DIETA care echilibrează organismul. Aduce rezolvare în LUPTA cu AFECȚIUNEA care UCIDE zeci de milioane de oameni ANUAL

Dieta. Când te gândești la stresul de a mânca, imaginea care îți vine în minte este aceea de a devora o pungă de jeleuri sau o cupă de înghețată, la sfârșitul unei zile lungi și stresante.

Dieta. Prea des, oamenii care sunt stresați transformă alimentele în sursă confortabilă atunci când întâmpină emoții pe care nu le pot trata, iar acest lucru are drept rezultat creșterea în greutate, stima de sine scăzută și sănătatea precară.

Dieta. Mai jos sunt câteva combinații de alimente pe care le-am găsit a fi deosebit de reușite în reducerea stresului, îmbunătățirea sănătății și îmbunătățirea calității generale a vieții.

Dieta. Iată care sunt alimentele:

Valentin Ceaușescu, apariție rară în public. Evenimentul pentru care fiul fostului dictator a ieșit din anonimat

Cătălin Cîrstoiu, la HAI România: „Să nu vă așteptați de la mine să mă retrag”. Video

- Ceaiul

- Ciocolata neagră

- Peștele gras

- Ovăzul

- Verdețurile

- Citricele