
Deși avem impresia că la micul dejun putem mânca orice ne dorim pentru a căpăta energie, nu este chiar așa. Doi cardiologi au dezvăluit secretele lor despre alegerile alimentare matinale...
La vârsta de 73 de ani, Corina Chiriac reușește să se mențină într-o formă de invidiat datorită unei rutine pe care o respectă în fiecare zi. Aceste obiceiuri îi aduc...
Cafeaua este o băutură foarte consumată, în special dimineața, după trezire. Mulți oameni susțin că doar asta pot bea la începutul zilei, însă specialiștii atrag atenția că un pahar de...
Cercetătorii au vrut să afle dacă persoanele matinale sunt mai inteligente decât cele care se trezesc târziu. Specialiștii au explicat cum ne afectează somnul creierul, dar și cât de importantă...
Nu toată lumea este matinală. Astfel, există două tipuri de persoane. Unii preferă să se ridice din pat imediat cum se trezesc, iar alții își amână alarma de mai multe...
Un studiu recent a arătat că persoanele care se trezesc devreme sunt mult mai fericite și au mai multă energie. Este însă extrem de importantă și ora de culcare. Potrivit...
Există o serie de produse care îți pot ajuta organismul în fiecare dimineață. Trebuie doar să le adaugi în apă și să bei. Apa acidă cu lămâie sau lime diluează...
Adesea, după un somn adânc, unii dintre noi ne putem confrunta cu o durere de cap insuportabilă, deși se presupune că ne-am odihnit tot organismul și creierul. Iată care sunt...
Iaurtul este un produs lactat fermentat care este savurat în întreaga lume la micul dejun, în plus, este asociat cu sănătatea oaselor și beneficiile digestive. Unii oameni chiar susțin că...
Dacă ați evitat băuturile cu cofeină în trecut, este posibil să fi existat un motiv întemeiat, dar consumul de cafea şi ceai dimineața, conform noului studiu, arată cât de benefice...
Potrivit unui studiu realizat de universitățile din Geneva și München, activitatea sistemului nostru imunitar variază în funcție de momentul zilei, fiind mai eficientă dimineața decât seara. Din acest motiv se...
Există mai multe metode simple, la care fiecare om poate să apeleze dimineața, pentru a-și verifica nivelul de sănătate. Anumite semne pot să ne ducă la medic. Sunt câteva chestiuni...
Prezentatorul face același lucru zilnic, înainte să meargă la radio. Zi de zi, fără nicio excepție. Indiferent de ce se întâmplă în jurul lui, el face asta. Mihai Morar are...
Trei copii aflați în drum spre școală au făcut accident cu mașina cu care se deplasau și au ajuns la spital. Autoturismul condus de unul dintre ei s-a izbit de...
Fostul om de televiziune și actual europarlamentar PNL, Rareș Bogdan, a postat mai multe fotografii în care apare alături de fetița sa, bucurându-se împreună de o dimineață de vară. Rareș...
Primarul Timișoarei, Nicolae Robu, a postat, joi dimineața devreme, pe pagina sa de Facebook, un mesaj către concetățenii săi. ”Așa cum am declarat în nenumărate rânduri, eu sunt un om...
Un nou cutremur a avut loc pe teritoriul României în jurul orei 4 AM. Seismul a avut loc în zona Vrancea și a prezentat o magnitudine de 2,9 grade pe...