Spanacul este campionul legumelor verzi și conține o multitudine de vitamine și minerale. Face minuni pentru sănătate, dar poate ajuta și la eliminarea kilogramelor nedorite. Poate fi consumat sub formă...
Drojdia de bere se regăsește în casele tuturor oamenilor. Acest ingredient vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru sănătate și este bogat în vitamine, minerale sau proteine. Mai...
Suplimentele utilizate pentru creșterea nivelului de nutrienți pot avea și efecte negative, atrag atenția specialiștii. Unui supliment alimentar i-a fost atribuit un risc de 91% mai multe șanse de cancer...
Planta minune sau “Copacul lui Dumnezeu”, Moringa, este o plantă extrem de prețioasă pentru că putem să folosim de la ea totul, de la rădăcină până la ultima frunză. Mai...
Orbiterul ExoMars al Agenției Spațiale Europene a descoperit dovezi ale existenței unui depozit uriaș de apă sub sistemul de canioane marțiene Valles Marineris, unul dintre cele mai mari canioane din...
Milioane de oameni iau vitamine si tot felul de suplimente alimentare. Un studiu realizat de oamenii de știință din Iowa demonstrează, însă, că acest obicei crește riscul de deces. Savanții...
Un grup de cercetători de la Harvard a demonstrat că suplimentele minerale sau vitaminele nu te ajută așa cum ai fi crezut. Vitaminele sunt luate în fiecare zi de milioane...
Conceperea unui copil este o misiune dificilă pentru unele cupluri. Studiile arată că între 10% și 20% dintre femeile care doresc să rămână însărcinate nu reușesc să obțină sarcina în...
China vrea să restricţioneze exporturile de minerale rare către SUA, a transmis redactorul şef al taboidului chinezesc Global Times. Tensiunile tot mai mari au generat îngrijorări legate de faptul că...
Gigantul american Google dedică ziua de 10 noiembrie primei femei inginer din lume, românca Elisa Leonida Zamfirescu, printr-un doodle ce va rula pe prima pagină a motorului de căutare în...
Chiar dacă este una dintre țările care suferă cel mai mult din cauza sancțiunilor internaționale impuse, Coreea de Nord are totuși un colac de salvare neexploatat la maxim, adică resursele...
O lege nouă îi autorizează pe americani să exploateze zăcămintele aflate pe asteroizi. O ruptură netă față de filosofia că planetele și cosmosul aparțin întregii umanități. După ce atâția și-au...
Deja ştim că o carenţă de fier ne poate face obosiţi, însă există şi alte deficienţe, care pot duce la acelaşi simptom agasant – oboseala , sentimentul de greutate în...
Potrivit specialistilor, orice problema de sanatate poate fi corelata cu o anumita deficienta minerala. Stresul de exemplu, ne pagubeste organismul de magneziu. O deficienta de magneziu ne poate da o...
Caisele sunt bogate în vitamine antioxidante (A, B și C), minerale (magneziu, fier, calciu și potasiu), fibre alimentare, pectină, celuloză și sărace în sodiu, grăsimi saturate. Au proprietăți medicinale nebănuit...
Nu puţini suntem cei care poftim des la ciocolată sau la dulciuri, în general. Ei bine, aceste pofte pot ascunde câteva carenţe din organism. Poftele alimentare sunt modalitatea prin care...
Nucile conţin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitaminele A, B, C, E şi P, peste 20 de aminoacizi, grăsimi nesaturate şi proteine. De aceea ele rămân un aliment...
Mineralele precum potasiu şi magneziu pe care le găsim din plin în spanac si luteină participa la sănătatea oaselor noastre, a prostatei, ne feresc de cancer şi reduc riscul dezvoltării...
Proviziile pentru vreme rea includ vitaminele A, B, C, D, E, calciu, magneziu, seleniu, zinc, fier și ulei de pește. În sezonul rece, imunitatea celui mic este pusă la grea...
Castravetele este combinația unică de nutrienți ce ne ajută să ne menținem hidratați și să scăpăm de toxine. Carbo hidrați, zahăr, fibre solubile și insolubile, sodiu, vitamine, minerale, acizi grași,...