Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Magda Ciumac, fosta soție de viață a lui Tolea Ciumac și cunoscută pentru aparițiile sale anterioare la OTV alături de Dan Diaconescu, trece printr-o perioadă dificilă din cauza unor probleme...
Mai multe produse alimentare, folosite cu regularitate, reglează acidul uric în organism şi previn mai multe boli, în special guta. Acidul uric este un acid organic, care se găseşte în...
Zicală „spune-mi cum cine umblii ca să-ți spun cine ești” a fost dusă la un alt nivel de grafologi. Pentru ei, varianta corectă ar fi „ Spune-mi cum scrii ca...
Botoșani, spitalul morții. Colega de salon a Alexandrei, tânăra gravidă lăsată să moară de medici, a făcut primele declarații despre incidentul care a șocat o țară întreagă. Aceasta a spus...
Bani mai mulți pentru lucrătorii din Sănătate, a anunțat ministrul Alexandru Rafila la finalul ședinței de guvern. El a precizat că actul normativ adoptat, o ordonanță de guvern va permite...
Paturile de terapie cu lumină roșie și camerele hiperbarice sunt noile tendințe în materie de sănătate, wellness și longevitate. Acestea deja au fost cumpărate de mai mulți miliardari. Noua tendință...
Moartea suspectă a unei înotătoare olimpice. Sportiva a fost găsită fără suflare de fetița sa de doar 4 ani. Familia nu își explică cum s-a produs această tragedie. Moartea suspectă...
Societatea a început să acorde mai multă atenție condiției emoționale sau mentale. Explicația este simplă: avansul tehnologic și accesul imediat la informații. Cercetătorii la rândul lor au început să studieze...
Avantajele cardului european de sănătate pentru românii care călătoresc în străinătate sunt evidente. Posesorul documentului are dreptul la asistență medicală pe teritoriul statelor membre ale Uniunii Europene. Autoritățile nu sunt...
Jean Paler a trecut prin momente cumplite în urmă cu câteva zile când i s-a făcut rău pe scenă. Actorul de comedie a dat mai multe detalii privind starea sa...
Lentilele de contact au devenit din ce în ce mai populare, dar multe persoane care le folosesc nu știu la ce pericol se expun. Medicii oftalmologi avertizează că pot duce...
Tatăl Andreei Bălan a ajuns de urgență la spital, asta după ce în timp ce mergea pe stradă și-a pierdut echilibrul. Tatăl Andreei Bălan a traversat o vară plină de...
Un fost selecționer al echipei de fotbal a României se confruntă cu mari probleme de sănătate. Christoph Daum, în vârstă de 69 de ani, anunța anul trecut, spre final, că...
După ce a fost diagnosticată din nou cu cancer, Rona Hartner s-a mai confruntat cu un necaz. Artista a declarat că a pierdut o persoană foarte importantă din viața ei...
În urmă cu 15 ani, fostul fotbalist Toni Doboș a suferit un grav accident rutier. Sportivul a supraviețuit, dar a rămas cu mai multe probleme și a preferat să stea...
Un cunoscut cardiolog a declarat că există anumite alimente pentru reducerea colesterolului. Acestea te pot scăpa și de obezitate, hipotiroidism și de diabetul zaharat de tip 2. Un cunoscut cardiolog...
Deși există numeroase alimente împachetate în plastic și despre care se afirmă că sunt sigure pentru încălzirea în cuptorul cu microunde, cercetătorii avertizează în legătură cu posibilele riscuri pentru sănătate....
Alexandru Penciu, cel mai valoros fundaş român al tuturor timpurilor, a murit la vârsta de 90 de ani. Alin Petrache, preşedintele Federaţiei Române de Rugby, a transmis că acesta a...
Se tot spune că 10.000 de pași pe zi este numărul magic de care aveți nevoie pentru a vă menține în formă și sănătoși, dar un nou studiu arată contrariul....
Canicula este deosebit de periculoasă pentru cei cu afecțiuni comune precum diabetul sau bolile de inimă, da cei mai afectați sunt bolnavii de cancer, avertizează medicii specialiști. Bătrânii, copiii, persoanele...