dieta

Mihaela Bilic: „o banană pe zi ține psihiatrul departe”

Mihaela Bilic: „o banană pe zi ține psihiatrul departe”

Mihaela Bilic, un medic nutriționist, recomandă un consum zilnic de banane pentru a preveni afecțiunile psihice și pentru buna dispozitie. Iarna este anotimpul friguros în care riscul să răcim sau...

Robert Turcescu dezminte afirmațiile nutriționistului Virgil Stroescu, despre consumul de carne

Robert Turcescu dezminte afirmațiile nutriționistului Virgil Stroescu, despre consumul de carne

Robert Turcescu a exprimat o serie de obiecții față de declarațiile medicului nutriționist Virgil Stroescu, care susține că mâncatul de carne poate duce la deces și cancer. Robert Turcescu consideră...

Cercetătorii au inventat „prăjitura de neuitat”, cu ingrediente ce îți mențin creierul tânăr

Cercetătorii au inventat „prăjitura de neuitat”, cu ingrediente ce îți mențin creierul tânăr

Un cofetar a colaborat cu mai mulți cercetători pentru a crea un desert care poate contribui la îmbunătățirea sănătății creierului. Ingredientele par să fie similare cu cele ce ar putea...

Beneficii mai puțin cunoscute ale nucilor. De ce ar trebui să le incluzi în alimentație

Beneficii mai puțin cunoscute ale nucilor. De ce ar trebui să le incluzi în alimentație

Nucile sunt considerate un adevărat aliment minune pentru organismul uman. Un studiu recent a reliefat că persoanele care le mănâncă des, sunt ferite de depresie. Persoanele care mănâncă zilnic nuci...

Cum ne revenim după mesele bogate de sărbători. Dieta care te ajută să pierzi rapid 3 kilograme

Cum ne revenim după mesele bogate de sărbători. Dieta care te ajută să pierzi rapid 3 kilograme

După mesele îmbelșugate din perioada Crăciunului și a Revelionului, organismul are nevoie de revenirea la un aport alimentar echilibrat. Odată cu această schimbare, kilogramele în plus acumulate de sărbători vor...

Dieta care îl ajută pe Gigi Becali să se mențină în formă. Alimente ce nu lipsesc de la masă

Dieta care îl ajută pe Gigi Becali să se mențină în formă. Alimente ce nu lipsesc de la masă

La vârsta de 65 de ani, Gigi Becali se păstrează într-o formă de invidiat. Acesta a dezvăluit că acordă o atenție deosebită alimentației sale, chiar dacă își permite să se...

Cele mai bune legume pentru combaterea constipației. Studiu

Cele mai bune legume pentru combaterea constipației. Studiu

Constipația este o problemă comună care poate fi cauzată de multe lucruri, cum ar fi probleme de sănătate, schimbări de medicamente și o alimentație deficitară. Un studiu publicat în 2022...

Meniul de Sărbători, dușman al siluetei. Excesele care ar trebui evitate

Meniul de Sărbători, dușman al siluetei. Excesele care ar trebui evitate

Perioada sărbătorilor vine la pachet cu mese bogate și preparate alese. Odată cu acestea, românii se pot expune unui pericol major, mai ales dacă se confruntă deja cu anumite afecțiuni....

A slăbit 160 de kilograme mergând pe jos, dar are nevoie de 5 operații estetice

A slăbit 160 de kilograme mergând pe jos, dar are nevoie de 5 operații estetice

Un american a reușit să scape de un număr impresionant de kilograme. Cu toate că și-a atins țelul, bărbatul se simte acum captiv în propriul corp, din cauza excesului mare...

Damian Drăghici, transformat radical. Cum se simte artistul, după ce a ținut post negru

Damian Drăghici, transformat radical. Cum se simte artistul, după ce a ținut post negru

Damian Drăghici a ținut post negru, doar cu apă, timp de șapte zile, și a scăpat de kilogramele în plus. O experiență în timpul căreia a avut nevoie de toate...

