fitness

România, „bolnavă” de sedentarism. Impactul asupra sănătății

România, „bolnavă” de sedentarism. Impactul asupra sănătății

Sedentarismul a cuprins și România. Ultimul  raport Eurostat, arată că doar 18% dintre români fac mișcare fizică și doar  2% merg în mod regulat la sălile defitness. Astfel, România a...

Bianca Drăgușanu, înlocuită cu „profa” de fitness. Cum arată noua cucerire a afaceristului Bădălău

Bianca Drăgușanu, înlocuită cu „profa” de fitness. Cum arată noua cucerire a afaceristului Bădălău

Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au iubit mai ceva ca niște adolescenți, cu drame multe și tot la fel de multe împăcări. Diferența poate că au făcut-o copii și resursele...

Sense4FIT Summit 2024, cel mai mare eveniment de fitness, sănătate și wellbeing din Europa de Est

Sense4FIT Summit 2024, cel mai mare eveniment de fitness, sănătate și wellbeing din Europa de Est

Susținătoare ale unui stil de viață sănătos, publicațiile Evenimentul zilei, Capital și Doctorul zilei s-au alăturat proiectului și vă recomandă participarea la cel mai matre eveniment de fitness al anului...

Mâncatul înainte de exercițiile fizice. Recomandările experților în fitness

Mâncatul înainte de exercițiile fizice. Recomandările experților în fitness

Managerul de fitness al districtului CRUnch Fitness, Mauro S. Maietta, a sfătuit CBS News să mâncăm echilibrat cu două-trei ore înainte de a face exerciții. Cleveland Clinic și Mayo Clinic...

Diete de slăbit cu nutritionist Roxana Radu în Podcastul Hai Romania! Health & Fitness

Diete de slăbit cu nutritionist Roxana Radu în Podcastul Hai Romania! Health & Fitness

Diete de slăbit - Descoperă Calea Către Silueta Ideală cu Un Nutriționist Experimentat! În călătoria spre o siluetă ideală și un stil de viață sănătos, alegerea unui ghid experimentat face...

Robert Turcescu dezvăluie secretele unei vieți sănătoase în podcastul Hai România! Health&Fitness

Robert Turcescu dezvăluie secretele unei vieți sănătoase în podcastul Hai România! Health&Fitness

Robert Turcescu gătește, este pasionat de fitness și un stil de viață sănătos. Știai asta despre Robert Turcescu? Într-un episod captivant si exclusiv al podcastului "Hai România! Health&Fitness", gazda Ioana...

Cătălin Dobrescu, criticat după ce a postat poze cu Oana Radu înainte de a slăbi

Cătălin Dobrescu, criticat după ce a postat poze cu Oana Radu înainte de a slăbi

Oana Radu și Cătălin Dobrescu au șters toate imaginile în care apăreau împreună de pe rețelele de socializare. De curând, Cătălin Dobrescu a postat un videoclip care surprinde transformarea prin...

Secretul dietei cu care Andreea Marin a slăbit 15 kilograme. Puțini s-ar gândi la asta

Secretul dietei cu care Andreea Marin a slăbit 15 kilograme. Puțini s-ar gândi la asta

Andreea Marin a reuşit să slăbească 15 kilograme. Face mult sport şi urmează o dietă strictă. De asemenea, vrea să fie maia activă ca oricând. Drept dovadă, merge la sala...

Jeff Bezos arată total schimbat. Programul şi dieta care-l întineresc

Jeff Bezos arată total schimbat. Programul şi dieta care-l întineresc

Jeff Bezos arată total schimbat, iar lumea se întreabă care-i secretul întineririi sale. În vârstă de 58 de ani, Jeff Bezos este în topul celor mai bogați oameni din lume....

Ioana Dosinescu, față în față cu Alina Ștefan, în cadrul podcastului „Hai România! Health&Fitness!”: Cum să ai grijă de tine, deși nu ai timp

Ioana Dosinescu, față în față cu Alina Ștefan, în cadrul podcastului „Hai România! Health&Fitness!”: Cum să ai grijă de tine, deși nu ai timp

Gazda discuțiilor este Ioana Dosinescu, iar prima ei invitată, la podcast-ul „Hai România! Health&Fitness!” , a fost o cunoscută femeie de afaceri, din România, Alina Ștefan. De câte ori nu...

