Persoanele care se mută în orașe mai accesibile pietonilor merg, de fapt, mult mai mult pe jos
Un studiu din 2023 a constatat că chiar și 4.000 de pași pe zi reduc riscul de mortalitate din toate cauzele în SUA, cu o scădere de 15% pentru fiecare...
pasi
Numărul de pași pe care ar trebui să-l facem în fiecare zi
Un studiu realizat de Universitatea din Sydney sugerează că parcurgerea a 7.000 de pași pe zi oferă beneficii similare pentru sănătate cu parcurgerea a 10.000 de pași, în ceea ce...
Cum să gătești un șnițel crocant. Pași esențiali pentru un rezultat gustos
Rețeta de șnițel, cunoscută și apreciată pe mesele românilor de mult timp, este simplă și rapidă. Cu toate acestea, este necesar să respectați câtiva pași esențiali pentru a obține un...
Mitul celor 10.000 de pași pe zi, desființat. Cât trebuie să mergem pentru a ne menține sănătoși
Se tot spune că 10.000 de pași pe zi este numărul magic de care aveți nevoie pentru a vă menține în formă și sănătoși, dar un nou studiu arată contrariul....
Ordinea aplicării produselor de machiaj - tu știi cum să le folosești corect?
În regulile nescrise ale makeup-ului, există o ordine de aplicare a produselor, mai ales când vine vorba de ten. Fiecare produs are rolul și momentul lui, iar, dacă este aplicat...
Care este numărul de pași zilnici de care ai nevoie pentru a trăi mai mult
Dacă faci 500 de pași pe zi îți poate stimula inima și te poate ajuta să trăiești mai mult. Cercetătorii au descoperit că mersul pe jos poate ajuta la rutina...
Cum poți naviga pe Google Maps fără acces la internet. Care sunt pașii de urmat
Aplicația Google Maps poate fi utilizată și offline în cazul în care vă aflați într-un loc fără acces la internet. În acest sens este necesară simpla descărcare a unei hărți...
Mitul celor 10 mii de pași pe zi. Ce arată cele mai recente studii în domeniu
Un studiu recent vine să demonstreze încă o dată că un stil de viață sănătos contribuie în mod semnificativ la menținerea sănătății corporale. Totuși, sunt suficienți 10.000 de pași efectuați...
Doriți să vă reduceți riscul de demență? Faceți acest număr de pași în fiecare zi
Studiul, publicat în JAMA Neurology, a analizat date de la peste 78.000 de persoane cu vârste cuprinse între 40 și 79 de ani care purtau accelerometre la încheietura mâinii. Cercetătorii...
Mesajul lui Iohannis de Paștele Catolic: „Avem nevoie mai mult ca oricând de credinţă şi speranţă” VIDEO
Preşedintele Klaus Iohannis a transmis un mesaj credincioşilor care celebrează, duminică, Sfintele Paşti. „Sărbători binecuvântate, bună înţelegere şi prosperitate”, a transmis șeful statului, subliniind că în aceste momente „avem nevoie...
Yeti există? Militari indieni au anunţat că au găsit urme ale bestiei misterioase
Considerat un mit de majoritatea oamenilor se ştiinţă, misteriosul Yeti, „omul zăpezilor” face parte din folclorul nepalez. Despre această creatură se spune că trăieşte la altitudini mari în munţii Himalaya....
Șase pași să nu petreci Paștele la spital
Doctorul Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de urgență explică cititorilor EVZ, care sunt cei șase pași simpli pentru a nu ajunge la spital de Paște. Pasul 1. alimentele trebuie introduse treptat,...
Străbunica locuințelor din București. Povestea casei de 228 de ani de pe Calea Şerban Vodă
Pe Calea Şerban Vodă, la numărul 33, e o casă, mică, unde vizitatorul are ocazia să se întoarcă în timp. Din trotuarul anului 2019 păşeşti direct în pridvorul lui 1791....
Dacian Cioloş: "Am nevoie de o majoritate politică, care să fie una onestă"
Premierul Dacian Cioloş a declarat, joi seara, că şi-a pus problema să preia PNL după alegeri, dar nu a luat o decizie în acest sens. Premierul Dacian Cioloş a declarat,...
Ce să faci ca să nu mai fii stresat ÎNAINTE DE EXAMENE
Pentru copii, orice formă de vizualizare pozitivă ia forma unui amuzament pe care îl adoptă foarte repede și pe care îl adaptează mai târziu altor situații din viața lor de...
Ce a descoperit tatal acestei fetite dupa ce a filmat-o! A descarcat imaginile in calculator si a ramas fara cuvinte cand...
Fetita din imaginile urmatoare a fost filmata in timp ce incerca sa faca primii pasi intr-un ham suspendat. Cand a descarcat imaginile in calculator, insa, si-a dat seama ca fetita...
EDITORIALUL EVZ. Ce trebuie să corecteze România, indiferent cine ajunge la Cotroceni
Nu este nimic neobișnuit ca alegerile prezidențiale din România să fie o păruială generală, o colecție de insulte și atât. În urma lor nu rămâne nimic. Nu poți decât să...
Escroci printre pelerinii de la Moaștele Cuvioasei Parascheva
Tâăara Daniela jură ca face voluntariat și că a venit de la Galați pentru a strânge 30.000 euro pentru ca băiețelul ăa se poata recupera I se citeste suferinta pe...