Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Prezentatoarea de televiziune Gabriela cristae va fi înlocuită de Antena 1. Informația a fost confirmată oficial, chiar de prezentatoare, într-un mesaj pe rețelele de socializare. Gabriela Cristea a dezvăluit, în...
Odată cu debutul primăverii, zonele de pădure, malurile pâraielor și ale râurilor sunt pline de leurdă și urzici. Aceste ierburi verzi sunt recunoscute pentru proprietățile lor remarcabile, fiind utilizate în...
Nutriționiștii demontează unul dintre miturile la modă pe rețelele de socializare. O băutură, despre care așa zișii influenceri susțin că ar contribui la pierderea în greutate, a fost analizată de...
Mircea Lucescu, unul dintre cei mai longevivi antrenori din fotbalul românesc se confruntă cu probleme mari de sănătate. În vârstă de 77 de ani, reputatul tehnician de la Dinamo Kiev...
Medicina primară și prespitalicească rămâne o prioritate pentru Ministerul Sănătății. Drept urmare, în ciuda informațiilor publice care circulă în acest sfârșit de săptămâni, oficialii Ministerului asigură că diminuarea bugetului PNRR...
Multe dintre tinerele din România își doresc să aibă formele celebrei Kim Kardashian și apelează la tot felul de metode. Un medicament pentru mărirea feselor a devenit celebru în rândul...
Fumatul distruge plămânii și afectează sănătatea inimii. Este un lucru cunoscut de toată lumea. Mai puțini știu că fumul de țigară nu afectează doar plămânii și vasele de sânge, ci...
Jennifer Lopez a ajuns la vârsta de 53 de ani, însă este mândră de corpul său. Artista a fost mereu dezinvoltă și a pozat de multe ori doar în lenjerie...
Un nou proiect care vizează concediile medicale a fost pus în dezbatere publică, potrivit unui anunț de vineri al fostului ministru al Muncii, Raluca Turcan. Potrivit proiectului de lege, ar...
Sistemele de sănătate din statele europene sunt îmbătrânite și depășite în fața noilor provocări. Pandemia de coronavirus a scos la iveală vulnerabilitățile cu care se confruntă, iar experții vorbesc despre...
Cancerul pulmonar domină tabloul malignităţilor din întreaga lume si este situat pe primul loc în statisticile de mortalitate. În Europa provoacă mai multe decese decât cancerele de colon, sân și...
Organismul uman este expus zilnic la o serie de substanțe chimice toxice care ne afectează sănătatea. Fără să ne dăm seama, intrăm în contact cu tot felul de toxine aflate...
Un medic român este multiplu campion european și mondial la karate, chiar dacă are mari probleme de vederea și de sănătate. El a povestit că nu a fost ușor, dar...
Femeile care se luptă să rămână însărcinate ar putea avea probleme din cauza chimicalelor. Un studiu a constatat că femeile a căror plasmă sanguină conținea cantități mai mari de PFAS...
Papa Francisc, în vârstă de 86 de ani, a fost internat, miercuri, în Spitalul Gemelli din Roma, în vederea efectuării unor examene programate anterior, potrivit anunțului făcut de Vatican. „Sfântul...
Sănătatea este cel mai prețios dar de care ne putem bucura. Avem nevoie de ea pentru absolut orice fel de activitate, de la timpul petrecut cu cei dragi și până...
După despărțirea de Marian Vanghelie, Oana Mizil s-a transformat complet. Aceasta a reușit să slăbească în doar câteva luni 24 de kilograme și asta fără a ține vreo dietă sau...
Multe gospodine fac o mare greșeală atunci când gătesc ciorbă și riscă să își otrăvească familia. Ele sunt sfătuite să respecte toți pașii și să arunce prima apă în care...
Mulți dintre noi obișnuim să gătim în folie de aluminiu, pentru că este o variantă simplă și ieftină, care te scapă de cele mai multe ori de frecatul oalelor și...
Foarte multe persoane se confruntă cu tulbururări de somn. Trebuie acordată o mare atenție acestor lucruri pentru că trezirea constantă în timpul somnului poate ascunde grave probleme de sănătate. Ritmul...