Remedii împotriva celulitei. Secretul unei siluete de invidiat

Remedii împotriva celulitei. Secretul unei siluete de invidiat

Cori Grămescu, cunoscut antrenor de fitness și nutriționist, le-a oferit femeilor o serie de sfaturi pentru a scăpa de celulită. Aceasta a spus că trebuie să ne hidratăm foarte bine,...

Moartea misterioasă a unui cunoscut influencer. Și-a găsit sfârșitul în brațele iubitei

Moartea misterioasă a unui cunoscut influencer. Și-a găsit sfârșitul în brațele iubitei

Moartea influencerului de fitness Jo Lindner, unul dintre cei mai cunoscuți din Germania, în vârstă de 30 de ani, a fost o surpriză pentru toată lumea. Johannes Lindner, pe numele...

Raluca Velea, triplă campioană europeană: „Eu de la vârsta de 4 ani, am început cu sportul și până în prezent activez”

Raluca Velea, triplă campioană europeană: „Eu de la vârsta de 4 ani, am început cu sportul și până în prezent activez”

„Sunt foarte fericită să mă aflu în această seară la gala Capital. Țin să mulțumesc Capital pentru această invitație și felicitări tuturor femeilor din această seară care au fost nominalizate....

Gala Performeri din Sănătate. Florin Cujbă: "Există trei legi simple: mișcare, alimentație, odihnă"

Gala Performeri din Sănătate. Florin Cujbă: "Există trei legi simple: mișcare, alimentație, odihnă"

Florin Cujbă a absolvit programul de Masterat “Management și Marketing în Sport” din cadrul Universității Alexandru Ioan Cuza, Iași, Facultatea de Educație Fizică și Sport. Ulterior, în 2013, a absolvit...

România s-a clasat pe primul loc la Campionatul Balcanic de culturism și fitness. Sportivii români au câștigat 43 de medalii

România s-a clasat pe primul loc la Campionatul Balcanic de culturism și fitness. Sportivii români au câștigat 43 de medalii

Sportivii care reprezintă România la competițiile internaționale de culturism și fitness au înregistrat mari performanțe la Campionatul Balcanic de la Skopje, Mecedonia de Nord. România se află pe primul loc...

O femeie din Canada are 55 de ani, dar pare cu 30 de ani mai tânără. Secretul antrenoarei de fitness

O femeie din Canada are 55 de ani, dar pare cu 30 de ani mai tânără. Secretul antrenoarei de fitness

Ninette Longsworth este consideră „bunica sexy” a Canadei. Ea a povestit că este deseori confundată cu o persoană care ar avea 20 de ani datorită aspectului ei tineresc. Oamenii sunt...

Cea mai „hot” bunică din lume a primit o ofertă irezistibilă. 20.000 de dolari pentru un sărut

Cea mai „hot” bunică din lume a primit o ofertă irezistibilă. 20.000 de dolari pentru un sărut

Andrea Sunshine, are 53 de ani, și este considerată cea mai antrenată bunică din Marea Britanie. Are cont de Onlyfan, și mai multe conturi pe rețelele de socializare care totalizează...

Monica Anghel și-a îndeplinit visul după ce a slăbit 40 de kilograme. Cu ce se ocupă acum cântăreața

Monica Anghel și-a îndeplinit visul după ce a slăbit 40 de kilograme. Cu ce se ocupă acum cântăreața

Monica Anghel a lipsit o perioadă din spațiul public, iar în acest timp a făcut tot ceea ce a simțit și chiar mai mult, și-a îndeplinit un vis, acela de...

Cum a schimbat-o sportul pe o femeie de 76 de ani. Arată mai bine ca în tinerețe. Foto

Cum a schimbat-o sportul pe o femeie de 76 de ani. Arată mai bine ca în tinerețe. Foto

Joan MacDonald, o antrenoare de fitness de 76 de ani, a declarat că viața ei s-a schimbat atunci când a început să facă sport și să aibă mai multe grijă...

Transformarea unei celebre artiste. „Eu nu aș fi slăbit în viață mea! Mâncăm prost, mâncăm oricând”

Transformarea unei celebre artiste. „Eu nu aș fi slăbit în viață mea! Mâncăm prost, mâncăm oricând”

Monica Anghel(51 de ani) a slăbit 30 de kilograme și face cursuri de instructor de fitness. Artista a declarat că și-a schimbat stilul de viață și că a reușit să...