Somnul este o stare fiziologică periodică și reversibilă, caracterizată prin suprimarea temporară a conștienței, prin abolirea parțială a sensibilității și încetinirea funcțiilor vieții organice (ritm respirator, ritm cardiac, relaxare musculară, scăderea temperaturii cu aproximativ 0,5 grade C, scăderea funcțiilor secretorii).
Este și denumirea unui pește.
În timp ce mulți dintre noi cred că somnul este o întindere temporală în care nu se întâmplă nimic, somnul este, de fapt, cel puțin din punct de vedere neurologic, o perioadă de timp foarte aglomerată.
Zilele trecute s-au făcut 14 ani de la moartea marelui artist Michael Jackson, iar apropiații au scos la iveală noi detalii despre acesta. Ei consideră că superstarul și-a distrus viața...
Mihai Rait Dragomir, actorul care interpretează personajul Dorel în serialul „Las Fierbinți”, a dezvăluit detalii despre copilăria sa și a vorbit despre planurile sale de viitor. În plus, el a...
În România, numărul șoferilor prinși conducând sub influența alcoolului a devenit unul alarmant. Etilotestul nu poate fi păcălit și nici nu este recomandat să conduceți sub influența băuturilor alcoolice, însă...
Somnul în timpul zilei poate ajuta la păstrarea sănătății creierului prin încetinirea ritmului de contracție a creierului nostru pe măsură ce îmbătrânim, sugerează un nou studiu condus de cercetători de...
Un pescar italian a prins ceea ce se crede a fi cel mai mare somn înregistrat vreodată, măsurând o lungime impresionantă de 2,9 metri. Alessandro Biancardi a ieșit în cele...
Într-un studiu recent, cercetătorii au analizat impactul alimentației nesănătoase asupra somnului. Participanții au fost supuși unui regim alimentar mai puțin sănătos și unuia mai sănătos, într-o ordine aleatorie. S-a constatat...
Apneea în somn poate fi legată de anumiți indicatori de sănătate a creierului, potrivit unui nou studiu. Studiul a analizat persoanele cu apnee obstructivă în somn, o afecțiune în care...
Persoanele care au un somn neregulat pot avea un risc crescut de dezvoltare a cancerului și a bolilor de inimă, în comparație cu persoanele care au un program regulat de...
Persoanele de peste 50 de ani care se confruntă cu kilogramele în plus și sunt nemulțumite de aspectul lor fizic trebuie să știe că există câteva metode prin care pot...
Există multe teorii diferite cu privire la motivul pentru care oamenii visează, dar răspunsurile sunt, de multe ori, diferite și în dezacord. Unii experți spun că visele sunt esențiale pentru...
Somnul este din ce în ce mai recunoscut ca piatra de temelie pentru o sănătate mai bună. Cu toate acestea, un studiu recent a scos la iveală faptul că majoritatea...
Un bărbat din Melbourne, Australia, a adormit într-un taxi, iar la finalul cursei a aflat că are de plătit o sumă imensă pentru călătoria sa. El le-a arătat tuturor cunoscuților...
Aproape 15 milioane de persoane sforăie, iar alte milioane de persoane susțin că din cauza sforăitului partenerului nu se pot odihni. Sunetul, cauzat de vibrațiile din gură, gât sau căile...
Agenții de poliție atrag atenția asupra unui noi fenomen care se petrece în special pe trenurile de lung parcurs. Sfatul pe care oamenii legii îl dau este să nu mâncați...
Alegerile alimentare pot fi influențate de cantitatea și calitatea somnului pe care l-ați avut, iar somnul poate fi afectat de alimentele pe care le mâncați. Dr. Greg Potter dezvăluie care...
Un studiu arată că cei care sforăie au o probabilitate de aproape două ori mai mare de a avea un accident vascular cerebral. Oamenii care se confruntă cu această afecțiune...
Persoanele care se sufocă în timpul nopții sau sforăie ar putea să se confrunte cu probleme de sănătate grave. Aproximativ 80% dintre cei care suferă de apnee în somn nu...
Dacă urâţi ziua de luni, atunci trebuie să citiţi acest articol. După câteva zile libere, mulți dintre noi întâmpinăm dificultăți în a restabili rutinele și sarcinile de serviciu. S-ar putea...
O persoană care sforăie poate provoca probleme inclusiv partenerului său. Pe măsură ce anumite părți ale corpului se relaxează atunci când dorm, căile respiratorii tind să se îngusteze, ceea ce...
Florica Preda, fosta șefă a serviciului de Resurse Umane din cel mai mare spital din Prahova, a fost găsită de poliție în timp ce dormea pe pline umplute cu bani....