Postul intermitent este urmat de tot mai mulți oameni. Majoritatea dintre aceștia spun că efectele sunt vizibile după doar câteva zile. Acest tip de dietă presupune o pauză alimentară de...
Pauza de la dietă este recomandată atunci când vrei să slăbești, dar și atunci când ești la menținere. Un dietetician a explicat modul în care te poate ajuta să pierzi...
John Alfred Tinniswood, care s-a născut în 1912, în acelaşi an în care s-a scufundat Titanicul, a obținut titlul de cel mai bătrân om din lume. El a declarat că...
Sofia Vicoveanca este una dintre cele mai apreciate interprete de muzică populară. Interpreta spune că este o fire activă cu un program bine stabilit. Din acest motiv reușește să se...
Dieta perfectă. Cunoscuta creatoare de modă Romanița Iovan a dezvăluit recent secretele care o ajută să se mențină în formă. La vârsta de 60 de ani, creatoarea de modă are...
Cristina Cioran a reușit să scape de șase kilograme în doar două săptămâni fără să facă sport. Vedeta mărturisește că procesul de slăbire nu este unul ușor, dar că își...
Persoanele care locuiesc la oraș nu mai pot avea o alimentație sănătoasă. Acestea își pierd capacitatea de a digera fructele și legumele. În timp, efectele acestui fenomen vor fi dezastruoase,...
Jeffrey Karp, inginer biomedical la Harvard și MIT, spune că dieta adecvată este esențială pentru sănătatea creierului. Nu este doar o teorie. Profesorul își aplică personal cercetările pentru a-și îmbunătăți...
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente boli cardiovasculare. Pentru aceasta există tratament medicamentos, naturist. Prevenția este, însă, cea mai importantă și este recomandată de medici, cu precădere de...
Andreea Marin a urmat timp de câteva luni un regim alimentar strict, care i-a permis să scape de 20 de kilograme. Zâna surprizelor afirmă că nu a slăbit din motive...
Florin Busuioc a dat jos 24 de kilograme în nouă luni. „Busu” are de gând să continue dieta și să mai slăbească șase kilograme. La cei 61 de ani, vedeta...
Kevin James, starul din „The King of Queens” a explicat cum și de ce a slăbit 60 de kilograme în doar 6 săptămâni. Mulți fani vor să urmeze această dietă,...
Dieta flexitariană reprezintă o alternativă permisivă pentru persoanele care vor să scape de kilogramele acumulate peste iarnă. Este o dietă care nu pune accentul pe resticții, ci mai degrabă pe...
Dieta Mind a devenit preferata celor care vor să slăbească în mod sănătos, fără să se înfometeze. Nutriționiștii o recomandă, deoarece combină alimente bogate în antioxidanți, acizi grași, omega-3, minerale...
Jennifer Aniston a ajuns la vârsta de 55 de ani, însă arată spectaculos. Actrița cunoscută pentru rolul său din serialul ,,Friends” are un stil de viață echilibrat. Cu ajutorul unei...
O salată de ton cu porumb, ceapă verde și mărar poate fi servită atât la prânz, cât și la cină. Toate ingredientele au puține calorii și sunt bogate în minerale,...
Monica Pop nu este de acord cu dieta bazată pe apă, așa cum mai este cunoscut postul negru. Medicul susține că un astfel de regim, la modă printre vedetele autohtone,...
Crenvurștii sunt foarte apreciați, mai ales de cei mici. În magazinele din România sunt o mulțime de sortimente, atât de pui, cât și de porc sau vită. Înasă, puțini știu...
Explorând bucătăria antică europeană, ne bucurăm de o bogăție de informații privind tradițiile culinare ale grecilor și romanilor, spre deosebire de cunoștințele mai limitate despre alte popoare ale epocii. Este...
Covrigii sunt o gustare apreciată de mulți români. Ei îi consumă frecvent, mai ales dimineața, când se grăbesc să ajungă la serviciu. Dar cât de sănătoși sunt covrigii și cum...