Fructul care îți ajută sănătatea mintală în doar patru zile. Face minuni
Fructul care îți ajută sănătatea mintală în patru zile, potrivit unui studiu. Merele nu mai sunt cele mai bune fructe pentru a evita să mergi la medic. Merele nu mai...
sanatate
Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Aceste băuturi nu au remedii. Sunt nocive pentru organism și răul nu poate fi îndreptat
Potrivit unui studiu recent realizat de Harvard T.H. Chan School of Public Health, avantajele activității fizice nu depășesc riscurile de boli cardiovasculare asociate cu consumul de băuturi îndulcite cu zahăr....
Cancerul de prostată, cel mai răspândit în această țară UE. Supraviețuirea crește chiar și în cele mai grave cazuri
Cancerul de prostată este cel mai răspândit în rândul populației masculine din Italia şi reprezintă 20% din toate cazurile de cancer diagnosticate la vârsta de peste 50 de ani. Cancerul...
Înlocuitorul perfect pentru cafea. Ceaiul ce-ți dă energie dacă-l bei dimineața
Există un tip de ceai care poate fi alternativa perfectă la cafeaua de dimineață. Nu doar că îți oferă o energie, dar și împrospătează respirația, neutralizând mirosurile neplăcute, chiar și...
Premieră în sănătate: Aplicația care oferă informații în timp real despre pacienți
Informații în timp real despre pacienți cu o aplicație. În premieră pentru un spital din România, aparținătorii persoanelor aduse la Unitatea de Primiri Urgențe a Spitalului Județean din Oradea vor...
Scandal în Sănătate. Bolnavi lăsați fără asigurare, deși au plătit. Sistemul IT al CNAS dă noi rateuri
Un nou scandal în Sănătate. Mii de bolnavi au fost lăsați fără asigurare, deși au plătit, de .sistemul IT al CNAS, care dă, din nou, rateuri grave, acuză medicii de...
Vești triste despre Rică Răducanu. Ce se întâmplă cu fostul portar de la Rapid
Rică Răducanu iar se confruntă cu mari probleme de sănătate. Acesta susține că are dureri insuportabile, iar medicii nu prea mai au ce face. Rică Răducanu are iar probleme mari...
Europarlamentarul Cristian Bușoi propune revizuirea legislației în sănătate
Cristian Bușoi afirmă că sănătatea reprezintă un aspect prioritar pentru PNL și subliniază importanța alocării de fonduri europene pentru modernizarea infrastructurii medicale. De asemenea, europarlamentarul evidențiază necesitatea unei reforme legislative...
Kate Middleton, vacanță de recuperare după operația abdominală
Kate Middleton a părăsit Windsor pentru prima dată de la operația abdominală pentru o vacanță cu prințul William și copiii. Se pare că ducesa începe să se recupereze. Kate Middleton...
Ce pește e la fel de sănătos ca somonul, dar de 10 ori mai ieftin. Puțini români îl mai includ în meniu
Iată ce pește oferă mai multe beneficii pentru organism decât somonul este adesea ignorat de mulți români în alegerea lor alimentară. Peștele este un aliment esențial într-o dietă sănătoasă, însă...
Regina Camilla, primele informații despre starea de sănătate a Regelui Charles
Regina Camilla a revenit la îndatoririle sale regale pentru prima dată de când Regele Charles a fost diagnosticat cu cancer. Prezentă la gală la catedrala din Salisbury, aceasta a oferit...
Simona Gherghe, momente de panică în direct. Criză pe platoul de filmare
Prezentatoarea se confruntă cu o serie de probleme de sănătate. Chiar înainte de a intra în direct, Simona Gherghe a trecut prin dureri insuportabile de spate. Pentru a duce emisiunea...
Stilul de viață zilnic pentru o inimă sănătoasă. Sfaturile unui cardiolog de la Harvard
Principala cauză de deces din SUA sunt bolile de inimă. CDC raportează un deces din cauza bolilor cardiovasculare la fiecare 33 de secunde în SUA. Obiceiuri zilnice simple ne pot...
Ce salariu va încasa o asistentă medicală după majorarea promisă de Guvern
Salariile din sistemul medical vor fi majorate, a anunțat Federația Sindicală Sanitas. În urma negocierilor cu Guvernul, salariații din sănătate vor primi o creștere de 15% la salarii, după ce...
Veniturile la bugetul asigurărilor de sănătate, în creștere
Veniturile totale la bugetul asigurărilor de sănătate din Republica Moldova au fost în creștere, în luna ianuarie, față de aceeași lună a anului trecut. Venituri mai mari la Compania Națională...
Cel mai periculos electrocasnic din bucătărie. Îţi poate afecta sănătatea
Cele mai multe electrocasnice se găsesc la bucătărie şi toate par sigure, deşi trebuie să respectăm unele reguli. Iar unul din cele mai sigure, la prima vedere, din electrocasnice, reprezintă...
7 fructe de iarnă ciudate, dar surprinzător de bune pentru sănătate
În prima lună a noului an, este important să vă gândiți să adăugați mai multe fructe în dieta dumneavoastră. Există șapte fructe de iarnă unice, care conțin o cantitate surprinzătoare...
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de oțet. Sfaturile unui dietetician
Oțetul de cidru de mere (ACV) este un ingredient versatil care poate fi consumat atât pentru beneficii pentru sănătate, cât și în scopuri unice de curățare a casei. Acesta este...
Trei strategii pentru a doborî barierele alăptării și pentru a reduce riscul de cancer la sân
Trei strategii pentru a reduce riscul de cancer la sân. Un nou raport al UCLA Center for Health Policy Research sugerează că furnizorii de servicii medicale, companiile de asigurări și...
Mituri demontate despre peștele congelat. La ce trebuie să fim, de fapt, atenți
Peștele congelat este un aliment de bază pentru mulţi dintre noi. În schimb, alţii refuză să-l cumpere deoarece sunt îngrijorați de faptul că n-ar avea aceleași proprietăți ca peștele proaspăt....