Dieta pentru nopți fierbinți. Aceste alimente nu trebuie să lipsească din meniul zilnic

Dieta pentru nopți fierbinți. Aceste alimente nu trebuie să lipsească din meniul zilnic

Alimentația ne influențează foarte mult organismul și ne ajută sănătate. Așa cum există diete de detoxifiere, există și o dietă pentru nopți fierbinți. Cercetătorii au descoperit că testosteronul este responsabil...

Fructul care nu trebuie să lipsească din dieta diabeticilor. Scade glicemia în doar o oră

Fructul care nu trebuie să lipsească din dieta diabeticilor. Scade glicemia în doar o oră

Cercetătorii au efectuat numeroase studii pentru a vedea efectele pe care le au alimentele asupra persoanelor diagnosticate cu diabet de tip 2. În urma acestora au descoperit că dieta este...

Dieta controversată a lui Damian Drăghici. Nu încercați fără supraveghere medicală!

Dieta controversată a lui Damian Drăghici. Nu încercați fără supraveghere medicală!

Damian Drăghici urmează un regim alimentar drastic, dificil pentru mulți oameni. Artistul susține că după șapte zile de înfometare, în care nu a băut decât apă, urmează o dietă de...

Cum se simte Cristian Țânțăreanu după ce s-a vindecat de cancer. Viața lui s-a schimbat

Cum se simte Cristian Țânțăreanu după ce s-a vindecat de cancer. Viața lui s-a schimbat

Cristian Țânțăreanu(79 de ani) a câștigat lupta cu cancerul, dar încă are multe restricții. Chiar dacă s-a vindecat, el trebuie să renunțe la petreceri, alcool și la nopțile nedormite. Cristian...

Care este cea mai sănătoasă dietă. O nouă descoperire făcută de cercetători

Care este cea mai sănătoasă dietă. O nouă descoperire făcută de cercetători

Oamenii se întreabă de mult timp dacă o dietă săracă în carne sau bogată în carne este mai bună pentru sănătate. Recent, cercetătorii au făcut un nou studiu și au...

Lili Sandu, lovită din plin. Medicii i-au dat un diagnostic dur

Lili Sandu, lovită din plin. Medicii i-au dat un diagnostic dur

Lili Sandu a povestit că medicii i-au dat un diagnostic dur la vârsta de 29 de ani și că și-a pierdut speranța. Prezentatoarea a explicat și cum a reușit să...

Câte ore dorm miliardarii planetei

Câte ore dorm miliardarii planetei

Programul de somn și mai ales respectarea orelor de odihnă ar trebui să fie o rutină bine stabilită. Sacrificarea orelor de somn în favoarea muncii nu este întotdeauna cheia succesului....

Dieta lui Henry Kissinger. A trăit 100 de ani datorită stilului său de viață

Dieta lui Henry Kissinger. A trăit 100 de ani datorită stilului său de viață

Fostul secretar de stat american, Henry Kissinger, a trăit 100 de ani datorită dietei pe care a ținut-o. Acesta a avut un stil de viață foarte bine pus la punct....

O dietă sănătoasă crește speranța de viață cu 10 ani. Studiu

O dietă sănătoasă crește speranța de viață cu 10 ani. Studiu

O dietă sănătoasă poate îmbunătăți semnificativ rata deceselor premature. Oamenii de știință au demonstrat că regimul alimentar inadecvat condiției de sănătate provoacă anual peste 75.000 de decese premature în Marea...

Zodia care iubește cel mai mult dulciurile. E greu s-o oprești

Zodia care iubește cel mai mult dulciurile. E greu s-o oprești

Astrologii spun că există o dietă pentru fiecare zodie. Cei care țin un regim alimentar greșit riscă să aibă probleme grave de sănătate sau să se îngrașe mai rău. Astrologii...