Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Locuitorii unui cartier din orașul Brașov( n.r. Bartolomeu – Avantagarden) au declarat „război” antenelor 5G nemulțumiți din cauza faptului că se amplasează în apropierea caselor lor. Oamenii spun că sănătatea...
Postul intermitent este o dietă care alternează între perioadele de post voluntar și cele de repaus alimentar. Cu toate astea, acesta ar putea fi legat de un risc mai mare...
Ionuț Jaguaru, pe numele său Ionuț Liviu Sugacevschi, și-a făcut debutul pe micile ecrane în emisiunea Exatlon. Recent, el s-a întors în atenția publicului într-un alt show din România, intitulat...
Din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu probleme de somn, iar consecințele acestora pentru sănătate nu mai sunt un secret. Este important însă să conștientizăm că există...
Proprietarii de terenuri agricole nu vor mai fi obligați să plătească prime fixe pentru asigurări de sănătate, a anunțat ministrul Sănătății, Alla Nemerenco. Proprietarii de terenuri nu vor mai fi...
Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că vârsta este mai mult decât un simplu număr. Vârsta organelor și secretul unei vieți mai lungi Un bun exemplu este milionarul...
Fie că este vorba de exerciții de rutină sau de dezvoltarea musculară, femeile pot obține câștiguri mari de longevitate. Acest lucru se aplică în timp ce fac aproximativ jumătate din...
Românii sunt copleșiți de stres și nu țin cont de efectele lipsei de odihnă. Peste 60% dintre români se confruntă cu aceste probleme, iar consecințele asupra sănătății nu întârzie să...
Anual, ziua de vineri a celei de a doua săptămâni întregi a lunii martie, este dedicată odihnei. În întreaga lume este marcată Ziua Mondială a Somnului. Aceasta este promovată de...
Mai multe legume din România sunt extrem de toxice pentru organism. O analiză a Autorității naționale Fitosanitare arată că peste 40% dintre legumele românești există substanțe periculoase. Cele mai nocive...
Liderul de la Vatican, Papa Francisc, a declarat că nu are niciun motiv să demisioneze și că se simte foarte bine. Suveranul pontif foloseşte un scaun cu rotile sau un...
A murit Preafericitul Patriarh al Bisericii Ortodoxe Bulgare, părintele Neofit, din cauza unor probleme de sănătate. Acesta a suferit de o afecțiune pulmonară care l-a ținut la pat mai multe...
Un pensionar în vârstă de 70 de ani din Bahia, Brazilia, susține că în ultimii 50 de ani nu a băut o picătură de apă, bazându-se doar pe Coca-Cola pentru...
Bicicleta sau mersul pe jos. Este întrebarea pe care o punem fiecare dintre noi. Știm cu toții că exercițiile aerobice sunt pline de beneficii pentru sănătate, dar nu facem întotdeauna...
Luni, în București, câteva mii de angajați din domeniul sănătății participă la un protest, care marchează ultima acțiune înaintea grevei generale. Liderii de sindicat din Sănătate i-au anunțat pe protestatari...
Un medic aflat la început de carieră acuză birocrația din sistemul de sănătate care îl împiedică să avanseze în carieră și, implicit, să obțină un salariu decent pentru munca pe...
Numărul infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS) a crescut considerabil în toată Europa, a avertizat Centrul European pentru Prevenirea şi Controlul Bolilor (ECDC). Din ce în ce mai multe persoane ajung...
Guvernul a aprobat Ordonanța de Urgență care prevede salarii mai mari pentru personalul TESA și agajații din Asistență Socială. Majorarea se va acorda în două tranșe egale, în luna martie,...
Medicul oftalmolog Monica Pop susține că dieta cu apă - postul negru - ultima modă între vedetele autohtone poate provoca probleme grave de sănătate, în timp. Considerată o dietă minune,...
Anca Serea a ajuns la spital cu trei dintre copiii ei în toiul nopții. Micuții nu s-au simțit foarte bine, iar soția lui Adi Sînă i-a dus la doctor pentru...