Postul Crăciunului este considerat de foarte multe lume un obicei benefic pentru organismul uman, deoarece se manancă mult mai puțină mâncare, într-o manieră selectivă. Ce ne recomandă nutriționiștii? „Se pare...
Există foarte multe persoane care, deși au o alimentație corectă, se îngrașă „inexplicabil”. Experții au venit cu mai multe teorii care explică surplusul de kilograme. Lista pleacă de la „sănătatea...
Nutriționistul Mihaela Bilica dezvăluit care sunt metodele prin care un copil poate să mănânce sănătos. „Un copil nu trebuie să mănânce dietic sau degresat. Un copil poate mânca untul şi...
Un aliment tradiţional în gastronomia românească, mămăliga, continuă să fie subiect de cercetare pentru specialişti. Deocamdată, niciun studiu nu a scos în evidenţă o contraindicaţie în folosirea ei, potrivit click.ro...
Ileana Ilie Ungureanu: După zilele de sărbătoare, „câștigul” în greutate este în cele mai multe cazuri între două și patru kilograme. Ce facem acum? - Dr. Mihaela Bilic: Indiferent de...
Cei mai putini oameni fumeaza din placere, majoritatea complacandu se in gestul reflex, sau asociind anumite trasaturi comportamentale cum ar fi anxietatea, depresia sau oboseala cronica. Obiceiul fumatului, poate incepe...
Potrivit lui Susie, doar pentru că mănânci o salată, asta nu înseamnă că este sănătoasă sau că nu te vei mai îngrăşa. „O salată se referă tehnic la mici bucăți...
Sara Puhto, o bloggeriță care îndeamnă oamenii să trăiască sănătos a dezvăluit pe pagina sa de Instagram, prin intermediul unor folografii trucurile pe care le folosesc vedete pentru a arăta...
Potrivit unui comunicat de presă al deputatului, interesul pentru sănătatea copiilor şi tinerilor trebuie să se regăsească în toate cele trei arii strategice desemnate ca priorităţi naţionale în sectorul sănătății....
Potrivit estimărilor, numărul acestora s-ar putea dubla până în 2030, fapt alarmant atât pentru societatea civilă, dar şi pentru comunitatea ştiinţifică medicală. Toate acestea, în contextul în care, anul acesta...
Studiul privind calitatea salatelor de icre face parte din Campania Națională de Informare și Educare: „Să învățăm să înțelegem eticheta!”. De data aceasta, reprezentanții Asociației Pro Consumatori (APC) România a...
Angajaţii marilor companii au astfel posibilitatea să facă antrenamente de fitness chiar în incinta birourilor lor, timp de câteva zeci de minute, sub îndrumarea unor instructori specializaţi. Eficientizarea timpului este...
Proiectul Nutrigen este finanșat cu 9 milioane de lei. Durata proiectului e de trei ani. Cercetătorii și-au propus să realizeze o serie de teste pentru a stabili varianțiile genetice din...
Sportul în aer liber nu mai este o opțiune în această perioadă, de altfel plimbările se reduc drastic, iar singura soluție este sportul în interior. Am aflat de la Roxana...
S-a terminat cu diete le draconice inventate de așa-zișii „nutriționiști” și „dieteticieni” pe care-i vedem tot timpul la televizor. Fie că e vorba de câteva kilograme în plus, de obezitate...
Vegetarienii vor fi încântați de calitățile algei roșii cu proprietăți uimitoare. Creatorii ei susțin că alga este crocantă și ar avea un pronunțat gust de bacon când este prăjită. În...
Avem copii obezi sau supraponderali care mănâncă alimente grase și nu fac sport. Între 10 și 15% dintre copii și adolescenți se află în această situație considerată alarmantă de către...
S-au îngurgitat tone de proteine cu regimul Dukan, s-au eliminat glucidele cu regimul Atkins și chiar s-a pus toată încrederea în regimul 'paleolitic', al vânătorilor-culegători. Adoptarea unui regim este sortită...
Nutritionistii susțin că foarte important de știut este și faptul că alimentele și lichidele pe care le consumăm pot crea o senzație de cald sau de rece organismului nostru și...
Era o vreme când pasta din conserva de pate de ficat, odată deschisă, se înnegrea după două zile. Azi, e la fel de rozalie și după zece zile. Când salamul...