Trei rețete de limonadă care fac temperaturile ridicate mai ușor de suportat. Le poți savura cu gheață din belșug
- Mădălina Sfrijan
- 25 mai 2026, 09:02
limonada. Sursa foto: Freepik
În zilele toride de vară, limonada rămâne una dintre cele mai apreciate băuturi răcoritoare, mai ales când este pregătită cu fructe proaspete și nu conține zahăr. În multe restaurante sau la terase, limonada este pregătită cu sirop de lămâie, însă acasă poate fi făcută doar din lămâi proaspete, apă rece și fructe de sezon, fără îndulcitori. Iată trei rețete care te vor ajuta să le pregătești în această vară.
Limonada cu zmeură, o combinație dulce-acrișoară și răcoritoare
Ingredientele necesare pentru această rețetă:
- 500 ml apă rece
- 200 g zmeură proaspătă
- sucul de la o lămâie
- miere, după gust
La început, se stoarce lămâia, iar sucul rezultat se amestecă bine cu apa rece. Zmeura se pasează separat, până capătă o consistență fină, apoi se adaugă în băutură pentru a-i da culoare și un gust intens de fructe.

Sursa foto: Pixabay
La final, limonada se îndulcește cu miere, în funcție de preferințele fiecăruia, apoi se servește rece, de preferat cu gheață.
Limonada multicoloară cu fructe de sezon
Ingrediente
- 3 lămâi
- 2 nectarine coapte
- o felie de pepene galben
- 100 g cireșe
- 500 ml apă plată
- 3 lingurițe de mier
- câteva frunze de mentă
Fructele se spală și se pasează până se transformă într-un piure fin. Acesta se adaugă peste sucul de lămâie și apa plată, iar totul se amestecă bine. La final, se adaugă mierea și frunzele de mentă, apoi limonada se lasă la frigider aproximativ 30 de minute.
Limonada cu fructe de pădure, o variantă preferată de cei mici
Ingredientele necesare sunt următoarele:
- 2 lămâi
- 2 linguri de miere
- 50 g afine
- 50 g zmeură
- 50 g mure
- apă plată
- cuburi de gheață
Fructele de pădure pot fi zdrobite ușor sau lăsate întregi, în funcție de textura dorită, apoi se amestecă împreună cu sucul de lămâie și apa rece. Mierea se adaugă treptat, până când gustul devine echilibrat, iar la final se completează cu gheață. Limonada se servește imediat.