Ceaiurile reci, perfecte pentru zilele fierbinți. Varianta cu piersici te cucerește de la primul pahar

Ceaiurile reci, perfecte pentru zilele fierbinți. Varianta cu piersici te cucerește de la primul paharCeai rece. Sursa foto: Freepik

În zilele caniculare, organismul are nevoie de hidratare constantă, iar ceaiurile reci devin o soluție simplă, accesibilă și extrem de delicioasă pentru cei care vor sa stea departe de băuturile carbogazoase. În plus, acestea pot fi adaptate ușor în funcție de preferințele fiecăruia.

Ceai rece de lămâie și mentă. Cum îl pregătești

Una dintre cele mai populare variante este ceaiul rece de lămâie și mentă, apreciat pentru prospețimea sa. Se prepară un ceai verde sau negru, din două lingurițe de frunze la 500 ml de apă fierbinte.

După infuzare, băutura se lasă la răcit complet. Se adaugă felii de lămâie și frunze proaspete de mentă. Se păstrează la frigider câteva ore și se servește cu gheață. Gustul este ușor acrișor, perfect pentru zilele fierbinți.

Ceai rece de fructe de pădure

O altă variantă apreciată este ceaiul de fructe de pădure, cu aromă intensă și culoare atrăgătoare. Se infuzează un amestec de fructe uscate, precum zmeură, afine și căpșuni, în apă fierbinte timp de aproximativ zece minute.

După răcire, se pot adăuga fructe proaspete pentru un gust mai bogat. O linguriță de miere poate echilibra aciditatea naturală a fructelor. Lăsat la frigider, acesta devine o băutură răcoritoare și parfumată.

Lămâie

Lămâie. Sursa foto: Pixabay

Ceai rece de piersici și ceai verde

Ceaiul verde combinat cu cel de piersici este o alegere ideală pentru cei care vor să încerce ceva nou. Se prepară ceaiul verde și se lasă să se răcească complet.

Se adaugă felii de piersică bine coaptă și puțin suc de lămâie. După câteva ore la rece, aroma devine intens fructată și foarte plăcută. Este o băutură ușoară, potrivită pentru o zi la piscină.

Ceai rece de ghimbir și miere

Pentru cei care preferă un gust ușor picant, ceaiul de ghimbir este o opțiune excelentă. Se fierb câteva felii de ghimbir proaspăt timp de cinci până la zece minute.

După infuzare, lichidul se lasă la răcit, iar mierea se adaugă doar când temperatura scade. Servit cu gheață, devine o băutură energizantă și revigorantă.