Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Simptomele prezentate mai jos vă pot afecta creierul ajungând să se „mănânce” singur. Pare greu de crezut, dar creierul tău își schimbă continuu microstructura şi poate recurge la acest gest: de...
Consiliul de Coordonare al Federației „Solidaritatea Sanitară”, reunit într-o ședință extraordinară, a hotărât să mențină acțiunile de protest, apreciind că oferta actuală a Guvernului este nesatisfăcătoare. Conform unui comunicat transmis...
Cântatul la un instrument muzical, în special la pian, are numeroase beneficii pentru sănătate. Cercetării au declarat că muzica nu trebuie să lipsească din viața oamenilor. Muzica ajută o persoană...
Greşeala banală pe care o fac șoferii în trafic dar care se poate dovedi foarte periculoasă. Conducerea mașinii cu geamurile deschise, în perioada caldă, poate avea consecințe pentru sănătatea celor...
Traian Băsescu, fostul președinte al României și actual europarlamentar, se află în prezent internat în secția de boli infecțioase a Spitalului Militar din Capitală. Recent au apărut noi detalii despre...
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a anunțat că se caută o soluție pentru ca măririle salariale din sănătate să fie bazate şi pe criterii de performanţă. Alexandru Rafila, ministrul Sănătății, a...
Traian Băsescu a fost internat la Spitalul Militar din București. El se confruntă cu o serie de probleme de sănătate și are nevoie de tratament, potrivit unor surse medicale. Traian...
Angajații din primării se pregătesc de grevă generală. Aceștia sunt nemulțumiți de salarii. Bugetarii sunt deranjați că grila lor de salarizare a rămas la nivelul anului 2021, în timp ce...
Scumpirile din ultima vreme, la produsele alimentare de bază, le determină pe gospodine să găsească soluții pentru a face economii. Iar una dintre aceste posibile opțiuni este refolosirea uleiului de...
Bolnavii de cancer se luptă cu statul român, care nu le acordă tratamentele de care au nevoie, în justiție. De cele mai multe ori câștigă și obțin banii necesari, deloc...
Dacă ținem cartonul cu ouă în frigider la o temperatură de 4 grade Celsius sau mai puțin acestea vor rezista mai mult. Nu este greșit să le ținem pe blatul...
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a făcut publică intenția sa de a stabili o „Poliție Globală” cu responsabilitatea de a sancționa cetățenii care distribuie online informații învechite sau nefondate. În...
Potrivit statisticilor, aproximativ 40% din populația lumii obișnuiește să consume cafea în fiecare zi. Cu toate acestea, cercetările au relevat că o cantitate excesivă de cafea consumată în mod regulat...
Vremea aspră a iernii poate afecta organismul. Este valabilă ideea că puteți contracta o răceală dacă nu sunteți îmbrăcat corespunzător în aer liber? Are vremea rece potențialul de a provoca...
După zile în șir de proteste, medicii revoltați primesc un răspuns din partea autorităților. În urma negocierilor, aceștia au obținut aceleași tarife din anul 2023. Astfel, doctorii ar putea continua...
Medicii, asistenții și personalul auxiliar nu pleacă din stradă. Aceștia pichetează astăzi sediul Ministerului Finanțelor, strigându-și doleanțele. Doctorii amenință că nu vor mai consulta gratuit, ci vor aplica tarife piperate. Medicii...
Regele Charles al III-lea are probleme de sănătate și urmează să se interneze într-un spital britanic pentru o intervenție chirurgicală. Programul suveranului britanic a fost suspendat pentru perioada în care...
În timp ce mergem la toaletă, mulți dintre noi s-au făcut vinovați de trimiterea de mesaje sau de navigarea pe rețelele de socializare. Cu toate acestea, un gastroenterolog a dezvăluit...
Medicii au declarat că un medicament, pe care mulți români îl cumpere și care se dă fără rețetă, este extrem de periculos pentru sănătate. 10 comprimate pot fi mortale. Medicul...
Mihaela Bilic, un medic nutriționist, recomandă un consum zilnic de banane pentru a preveni afecțiunile psihice și pentru buna dispozitie. Iarna este anotimpul friguros în care riscul să răcim sau...